M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Inspirasi Terong Panggang Sambal Dabu-Dabu yang Pedas Menyegarkan

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Hidangan terong panggang sambal dabu-dabu nikmat untuk santapan hari ini. Simak resep terong panggang sambal dabu-dabu.

Terong atau terung adalah sayuran yang tinggi gizi. Terong kaya akan kalsium, vitamin C, B6, magnesium, dan zat besi.

Hidangan terong kali ini dimasak dengan cara dipanggang & diberi sambal dabu-dabu dari Manado, Sulawesi Utara.

Baca Juga: Resep Sup Ikan Kakap Merah yang Menggoda Lidah, Bergizi Tinggi Baik untuk Otak

Sambal dabu-dabu adalah jenis sambal yang bercita rasa pedas dan menyegarkan. Sebab, sambal ini diberi pelengkap berupa perasan jeruk nipis.

Resep ini dapat menyajikan hingga 4 porsi terong panggang sambal dabu-dabu  dalam waktu singkat, yakni sekitar 20 menit saja.

Resep ini MomsMoney rangkum dari Maggi. Bagi yang sudah penasaran bagaimana resepnya, langsung saja simak cara membuat terong panggang sambal dabu-dabu berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Cumi Asin Cabe Ijo dengan Saus Teriyaki dan Saus Tiram

Bahan:

  • 2 buah terong besar, potong masing-masing jadi 2 bagian
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sdt penyedap rasa ayam
  • ½ sdt merica
  • 1 buah jeruk nipis
  • 2 sdm minyak goreng

Bahan sambal dabu-dabu:

  • 5 buah cabai rawit merah, iris
  • 4 siung bawang merah, iris
  • 1 buah tomat, potong dadu
  • 1 buah jeruk nipis
  • ½ sdt penyedap rasa ayam
  • 1 sdt gula pasir

Cara masak terong panggang sambal dabu-dabu:

  1. Campurkan terong yang dibelah 2 dengan bawang putih, lalu berikan penyedap & merica. Aduk rata dan biarkan terong hingga bumbu meresap.
  2. Campurkan semua bahan sambal dabu-dabu ke dalam mangkuk, kemudian aduk rata dan sisihkan.
  3. Panggang terong di atas wajan anti lengket dengan sedikit minyak. Masak sampai kedua sisi terong berubah warna jadi kecoklatan
  4. Pindahkan terong ke dalam piring saji, kemudian tuangkan sambak dabu-dabu di atasnya.
  5. Sajikan terong panggang sambal dabu-dabu untuk makan hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cek 12 Promo Payday Kuliner Agustus 2026, Banjir Diskon Pizza Hut hingga HokBen

Sambut momen gajian dengan berburu promo Payday dari resto favorit seperti Pizza Hut, Wingstop, dan HokBen. Semua tawarkan harga lebih hemat.

Brokoli dan 5 Sayur Ini Bikin Anda Kenyang Lebih Lama, Bisa Konsumsi Saat Diet

Bisa Anda catat, berikut beberapa sayur untuk membuat perut kenyang lebih lama dan dijamin menyehatkan tubuh.

Kolesterol Tinggi Pemicu Serangan Jantung, Pasokan Darah Terancam Putus

Penumpukan kolesterol jahat di dinding arteri berpotensi fatal. Pahami mekanisme penyumbatan darah sebelum serangan jantung terjadi.

Perubahan pada Tubuh saat Gula Darah Tinggi, Cepat Lelah karena Resistensi Insulin

Ginjal bekerja ekstra membuang kelebihan gula. Kenali tanda awal gula darah tinggi sebelum memicu kelelahan kronis.

Promo HokBen Payday Attack Agustus, Makan Bento Berdua Cuma Rp 50 Ribuan/Orang

Sambut momen gajian dengan promo HokBen Payday Attack spesial makan berdua hemat cuma Rp 50.000-an per orang. Cuma sampai 31 Agustus saja.

Telur Dadar dan Telur Ceplok, Mana yang Lebih Sehat Menurut Ahli Gizi?

Ketahui perbedaan gizi antara telur dadar dan telur ceplok serta dampaknya bagi tubuh. Simak cara memasak yang tepat agar nutrisinya.terjaga

RAM 12GB HP Vivo V70 Lite Bikin Performa Gaming Naik Kelas

Vivo V70 Lite membawa RAM 12GB dan layar AMOLED 3.000 nits. Cek keunggulan utamanya sebelum memutuskan membeli ponsel ini.

Waspada! Ini 4 Bahaya Makan Tepung-tepungan Berlebihan bagi Kesehatan Anda

Ketahui bahaya makan tepung-tepungan secara berlebihan bagi tubuh, mulai dari memicu obesitas hingga penyakit kronis.  

Rahasia Skincare Alami, Tanaman Ini Basmi Jerawat & Lindungi Kolagen Kulit

Paparan UV merusak kolagen kulit tanpa disadari. Simak daftar skincare dari tanaman alami yang teruji mempercepat regenerasi sel wajah.

Xiaomi 18 Fold Kamera Leica 200MP & Daya 6.000mAh Ubah Standar HP Lipat Premium

Baterai jumbo 6.000mAh dan sensor Leica 200MP hadir di satu perangkat. Intip performa komplit HP Xiaomi 18 Fold sebelum resmi dipasarkan.