Santai

Rekomendasi 4 Channel YouTube buat Latihan Dance Workout di Rumah

Rekomendasi 4 Channel YouTube buat Latihan Dance Workout di Rumah

MOMSMONEY.ID - Tak perlu keluar rumah, latihan dance workout lewat channel YouTube berikut ini saja.

Dance workout merupakan salah satu olahraga populer yang banyak diminati masa kini.

Hal tersebut di karena kan dance workout membuat kegiatan olahraga terasa tidak menyiksa dan lebih menyenangkan.

Dance workout sendiri banyak ditemukan di YouTube. Seperti beberapa rekomendasi channel YouTube berikut ini yang menyajikan pilihan olahraga dance.

Baca Juga: Daftar 4 Saluran Podcast Untuk Belajar Bahasa Inggris Sendiri

EmkFit

Gerakan yang aktif dan diiringi dengan lagu-lagu populer merupakan ciri khas dari channel YouTube yang satu ini. 

Selain banyaknya pilihan dance workout dengan pilihan lagu yang diinginkan, video yang diberikan oleh channel ini juga bisa menambah semangat untuk berolah raga. Rasa lelah pun tidak akan terasa ketika melakukan dance workout di channel ini.

MadFit

Channel Youtube MadFit juga menyediakan ragam pilihan dance workout seru dan menyenangkan untuk dicoba di rumah. Bahkan lagu-lagu yang digunakan pada dance workout ini merupakan lagu-lagu terkenal di Tiktok. 

Dalam durasi 15 menit, seluruh tubuh dan lemak akan terbakar karena banyaknya gerakan yang mengombinasikan kekuatan dengan gerakan dance ringan.

Baca Juga: Coba Dengarkan 4 Podcast Indonesia tentang Psikologi Ini biar Makin Tenang

The Fitness Marshall

Jika memiliki hobi menari, pastinya channel YouTube ini tak boleh dilewatkan. Walaupun hanya dengan gerakan yang mudah dilakukan, keringat akan tetap bercucuran ketika menggunakan videonya sebagai video latihan atau workout

Tak perlu khawatir, banyak pilihan video dengan lagu populer yang diberikan sebagai media latihan dance workout. Selain itu, gerakan yang ditampilkan pun juga disediakan menjadi dua macam yaitu bagi beginner dan juga expert atau ahli.

Pamela Reif

Youtuber olahraga yang telah terkenal dengan olahraganya yang menyiksa namun memberikan hasil ini juga menyediakan beberapa video dance workout

Salah satu video dance workoutnya yang populer dan mudah diikuti adalah video Happy Dance Workout dengan durasi 15 menit. Pastinya selain mudah diikuti, semua gerakan dalam video ini bisa digunakan untuk membakar lemak di tubuh.

Nah, itulah tadi beberapa rekomendasi channel YouTube yang bisa digunakan untuk dance workout di rumah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cek Apa Saja Kebiasaan dan Sifat Genetik yang Diwariskan Ibu & Ayah ke Anaknya

Berikut ada daftar beberapa kebiasaan hingga sifat genetik yang diwariskan oleh ibu dan anak kepada anaknya.

 

Tonton 5 Film Tentang Single Mom Ini Jika Mau Tahu Beratnya Jadi Ibu Tunggal

Beberapa rekomendasi film-film yang menampilkan kisah kehidupan para ibu tunggal atau single mom.   

Penjelasan Beige Flag, Antara Red Flag dan Green Flag dalam Hubungan

Ketahui apa itu penjelasan tentang beige flag yang merupakan istilah di tengah-tengah red flag dan green flag.

Pelajari Cara Mengasuh Anak Lewat 4 Buku Parenting Populer Ini Moms

Coba baca beberapa rekomendasi buku-buku parenting berikut ini sebagai bekal calon orang tua untuk mengasuh anak.

Rekomendasi 6 Film Remaja Penuh Lika-Liku dan Drama

Berikut ada beberapa rekomendasi film yang populer bertema kehidupan remaja penuh lika-liku.        

7 Macam Makanan yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh

Anda punya riwayat kolesterol tinggi? Beberapa macam makanan yang ampuh turunkan kolesterol tinggi dalam tubuh ini, patut dipertimbangkan!

7 Obat Alami Penurun Kolesterol Tinggi yang Paling Cepat

Ternyata ada beberapa rekomendasi obat alami penurun kolesterol tinggi yang paling cepat. Intip daftarnya di sini!

14 Cara Cepat dan Alami Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi dalam Tubuh

Layak untuk Anda coba terapkan. Inilah sejumlah cara cepat dan alami menurunkan kadar gula darah tinggi dalam tubuh!

6 Makanan Sehat untuk Menghasilkan Sperma Berkualitas, Coba Konsumsi yuk

Ada beberapa jenis makanan sehat yang bisa mulai dikonsumsi jika Anda ingin meningkatkan kesehatan sperma secara alami.

Ini Dia Tips Alami untuk Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi yang Patut Dicoba

Ada sejumlah tips alami untuk menurunkan kadar gula darah tinggi. Mari cari tahu selengkapnya di sini!