M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Mau Bibir Lembab Sepanjang Hari? Ikuti 7 Caranya Berikut Ini

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Bibir kering mengganggu? Coba 7 cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari ini saja, Moms.

Bibir kering merupakan masalah umum yang sering diabaikan banyak orang. Apabila tidak diatasi, bibir yang kering akan menjadi pecah-pecah, mengelupas, dan bahkan menyebabkan pendarahan.

Dalam kasus yang parah, bibir kering dan pecah-pecah dapat menyebabkan infeksi lho.

Tidak seperti bagian kulit lainnya, bibir tidak memiliki kelenjar minyak. Artinya, bibir tidak dapat melembabkan dirinya sendiri dan cenderung cepat mengering.

Jika bibir kering telah menjadi masalah yang tak terselesaikan bagi Anda, maka Anda harus mencoba cara-cara yang akan MomsMoney bagikan kali ini agar bibir senantiasa lembab.

Selengkapnya, berikut 7 cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari sebagaimana dilansir dari MasterClass:

Baca Juga: Hati-Hati! Ini 6 Makanan Sehat Penyebab Jerawat yang Perlu Diwaspadai

1. Oleskan lip balm secara teratur

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang pertama yaitu mengoleskan lip balm secara teratur.

Untuk mencegah bibir kering dan pecah-pecah, oleskanlah lip balm berkualitas tinggi setiap beberapa jam dan sebelum tidur. Carilah lip balm yang bebas pewangi dan mengandung minyak (seperti jojoba oil, coconut oil, dan castor oil), shea butter, ceramide, atau beeswax.

Untuk perawatan bibir yang lebih intensif, pertimbangkan untuk menggunakan lip ointment yang menutrisi atau emolien kental seperti petroleum jelly.

2. Jangan menjilat bibir

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang kedua yaitu tidak menjilat bibir.

Kebiasaan menjilat bibir saat bibir mengelupas atau terasa kering mungkin tampak intuitif. Faktanya, air liur tidak memiliki kemampuan melembabkan. Saat menguap, air liur justru dapat membuat bibir semakin kering.

Selain menjilat bibir, hindari juga menggigit atau mengelupas bibir karena akan semakin mengiritasi kulit bibir yang cenderung tipis.

3. Minum air dengan cukup

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang ketiga yaitu minum air dengan cukup.

Penyebab utama bibir kering adalah dehidrasi. Jadi, minumlah air dengan cukup sepanjang hari guna membantu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah akibat dehidrasi.

4. Eksfoliasi bibir secara rutin

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang keempat yaitu eksfoliasi bibir secara rutin.

Bibir mulai kering dan pecah-pecah? Itu tandanya Anda harus melakukan eksfoliasi untuk membantu menghilangkan sel kulit mati di permukaan bibir.

Anda bisa menggunakan sikat gigi yang lembut atau scrub bibir yang terbuat dari campuran gula pasir dan minyak zaitun. Hindari melakukan eksfoliasi lebih dari sekali dalam seminggu. Pasalnya, terlalu banyak eksfoliasi dapat mengiritasi kulit bibir dan membuat bibir menjadi lebih kering.

Baca Juga: Miss V Sehat Seperti Apa? Ini 4 Tanda Miss V Sehat yang Harus Moms Tahu

5. Tingkatkan kelembaban udara

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang kelima yaitu meningkatkan kelembaban udara.

Iklim kering dan udara dingin dapat memperburuk kondisi bibir yang sensitif. Dalam kasus bibir pecah-pecah yang parah, sangat disarankan bagi Anda untuk meningkatkan kelembaban udara di rumah atau kantor dengan alat humidifier.

Penggunaan humidifier akan menciptakan lingkungan yang tidak terlalu kering untuk membantu kulit mempertahankan kelembabannya, termasuk kulit di area bibir.

6. Gunakan lip balm ber-SPF

 Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang keenam yaitu menggunakan lip balm ber-SPF.

Sama seperti kulit di bagian tubuh lainnya, kulit bibir pun perlu dilindungi dari paparan sinar matahari berlebih dengan tabir surya. Pilihlah lip balm yang lembut dengan bahan-bahan seperti zinc oxide dan titanium dioxide serta memiliki SPF minimal 30.

Oleskan lip balm ber-SPF sebelum Anda menghabiskan waktu di luar ruangan, tidak terkecuali saat musim dingin. Jika terjadi sunburn atau kerusakan akibat sinar matahari, kompreslah bibir Anda dengan waslap dingin, obati dengan produk yang mengandung aloe vera, dan minum banyak air.

7. Hindari produk lip plumper

Cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari yang terakhir yaitu menghindari produk lip plumper.

Kebanyakan produk pengisi bibir atau lip plumper mengandung bahan iritan yang dimaksudkan untuk meningkatkan aliran darah dan membuat bibir tampak lebih penuh.

Alih-alih menggunakan lip plumper, sebaiknya pilihlah produk perawatan bibir dengan bahan pelembab seperti vitamin E untuk mendapatkan bibir yang penuh sekaligus terhidrasi.

Itulah 7 cara menjaga bibir tetap lembab sepanjang hari. Semoga bermanfaat, ya, Moms.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Begini Cara Melindungi Aset Keluarga Saat Usaha Terancam Bangkrut

Usaha terancam bangkrut? Simak cara sederhana memisahkan aset bisnis dan keluarga agar risiko keuangan tidak ikut melebar.    

10 Ide Dapur Retro Gaya Nostalgia yang Tetap Aman untuk Rumah Apapun

Dapur retro kembali menarik perhatian pada 2026 karena menawarkan suasana hangat tanpa membuat rumah terasa kuno. 

Perempuan Punya Mentor, Karier Bisa Melesat? Ini Alasannya

Tak Cuma Kerja Keras, Ini Bekal yang Dibutuhkan Perempuan untuk Jadi Pemimpin                       

Gudang Outdoor 5x3 Kaki Jadi Solusi Rumah Rapi, Ini Cara Menatanya

Gudang outdoor 5x3 kaki bisa menjadi ruang simpan tambahan yang praktis untuk membuat rumah dan halaman tetap rapi.

6 Tips Cepat Membuat Rumah Lebih Cerah dan Segar Tanpa Renovasi Besar

Rumah terasa membosankan? Coba 6 perubahan ringan ini untuk membuat hunian lebih cerah, segar, dan nyaman tanpa renovasi besar.​

Kakeibo, Cara Sederhana Orang Jepang Atur Keuangan biar Gak Boros

Kakeibo adalah cara Jepang atur uang dengan mencatat pengeluaran, menentukan target, dan mengevaluasi belanja setiap bulan.  

Mau Berhenti Kerja? 8 Kesiapan Keuangan Sebelum Fokus Mengurus Rumah

Mau berhenti kerja dan fokus di rumah? Cek kesiapan keuangan, dana darurat, utang, dan rencana hidup dengan satu penghasilan.

Adu Khasiat Kopi dan Teh Hijau, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan

Bingung memilih antara kopi hitam atau teh hijau untuk mendampingi program diet Anda? Simak perbandingan cara kerja keduanya.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (29/7), Masih Turun Hujan Lebat di Provinsi Ini

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Rabu 29 Juli 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.​

Fakta Operasi Bariatrik: Bukan Sekadar Diet Instan, Ada 5 Efek Samping Menanti Anda

Pertimbangkan matang-matang sebelum menjalani operasi bariatrik untuk menurunkan berat badan. Pelajari 5 efek samping bagi tubuh serta psikologis.