Kulit Makin Cerah, Cek Apa Saja Manfaat Ayurveda untuk Perawatan Kulit di Sini

MOMSMONEY.ID - Pernah mendengar istilah tentang ayurveda? Atau sudah merasakan manfaat ayurveda untuk tubuh?

Ayurveda merupakan salah satu tradisi pengobatan tradisional yang telah berkembang di India sejak ribuan tahun lalu.

“Beberapa tradisi penyembuhan kuno, seperti pengobatan tradisional Tiongkok (TCM) dan ayurveda, menyatakan bahwa setiap individu memiliki energi,” ujar Spesialis kedokteran integratif Yufang Lin, MD pada Cleveland Clinic.

Dijelaskannya lagi, dalam pengobatan Tiongkok, sistem energi ini disebut chi, sedangkan dalam ayurveda disebut prana.

Baca Juga: Cara Melakukan Butterfly Hug, Metode untuk Atasi Serangan Panik dan Anxiety

Sama halnya dengan darah yang harus mengalir lancar dan seimbang, ayurveda menyatakan bahwa sistem energi di dalam tubuh juga harus mengalir dengan baik dan seimbang agar kita tetap sehat.”

Tak hanya digunakan sebagai pengobatan, ternyata ayurveda juga memiliki manfaat baik untuk membantu merawat kulit.

Perawatan kulit ayurveda menggunakan bahan alami yang tentu aman bagi kulit dan punya beragam manfaat seperti berikut ini.

Melembabkan kulit

Perawatan kulit dengan menggunakan metode ayurveda bisa membantu untuk menjaga kelembapan kulit.

Hal tersebut disebabkan karena perawatan ayurveda kerap menggunakan minyak-minyakan alami yang bisa membantu menjaga dan menambah kelembapan pada kulit kering.

Baca Juga: Ingin Coba Terapkan Slow Living yang Lagi Tren? Kenali Dulu Cara dan Manfaatnya Ini

Anti-aging

Laman Web MD menjelaskan bahwa beberapa produk ayurveda bisa mengandung bahan-bahan yang bekerja sebagai anti-aging.

Bahan-bahan tersebut membantu menutrisi kulit dari dalam dan membantu kulit tetap awet muda serta terhindar dari penuaan dini. Hal tersebut disebabkan karena beberapa bahan alami yang digunakan pada produk ayurveda mengandung bahan kolagen dan juga vitamin C.

Anti-inflamasi

Selain membantu mengurangi risiko penuaan dini, perawatan kulit dengan metode ayurveda ini juga bisa memberikan manfaat sebagai anti-inflamasi. Polusi, kotoran, stres, radiasi matahari dan debu menjadi penyumbang terbesar inflamasi pada kulit.

Sehingga laman Elle menyarankan agar menggunakan metode ayurveda sebagai perawatannya. Caranya adalah dengan mengatur keseimbangan makanan, jauhi terlalu banyak mengonsumsi makanan manis, dan miliki gaya hidup sehat.

Mencerahkan kulit

Perawatan kulit dengan menggunakan metode ayurveda bisa membantu untuk mencerahkan kulit agar menjadi lebih cerah. Kulit yang sehat dan cerah adalah hal yang menjadi perhatian penting dalam ayurveda.

Hal tersebut disebabkan karena tampilan kulit yang cerah dan sehat merupakan cerminan dari kesehatan dalam tubuh. Penggunaan bahan-bahan alami dari tanaman bisa membantu untuk menutrisi tubuh dari dalam yang membantu mencerahkan kulit.

Nah, itu tadi adalah beberapa manfaat ayurveda untuk kecantikan kulit perempuan dan juga pria. Tertarik mencoba?

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News