Kenapa Darah Haid Sedikit? Kenali 5 Penyebab Ini Moms

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui agar bisa mengatasinya dengan tepat.

Darah haid sedikit merupakan kondisi yang umum terjadi saat awal dan akhir siklus haid. 

Namun, Anda tetap perlu waspada. Keluarnya darah haid sedikit juga bisa menjadi tanda dari penyakit atau kondisi medis tertentu.  

Siklus haid setiap wanita umumnya berbeda-beda. Sebagian wanita bisa mengalami perdarahan haid lebih sedikit daripada biasanya. 

Kondisi ini disebut juga disebut dengan hypomenorrhea dan dapat disebabkan oleh berbagai hal.

Dikutip dari Women's Health, ada beberapa penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui agar bisa mengatasinya dengan tepat, antara lain: 

Baca Juga: Waspada Perut Buncit! Bisa Jadi Ada Kista dalam Perut, Pahami Gejala

1. PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)

Penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui pertama adalah PCOS. 

PCOS merupakan masalah kesehatan reproduksi yang terjadi karena hormon dalam tubuh yang tidak seimbang. 

Wanita yang mengalami masalah kesehatan ini umumnya mengalami ketidakseimbangan kadar hormon seks, yaitu estrogen dan progesteron. 

Namun, kadar hormon androgen justru berlebih dan rentan mengalami kista pada ovarium. 

2. Gaya hidup

Penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui kedua adalah karena gaya hidup. 

Kebiasaan merokok, olahraga secara berlebihan, dan stres bisa memengaruhi siklus haid dan menyebabkan penurunan atau kenaikan berat badan secara tiba-tiba. 

Jika keluarnya darah haid sedikit terjadi akibat stres, Anda bisa mencoba berbagai cara untuk mengatasi stres, mulai dari terapi relaksasi, meditasi, atau melakukan aktivitas yang disukai. 

Baca Juga: Ini 8 Cara Mengatasi Masuk Angin beserta Macam-Macam Gejalanya

3. Penggunaan alat kontrasepsi

Penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui ketiga adalah penggunaan alat kontrasepsi. 

Siapa sangka, ternyata menggunakan alat kontrasepsi tertentu juga berdampak pada volume darah haid yang keluar saat haid. 

Tak hanya itu, alat kontrasepsi juga diduga membuat durasi haid menjadi lebih singkat. 

4. Kehamilan

Penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui keempat adalah kehamilan. 

Darah haid sedikit juga bisa menjadi salah satu tanda kehamilan atau disebut juga perdarahan implantasi.

Proses penempelan inilah yang dapat menyebabkan keluarnya bercak darah dari vagina. 

Kondisi ini dapat terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi oleh sperma, berkembang menjadi embrio dan menempel pada lapisan rahim. 

Proses penempelan inilah yang dapat menyebabkan keluarnya bercak darah dari vagina. 

Baca Juga: Anda Sering Cemas? Ini Rekomendasi Teh untuk Mengatasi Gejala Kecemasan

5. Efek penuaan

Penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui kelima adalah efek penuaan. 

Seiring dengan usia yang semakin bertambah, merupakan hal yang wajar apabila volume darah haid yang keluar semakin sedikit. 

Hal ini terutama terjadi saat wanita telah memasuki masa premenopause, masa transisi yang terjadi sebelum menopause.

Memasuki masa ini, tubuh akan mengalami penurunan produksi hormon secara perlahan. 

Jika keluarnya darah haid sedikit disebabkan oleh kondisi medis tertentu, Anda dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter atau rumah sakit. 

Dokter akan melakukan pemeriksaan, memastikan diagnosis, dan menentukan langkah penanganan yang tepat. 

Itulah beberapa penyebab darah haid sedikit yang perlu Anda ketahui agar bisa mengatasinya dengan tepat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News