Kebiasaan Merokok Memicu Resistensi Insulin & Gula Darah Tinggi Melonjak 40%

Penulis: Pinky Annisa | Editor: Pinky Annisa

MOMSMONEY.ID - Terdapat hubungan antara kebiasaan merokok dan kadar gula darah tinggi. Peluang gula darah tinggi akan meningkat 30%-40% pada individu yang merokok.

Michael Dansinger, dokter ahli gizi, menyampaikan, nikotin merupakan zat kimia aktif dalam rokok yang dapat meningkatkan kadar gula darah. Nikotin mempersulit sel-sel tubuh untuk merespons insulin.

Dilansir dari Webmd.com, insulin adalah hormon yang membantu tubuh menggunakan gula dalam darah, akibatnya kadar gula darah akan meningkat. Zat kimia dalam rokok juga merusak sel-sel dalam tubuh.

Hal ini dapat menyebabkan peradangan, saat itulah tubuh akan mencoba menyembuhkan dirinya sendiri. Kerusakan semacam ini mempersulit tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar.

Saat merokok, kolesterol LDL pun akan meningkat. Pada saat yang sama, kolesterol HDL justru menurun. Merokok juga meningkatkan trigliserida atau jenis lemak yang ditemukan dalam darah.

Kolesterol dan trigliserida tinggi memiliki kaitan dengan kadar gula darah tinggi.

Nikotin mempersulit pengendalian kadar gula darah

Penderita gula darah tinggi yang merokok dapat mempercepat kerusakan pada seluruh tubuh. Hal ini karena pembuluh darah besar dan kecil akan lebih cepat rusak.

Selain itu, risiko penyakit jantung dan stroke juga akan semakin meningkat. Setiap hisapan rokok menyebabkan lebih dari 7000 zat kimia masuk ke paru-paru dan dengan cepat menyebar ke seluruh tubuh.

Zat kimia ini ini mengandung 69 karsinogen yang juga bisa menyebabkan kanker.

Efek nikotin jangka pendek dan jangka panjang

Nikotin adalah zat kimia yang terkandung dalam daun tembakau. Ketika seseorang menghisap asap rokok, hanya dibutuhkan kurang dari 10 detik bagi nikotin untuk menyebar melalui aliran darah dan mencapai otak.

Setelah sampai di sana, nikotin bekerja dengan neurotransmiter (zat kimia yang memungkinkan pesan untuk menyebar di otak) untuk menghasilkan perasaan tenang sementara, peningkatan fokus, dan kewaspadaan. Sensasi menyenangkan inilah yang menyebabkan orang merokok.

Nikotin juga dapat memiliki efek jangka pendek sebagai berikut:

Peningkatan aktivitas otot
SAkit kepala
Pusing
Mual dan muntah
Kram perut
Kelemahan
Peningkatan detak jantung dan tekanan darah
Tekanan darah tinggi
Periodontitis (penyakit gusi)
Penurunan kesuburan pada pria dan wanita
Disfungsi seksual pria
Artritis reumatoid

Penggunaan nikotin selama kehamilan dapat merusak otak dan paru-paru janin. Hal ini juga meningkatkan risiko kehamilan ektopik dan kematian janin dalam kandungan.

nikotin merupakan penyebab resistensi insulin, tubuh tidak mampu menggunakan insulin sebagaimana mestinya yang dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Lini pengobatan untuk mengelola kadar gula darah

Jika insulin tidak mampu menjalankan fungsinya atau diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi, kadar glula darah akan berada di luar kisaran normal. Saat hal itu terjadi dalam waktu lama, maka akan menimbulkan konsekuensi serius.

Kadar gula darah yang terlalu tinggi (hiperglikemia) dapat menyebabkan kondisi kesehatan kronis seperti penyakit jantung dan diabetes. Terdapat banyak jenis obat yang dapat digunakan untuk mendukung pengelolaan gula darah tinggi.

Metformin adalah obat yang paling umum digunakan untuk mengontrol gula darah tinggi. Obat ini membantu insulin bekerja secara efektif dan mengurangi jumlah glukosa yang tersimpan di dalam hati agar tidak dilepaskan.

Metformin juga digunakan untuk mengobati diabetes gestasional. Sebagian orang perlu mengonsumsi obat lain bersamaan denga, atau sebagai pengganti metformin:

Inhibitor DPP-4 juga dikenal sebagai gliptin, obat ini meningkatkan jumlah insulin yang diproduksi pankreas dan mengurangi jumlah glukosa yang tersimpan yang dilepaskan dari hati.
Inhibitor SGLT2 dikenal sebagai gliflozin, obat ini meningkatkan jumlah glukosa yang dikeluarkan dari tubuh Anda melalui urin.
Sulfonilurea menyebabkan pankreas melepaskan lebih banyak insulin yang diproduksi oleh tubuh.
Inhibitor alfa glukosidase bekerja dengan mencegah karbohidrat dipecah menjadi glukosa.
Tiazolidinedion dikenal sebagai glitazon. Obat ini membantu insulin bekerja lebih efektif dan mengurangi resistensi insulin.

Demikian informasi mengenai kebiasaan merokok yang menyebabkan gula darah tinggi, lengkap dengan lini pengobatan yang tepat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News