M O M S M O N E Y I D
Bugar

Jangan Terlalu Sering! Ini Bahaya Konsumsi Daging Mentah yang Perlu Anda Waspadai

Jangan Terlalu Sering! Ini Bahaya Konsumsi Daging Mentah yang Perlu Anda Waspadai
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai. Jadi, sebaiknya tidak mengonsumsinya terlalu sering.

Ada beberapa bahaya konsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai. Oleh karena itu, perhatikan kembali tingkat kematangan daging sebelum mengonsumsinya.  

Hal ini penting untuk diketahui agar terhindar dari bahaya yang mengintai dan memperoleh manfaat daging secara maksimal. 

Berbagai jenis daging, baik daging sapi, unggas, atau makanan laut, mengandung protein hewani yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Pada dasarnya, protein bermanfaat dalam meningkatkan massa otot dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.  

Ada beberapa bahaya konsumsi daging mentah yang harus Anda waspadai, merangkum dari Health Focus, antara lain:  

Baca Juga: Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Menyembuhkan Demam Berdarah

1. Salmonelosis

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang pertama adalah tercemar salmonelosis. 

Salmonelosis atau infeksi Salmonella adalah penyakit pada sistem pencernaan yang disebabkan oleh bakteri Salmonella. 

Selain daging mentah, bakteri ini juga bisa ditemukan di dalam telur mentah atau susu yang belum dipasteurisasi. 

Seseorang yang terjangkit salmonelosis akan menunjukkan gejala-gejala yang serupa dengan infeksi E. coli.

Gejala tersebut biasanya muncul antara 6 jam hingga 6 hari setelah terinfeksi Salmonella. 

2. Masuknya parasit

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang kedua adalah rentan masuknya parasit. 

Menurut ahli dalam British Medical Journal Case Reports, kepopuleran sushi di negara-negara barat dikaitkan dengan meningkatnya infeksi parasit. 

Misalnya, kasus di Lisbon, Portugal (2017) yang menimpa pria berusia 32 tahun. Pria tersebut mengalami sakit perut, muntah dan panas badan selama seminggu. 

Ketika dirinya mengatakan bahwa belum lama ini mengonsumsi sushi, barulah tim dokter menduga dirinya mengidap anisakiasis. 

Anisakiasis sendiri merupakan penyakit parasit yang disebabkan oleh cacing anisakid nematodes yang menyerbu dinding perut atau usus manusia. 

Baca Juga: Tidak Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Ini Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Tubuh

3. Infeksi gara-gara cacing

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang ketiga adalah terinfeksi gara-gara cacing. 

Daging mentah sendiri mengandung berbagai jenis cacing pita di dalamnya. Misalnya, cacing taenia saginata (sapi) dan cacing diphyllobothrium latum (ikan). 

Siklus cacing ini dimulai dari telur, larva, dan cacing dewasa yang nantinya kembali menghasilkan telur. 

Infeksi cacing ini bisa terjadi saat mengonsumsi daging mentah atau daging setengah matang. 

Larva ini bisa mencapai otot makhluk yang ditumpanginya. Apalagi, bila hewan tersebut memang sudah terinfeksi cacing pita. 

Menurut ahli, ketika tubuh sudah terinfeksi cacing pita biasanya akan mengalami mual, diare, sakit perut, lemas, kehilangan nafsu makan, berat badan menurun, dan defisiensi vitamin. 

Bila Anda sudah terlanjur mengonsumsi daging yang masih mentah dan menunjukkan gejala di atas, segeralah periksakan diri ke dokter.

Itulah beberapa bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai dan sebaiknya tidak mengonsumsinya terlalu sering.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kesehatan Diabetes dan Jantung Terancam? Rumput Laut Bisa Jadi Solusi

Rumput laut mengandung senyawa ajaib yang bisa lindungi jantung dan kontrol gula darah. Pelajari cara kerjanya di sini!  

Berikut Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Rabu 4 Maret 2026

Simak ramalan 12 zodiak hari ini Rabu 4 Maret 2026, cek peluang keuangan dan karier lewat kekuatan kolaborasi tim.​  

Bukan Hanya Makanan, Ini 5 Penyebab Perut Buncit Tak Terduga

Pernahkah Anda makan terlalu cepat? Kebiasaan sepele ini ternyata bisa jadi penyebab perut buncit lo. Hindari risikonya.

Vivo V70 FE Siap Meluncur, Baterai 7.000mAh Menggoda!

Baterai 7.000mAh dan pengisian 55W jadi daya tarik utama Vivo V70 FE. Cek detail spesifikasi lainnya yang bikin penasaran sebelum rilis! 

25 Ucapan Hari Obesitas Sedunia untuk Motivasi Mulai Hidup Sehat

Untuk meningkatkan kesadaran akan penyakit ini, coba berikan semangat menggunakan beberapa ucapan Hari Obesitas Sedunia berikut ini.​

10 Minuman Penurun Berat Badan untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur

Ternyata ini, lho, beberapa minuman penurun berat badan untuk dikonsumsi sebelum tidur. Apa saja?     

5 Rekomendasi Minuman Tinggi Kalsium yang Bikin Tulang Kuat

Yuk, intip beberapa rekomendasi minuman tinggi kalsium yang bikin tulang kuat berikut ini. Apa saja, ya?

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Pontianak Hari Ini Rabu 4 Maret 2026

Inilah jadwal imsak dan buka puasa Kota Pontianak hari ini Rabu (4/3) yang perlu Anda simak dan catat.  

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa DI Yogyakarta Rabu 4 Maret 2026, Cek di Sini

Jadwal imsakiyah dan buka puasa di Yogyakarta pada Rabu 4 Maret 2026, mencakup semua kabupaten yang akurat sebagai panduan sahur dan berbuka.​

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Lengkap untuk Riau, Kepri, dan Jambi (4/3)

Jadwal imsakiyah ramadhan Rabu 4 Maret 2026 untuk Riau, Kepulauan Riau, dan Jambi. Panduan waktu sahur, buka puasa, dan salat.​