M O M S M O N E Y I D
Bugar

Jangan Terlalu Sering! Ini Bahaya Konsumsi Daging Mentah yang Perlu Anda Waspadai

Jangan Terlalu Sering! Ini Bahaya Konsumsi Daging Mentah yang Perlu Anda Waspadai
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai. Jadi, sebaiknya tidak mengonsumsinya terlalu sering.

Ada beberapa bahaya konsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai. Oleh karena itu, perhatikan kembali tingkat kematangan daging sebelum mengonsumsinya.  

Hal ini penting untuk diketahui agar terhindar dari bahaya yang mengintai dan memperoleh manfaat daging secara maksimal. 

Berbagai jenis daging, baik daging sapi, unggas, atau makanan laut, mengandung protein hewani yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Pada dasarnya, protein bermanfaat dalam meningkatkan massa otot dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.  

Ada beberapa bahaya konsumsi daging mentah yang harus Anda waspadai, merangkum dari Health Focus, antara lain:  

Baca Juga: Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Menyembuhkan Demam Berdarah

1. Salmonelosis

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang pertama adalah tercemar salmonelosis. 

Salmonelosis atau infeksi Salmonella adalah penyakit pada sistem pencernaan yang disebabkan oleh bakteri Salmonella. 

Selain daging mentah, bakteri ini juga bisa ditemukan di dalam telur mentah atau susu yang belum dipasteurisasi. 

Seseorang yang terjangkit salmonelosis akan menunjukkan gejala-gejala yang serupa dengan infeksi E. coli.

Gejala tersebut biasanya muncul antara 6 jam hingga 6 hari setelah terinfeksi Salmonella. 

2. Masuknya parasit

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang kedua adalah rentan masuknya parasit. 

Menurut ahli dalam British Medical Journal Case Reports, kepopuleran sushi di negara-negara barat dikaitkan dengan meningkatnya infeksi parasit. 

Misalnya, kasus di Lisbon, Portugal (2017) yang menimpa pria berusia 32 tahun. Pria tersebut mengalami sakit perut, muntah dan panas badan selama seminggu. 

Ketika dirinya mengatakan bahwa belum lama ini mengonsumsi sushi, barulah tim dokter menduga dirinya mengidap anisakiasis. 

Anisakiasis sendiri merupakan penyakit parasit yang disebabkan oleh cacing anisakid nematodes yang menyerbu dinding perut atau usus manusia. 

Baca Juga: Tidak Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Ini Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Tubuh

3. Infeksi gara-gara cacing

Bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai yang ketiga adalah terinfeksi gara-gara cacing. 

Daging mentah sendiri mengandung berbagai jenis cacing pita di dalamnya. Misalnya, cacing taenia saginata (sapi) dan cacing diphyllobothrium latum (ikan). 

Siklus cacing ini dimulai dari telur, larva, dan cacing dewasa yang nantinya kembali menghasilkan telur. 

Infeksi cacing ini bisa terjadi saat mengonsumsi daging mentah atau daging setengah matang. 

Larva ini bisa mencapai otot makhluk yang ditumpanginya. Apalagi, bila hewan tersebut memang sudah terinfeksi cacing pita. 

Menurut ahli, ketika tubuh sudah terinfeksi cacing pita biasanya akan mengalami mual, diare, sakit perut, lemas, kehilangan nafsu makan, berat badan menurun, dan defisiensi vitamin. 

Bila Anda sudah terlanjur mengonsumsi daging yang masih mentah dan menunjukkan gejala di atas, segeralah periksakan diri ke dokter.

Itulah beberapa bahaya mengonsumsi daging mentah yang perlu Anda waspadai dan sebaiknya tidak mengonsumsinya terlalu sering.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Sabtu 28 Februari 2026

Cek ramalan 12 zodiak keuangan dan karier Sabtu 28 Februari 2026 berikut, saatnya perkuat strategi dan fondasi kerja Anda.

Promo PSM Alfamart 28 Februari 2026, Ultra Milk 1 Liter Beli 2 Lebih Murah

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 23-28 Februari 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.

Jadwal KRL Solo-Jogja Akhir Pekan 28 Februari-1 Maret 2026

Ini jadwal KRL Solo-Jogja yang berangkat dari Stasiun Palur ke Yogyakarta akhir pekan 28 Februari-1 Maret 2026. Jangan lupa catat.

Jadwal KRL Jogja-Solo Akhir Pekan 28 Februari-1 Maret 2026

Cek jadwal KRL Jogja-Solo dari Yogyakarta ke Palur di tanggal 28 Februari-1 Maret 2026 selama Ramadhan. Jangan lupa catat jadwalnya, ya.

4 Manfaat Puasa bagi Penderita Asam Lambung, Kurangi Stres Penyebab Kambuh

Kali ini MomsMoney akan membagikan informasi tentang 4 manfaat puasa bagi penderita asam lambung. Cari tahu di sini.

15 Camilan yang Bisa Bantu Menurunkan Gula Darah Anda

Yuk, intip daftar camilan yang bisa bantu menurunkan gula darah Anda berikut ini! Ada apa saja, ya? 

7 Bumbu yang Aman untuk Gula Darah Anda, Cek di Sini!

Ada beberapa bumbu yang aman untuk gula darah Anda, lho. Yuk, intip selengkapnya di sini!              

6 Makanan yang Tinggi Protein dan Serat, Bagus untuk Kesehatan!

Ini dia beberapa makanan yang tinggi protein dan serat yang bagus untuk kesehatan. Intip daftarnya, yuk!

5 Makanan Sunnah untuk Sahur dan Buka Puasa, Bukan Hanya Kurma!

Ada 5 makanan sunnah untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda konsumsi secara rutin. Cari tahu di sini.  

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa DI Yogyakarta Sabtu 28 Februari 2026, Yuk Catat

Jadwal imsakiyah dan buka puasa di Yogyakarta pada Sabtu, 28 Februari 2026, mencakup semua kabupaten sebagai panduan untuk sahur dan berbuka.