M O M S M O N E Y I D
Bugar

Jangan Disepelekan, Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Menahan Kentut

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Terkadang kentut masih dianggap sebagai hal yang memalukan. Sehingga, menahan kentut merupakan pilihan bagi orang-orang yang berada di tempat umum. 

Namun, kentut adalah salah satu proses dari sistem pencernaan tubuh. Ketika Anda mengonsumsi makanan, makanan tersebut dicerna oleh tubuh melalui lambung.

Ketika lambung mencerna makanan, proses ini meningkatkan asam lambung. Melansir dari Health Focus, inilah dampak buruk terlalu sering menahan kentut, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai, 5 Kondisi Ini Bisa Sebabkan Sakit Perut Bagian Bawah

Wasir

Dampak buruk terlalu sering menahan kentut pertama adalah wasir. Saat Anda menahan kentut, otot anus akan menegang dan pembuluh darah akan melebar.

Penderita wasir yang terlalu sering menahan kentut akan mengalami buang air besar berdarah, gatal pada anus, nyeri saat duduk, dan berisiko mengalami anemia.

Perut kembung

Dampak buruk terlalu sering menahan kentut ketiga adalah perut kembung. Seperti penjelasan di atas, kentut merupakan mekanisme tubuh untuk mengeluarkan gas yang menumpuk di usus. 

Oleh karena itu, jika Anda sering menahan kentut, bukan tak mungkin Anda akan mengalami keluhan perut kembung. Salah satu komplikasi dari keadaan ini adalah penurunan nafsu makan. 

Seseorang yang mengalami perut kembung akibat menahan kentut, tentu akan merasa sangat terganggu, sering merasa begah atau berserdawa. 

Baca Juga: Jika Anda Sedang Sakit Maag, Segera Hindari 5 Makanan Ini

Keracunan gas

Dampak buruk terlalu sering menahan kentut kedua adalah keracunan gas. Salah satu unsur pada kentut adalah metana.

Jika tidak dikeluarkan dari dalam tubuh, unsur metana yang terus bertambah dapat berubah menjadi racun. Oleh karena itu, sering menahan kentut kerap dikaitkan dengan kejadian keracunan.

Infeksi divertikulosis

Dampak buruk terlalu sering menahan kentut selanjutnya adalah infeksi divertikulosis. Sering menahan kentut membuat usus tertekan oleh sejumlah gas yang terperangkap.

Pada kasus tertentu, tekanan ini bisa memicu timbulnya kantung pada dinding usus yang disebut divertikula. Kantung-kantung ini dapat terkena infeksi kuman dan menyebabkan divertikulosis.

Namun pada beberapa kasus, kondisi ini juga dapat menyebabkan keluhan perut kembung, nyeri, sensitif atau kram, demam menggigil, diare dan sembelit, serta mual maupun muntah.

Sebaiknya mulai sekarang jangan pernah menahan kentut karena bisa menimbulkan penyakit untuk pencernaan Anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Bakmi GM X Yup Hanya Rp 1.000, Simak Syaratnya sebelum Pesan

Promo Bakmi GM hadir super hemat. Cuma Rp 1.000 untuk pengguna Yup lo. Ada juga paket GoFood mulai Rp 30.000-an. Cek semua promonya di sini!

Langkah Membumi 2026, Ini Rangkaian Programnya yang Dorong Gaya Hidup Berkelanjutan

Blibli Tiket Action menggelar Langkah Membumi, menghubungkan edukasi, kolaborasi, dan pengalaman langsung mendorong gaya hidup berkelanjutan.​

Sepatu Jalan Super Nyaman, Kaki Anti Pegal Meski Jalan Berjam-jam

Sepatu jalan ringan dan berteknologi canggih kini tersedia. Pelajari rekomendasi terbaik untuk menunjang performa jalan Anda setiap hari.

Prediksi Belgia vs Iran (22/6): Duel Sengit Penentu Nasib Grup G

Belgia akan menghadapi Iran pada matchday kedua Grup G Piala Dunia 2026 yang dijadwalkan berlangsung Senin, 22 Juni 2026 pukul 02.00 WIB.  

Prediksi Spanyol vs Arab Saudi (21/6): La Roja Bidik Kemenangan di Grup H

Prediksi Spanyol vs Arab Saudi Piala Dunia 2026, lengkap dengan jadwal, lokasi, analisis tim, rekor pertemuan, dan prediksi skor.  

HP Murah Oppo dengan Baterai 6000mAh Mulai 1 Jutaan, Temani Aktivitas Nonstop

Butuh HP murah dengan daya tahan baterai luar biasa? 5 model Oppo ini tawarkan 6000mAh lebih.       

HP Vivo Mulai 1 Jutaan: Dompet Aman, Kamera Unggulan Bikin Hasil Foto Wow

Membeli HP Vivo murah sering khawatir kamera jelek? Deretan Vivo Rp1 jutaan ini tawarkan hasil foto tajam. Cek daftar dan speknya!

4 Manfaat Konsumsi Quinoa secara Rutin untuk Tekanan Darah

Ini dia beberapa manfaat konsumsi quinoa secara rutin untuk tekanan darah Anda. Kira-kira apa saja? 

Cara Simpan Foto Profil WhatsApp di Android, iPhone & Dekstop: Super Praktis

Ingin semua foto dari WhatsApp tersimpan rapi di galeri? Pelajari langkah-langkah otomatis dan manual di Android, iPhone, dan desktop.

Promo Es Teler 77 Spesial: Nobar Piala Dunia 2026 Makin Hemat, Ini Paketnya

Keseruan nobar Piala Dunia 2026 makin lengkap dengan promo Es Teler 77. Temukan cara mudah pesan paket hemat via TikTok Voucher dan GoFood.