Ini 5 Kebiasaan Mandi yang Salah, Waspadai Jadi Penyebab Jerawat Muncul di Tubuh

MOMSMONEY.ID - Anda sedang mengalami jerawat di area punggung? Pastikan menghindari 5 kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung berikut ini. 

Ada banyak penyebab jerawat punggung atau disebut juga sebagai bacne.

Dari banyaknya penyebab yang ada, mandi menjadi salah satu penyebab yang sering diabaikan dan bahkan tidak dikenali. 

Merangkum laman Parade, para dokter kulit bersertifikat menguraikan 5 kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung.

Baca Juga: Bisa Mengatasi Jerawat, Kenali Sederet Manfaat Clay Mask untuk Kulit Wajah

1. Tidak segera mandi

Kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung yang pertama yaitu tidak segera mandi. 

Secara teknis, kesalahan ini tidak terjadi saat mandi. Namun, masih ada hubungannya dengan rutinitas mandi. 

Saat Anda tetap mengenakan pakaian yang dipenuhi keringat dan tidak buru-buru mandi, itu bisa memicu pertumbuhan bakteri yang kemudian dapat menyebabkan jerawat punggung. 

Jadi, segeralah mandi saat berkeringat. Atau, setidaknya gantilah pakaian Anda yang sudah dipenuhi keringat dengan pakaian yang masih bersih dan kering. 

2. Memakai sampo atau kondisioner comedogenic

Kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung yang kedua yaitu memakai sampo atau kondisioner comedogenic. 

Produk rambut yang bersifat comedogenic atau menyumbat pori-pori merupakan salah satu penyebab jerawat punggung yang jarang dikenali.

Produk rambut yang mengandung bahan yang menyumbat pori-pori juga dapat menyebabkan dan memperburuk jerawat terutama di dahi atau di sepanjang garis rambut. 

Beberapa bahan comedogenic yang perlu Anda waspadai di antaranya sodium lauryl sulfates, sodium laureth sulfates, coconut oil, dan argan oil.

Apabila bahan-bahan tersebut meluncur dan menempel di punggung, itu bisa dengan mudah menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. 

Jika Anda sering mengalami jerawat di punggung, maka sudah saatnya bagi Anda untuk mencari sampo atau kondisioner yang tidak mengandung bahan-bahan tadi. 

Baca Juga: Bekas Jerawat Auto Hilang, Ini 5 Essential Oil untuk Mengatasi Hiperpigmentasi Wajah

3. Membersihkan tubuh sebelum rambut

Kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung yang ketiga yaitu membersihkan tubuh sebelum rambut. 

Jika sampo atau kondisioner yang Anda gunakan mengandung comedogenic seperti yang sudah disebutkan, pastikan Anda tidak membersihkan tubuh sebelum rambut ya. 

Membersihkan tubuh sebelum rambut hanya akan membuat residu produk rambut yang Anda pakai bertahan di kulit tubuh alih-alih dihilangkan oleh sabun mandi. 

Untuk mencegah timbulnya jerawat punggung, selalu ingat untuk mencuci bagian rambut terlebih dahulu sebelum bagian tubuh lainnya. 

4. Mandi dengan suhu air yang tidak tepat

Kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung yang keempat yaitu mandi dengan suhu air yang tidak tepat. 

Percaya atau tidak, suhu air saat mandi benar-benar bisa memengaruhi kulit lho. Air yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat menjadi faktor penyebab jerawat di bagian tubuh. 

Air yang terlalu panas akan membuka pori-pori dan memungkinkan produksi sebum berlebih.

Sementara itu, air yang terlalu dingin bisa menutup pori-pori kulit serta mencegah sekresi sebum dan bakteri. 

Sebagai solusi, mandilah dengan air bersuhu ruang atau suam-suam kuku. 

Baca Juga: Ampuh Menghilangkan Jerawat, Ini 5 Macam Vitamin yang Bagus untuk Kecantikan Kulit

5. Terlalu sering menggunakan handuk yang sama

Kebiasaan mandi penyebab jerawat punggung yang kelima yaitu terlalu sering menggunakan handuk yang sama. 

Menggunakan handuk yang sama beberapa kali mungkin terkesan bagus dan ramah untuk lingkungan. 

Faktanya, terlalu sering menggunakan handuk yang sama rentan memicu pertumbuhan jerawat punggung. 

Guna mencegah punggung dipenuhi jerawat, ganti dan cucilah handuk Anda setidaknya seminggu sekali.

Jika tidak, bakteri pada handuk akan menumpuk dan menyebabkan lebih banyak jerawat. 

Itulah beberapa kebiasaan mandi yang salah dan waspadai bisa jadi penyebab munculnya jerawat di tubuh.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News