MOMSMONEY.ID - Ada beberapa cara efektif mencegah penyakit malaria. Malaria adalah penyakit yang mengancam jiwa, biasanya ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles yang terinfeksi.
Nyamuk yang terinfeksi membawa parasit Plasmodium. Ketika nyamuk ini menggigit Anda, maka seketika itu parasit dilepaskan ke aliran darah. Begitu parasit masuk ke dalam tubuh, mereka akan menetap ke hati, di mana parasit akan berkembang menjadi dewasa.
Setelah beberapa hari, parasit dewasa memasuki aliran darah dan mulai menginfeksi sel darah merah dan menyebarkan virus di tubuh Anda dan mulai menunjukkan gejala pada tubuh.
Langkah pencegahan tentu harus dilakukan jika Anda tinggal atau berencana untuk bepergian ke daerah, terutama pada musim ketika penularan malaria sedang tinggi-tingginya.
Dilansir dari Medical News Today dan Web MD, berikut ini adalah cara efektif mencegah penyakit malaria, antara lain:
1. Menggunakan lotion anti nyamuk
Cara efektif mencegah penyakit malaria yaitu menggunakan lotion anti nyamuk.
Selalu gunakan obat profilaksis malaria persis seperti yang diresepkan, namun tetap waspada terhadap efek sampingnya.
2. Membatasi aktivitas di luar
Cara efektif mencegah penyakit malaria berikutnya yaitu membatasi aktivitas di luar rumah untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk.
Ini termasuk membatasi aktivitas luar ruangan selama sore dan pagi hari, yaitu saat nyamuk lebih aktif. Kenakan pakaian berwarna terang juga membantu melindungi dari gigitan nyamuk.
Baca Juga: Sederet Manfaat Minyak Kelapa, Menjaga Gula Darah hingga Kesehatan Jantung
3. Mencari informasi tentang malaria dengan tepat
Bekali diri dengan pengetahuan yan tepat. Tidak ada pencegahan yang 100 persen efektif, jadi selalu mencari bantuan medis segera jika terserang demam saat bepergian atau setelah kembali dari negara tempat malaria terjadi.
4. Konsultasi dengan dokter
Cara efektif mencegah penyakit malaria selanjutnya adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan perjalanan.
Temui ahli kedokteran perjalanan sebelum Anda pergi untuk mendapatkan saran khusus tentang tempat-tempat yang akan Anda kunjungi.
5. Cara menurunkan demam
Cara efektif mencegah penyakit malaria yang kelima adalah jika Anda sudah terserang malaria, sebaiknya paham cara menurunkan demamnya terlebih dahulu.
Selain dengan makanan tertentu, jus lemon segar dengan air bisa dikonumsi setiap kali Anda merasa demam.
Infeksi yang disebabkan oleh nyamuk malaria bisa berkembang sangat cepat sehingga kondisi Anda bisa memburuk dalam waktu singkat.
Itulah beberapa cara efektif mencegah penyakit malaria yang bisa Anda lakukan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
