Bukan Sekadar Glowing, Begini Cara Rawat Kulit agar Tetap Sehat

MOMSMONEY.ID - JAKARTA - Banyak orang mendambakan kulit glowing, tapi kecantikan sejati justru terletak pada kemampuan kulit untuk terus beregenerasi secara alami.

dr Olivia Aldisa, Founder Altruva Aesthetic Clinic ini menekankan bahwa perawatan kulit sebaiknya tidak hanya mengejar hasil instan, melainkan menjadi investasi biologis jangka panjang.

“Pasien saat ini bukan hanya ingin glowing. Mereka ingin regenerasi nyata yang aman, tanpa efek samping jangka panjang,” jelas dr Olivia.

Nah, ini beberapa tips dari dr Olivia

1. Fokus pada regenerasi, bukan sekadar hasil cepat

Menurut dr Olivia, regenerasi kulit adalah kunci agar kulit tetap sehat. Proses ini melibatkan perbaikan struktur kulit, produksi kolagen, dan hidrasi alami.

“Regenerasi sejati tidak bisa diserahkan hanya pada alat, tetapi harus disesuaikan: kapan dilakukan, di lapisan kulit yang mana, untuk siapa, dan bagaimana tekniknya,” ujarnya.

Baca Juga: Bukan Sekadar Modal, Begini Cara PNM Bantu Ibu-Ibu Bangun Usaha
2. Jaga otot tubuh, bukan hanya wajah

Perawatan kecantikan juga perlu menyasar tubuh. Dr Olivia mengingatkan pentingnya menjaga massa otot, terutama bagi perempuan yang memasuki masa perimenopause dan menopause.

Massa otot yang sehat bukan hanya menjaga bentuk tubuh, tetapi juga mendukung metabolisme, daya tahan tubuh, bahkan fungsi otak. “Muscle is longevity. Otot adalah fondasi umur panjang,” katanya.

3. Hindari overtreatment

Banyak orang tergoda mencoba berbagai perawatan sekaligus, padahal itu bisa berdampak buruk. dr Olivia menyarankan agar perawatan dilakukan bertahap dengan tujuan jangka panjang.

Misalnya, mulai dari hidrasi dan perbaikan kulit di bulan awal, lalu penguatan struktur kulit, hingga akhirnya membentuk kontur alami.

4. Perawatan harus personal dan berbasis ilmu

Tidak ada satu perawatan yang cocok untuk semua orang. dr. Olivia menekankan pentingnya pendekatan personalisasi.

Faktor usia, kondisi kulit, hingga kebutuhan kesehatan tiap individu harus dipertimbangkan.