M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Begini Cara Mencuci dan Merawat Baju Olahraga Moms

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Salah satu cara dan merawat baju olahraga Moms di rumah adalah dengan merendamnya menggunakan cuka untuk menghilangkan bakteri.

Baju olahraga biasanya didesain menggunakan bahan yang bisa menghilangkan kelembapan tubuh saat Anda berolahraga.

Baju olahraga umumnya terbuat dari serat buatan termasuk serat mikro nilon dan elastan. 

Namun, melansir The Spruce, karena didesain demikian, maka baju olahraga Anda akan sangat mudah bau. Sehingga, perlu cara mencuci dan merawat baju olahraga yang tepat. 

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Gigitan Nyamuk yang Ganggu Penampilan dengan Bahan Alami

Nah, bau dapat melekat pada serat poliester dalam jangka waktu yang panjang, lo. Untuk mencegahnya, bakteri perlu dihilangkan dari baju olahraga setiap kali selesai digunakan. 

Air panas atau panas yang dikeluarkan oleh mesin pengering dapat membunuh bakter pada baju olahraga Anda. Tapi, terlalu banyak panas bisa menyebabkan baju olahraga menyusut, melar, atau kehilangan bentuknya. 

Sebagai gantinya, coba menggunakan cuka putih dan soda kue yang dicampur dengan detergen.

Campuran ini bisa menghilangkan bakteri penyebab bau yang tertinggal selama siklus pencucian dan menyegarkan pakaian Anda tanpa menyebabkan kerusakan. 

Sebagai catatan, jangan pernah mencuci pakaian yang didesain khusus seperti baju olahraga bersama dengan baju lainnya. Yuk, simak cara mencuci dan merawat baju olahraga Moms di bawah ini.

Baca Juga: Pahami 6 Cara Mengatasi Kutu Air atau Tungiasis pada Kulit

Peralatan yang perlu disiapkan

  1. Ember
  2. Mesin cuci
  3. Gantungan jemur

Bahan yang perlu disiapkan

  1. Cuka putih
  2. Deterjen untuk kain halus

Cara mencuci baju olahraga

  • Campurkan cuka putih dan air dingin dengan perbandingan 1:4 di dalam ember. Rendam baju olahraga Anda selama 15-30 menit sebelum dicuci kemudian bilas. 
  • Cuci baju olahraga Anda dengan bahan yang serupa. Jangan lupa tutup resleting jika ada dan balik bagian dalam baju keluar. 
  • Tambahkan 2 sendok teh detergen.
  • Atur siklus mesin cuci dengan pengaturan paling lembut. 
  • Kemudian jangan keringkan baju olahraga Anda dengan mesin, sebaiknya langsung jemur dan biarkan mengering secara alami. 

Nah, baju olahraga Anda perlu dicuci setiap kali selesai digunakan. Jika Anda belum sempat mencuci di hari itu, gantung baju olahraga supaya kering sebelum Anda sempat mencucinya untuk mencegah bakteri berkembang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca Besok (2/5) di Jawa Tengah Siaga Hujan Sangat Lebat di Daerah Ini

Peringatan dini BMKG prakiraan cuaca besok Sabtu 2 Mei 2026 di Jawa Tengah dengan status Siaga hujan sangat lebat di kabupaten dan kota ini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (2/5) di Jabodetabek Hujan Sangat Lebat di Sini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Sabtu (2/5) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di wilayah berikut ini.

6 Herbal dan Bumbu Kaya Vitamin C yang Perlu Anda Tahu, Cek di Sini yuk

Mari intip beberapa herbal dan bumbu yang kaya vitamin C berikut ini. Kira-kira ada apa saja?       

4 Rekomendasi Bumbu yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

Yuk, catat beberapa rekomendasi bumbu yang paling sehat untuk dikonsumsi berikut ini! Apa saja?        

7 Makanan Anti Inflamasi yang Tidak Cocok untuk Semua Orang, Catat ya

Tahukah bahwa ada makanan anti inflamasi yang tidak cocok untuk semua orang, lo. Apa sajakah itu?     

12 Makanan dan Minuman Sehari-hari yang Tinggi Kalori

Ini dia beberapa makanan dan minuman sehari-hari yang tinggi kalori yang perlu Anda tahu. Batasi konsumsinya!            

8 Alternatif Gula Alami yang Bagus untuk Kontrol Gula Darah

Ada beberapa alternatif gula alami yang bagus untuk mengontrol gula darah lo. Mari intip selengkapnya di sini!

5 Alasan Berat Badan Wanita Cepat Naik di Usia 50 ke Atas

Ternyata ini, lo, alasan berat badan wanita cepat naik di usia 50 ke atas. Apa sajakah itu?             

7 Roti Paling Sehat yang Aman untuk Kadar Gula Darah

Apa saja roti paling sehat yang aman untuk kadar gula darah tubuh, ya? Mari intip daftarnya di sini!          

6 Makanan Sehat Ini Mengandung Gula Alami lo, Cek di Sini

Intip beberapa makanan sehat yang mengandung gula alami berikut ini. Ada apa saja, ya?