M O M S M O N E Y I D
Santai

Awas, Ini 7 Kebiasaan yang Bikin Rambut Rusak hingga Rontok

Penulis: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Ketahui kebiasaan yang membuar rambut rusak dan solusi mengatasinya. Informasi berikut ini terkait beberapa hal yang membuat kerusakan rambut.

Kondisi rambut rusak mengacu pada keadaan di mana helai rambut mengalami kerusakan yang dapat mengakibatkan berbagai masalah.

Masalah berikut ini seperti kekeringan, kerapuhan, kerontokan, pecah-pecah, dan ketidaksehatan secara keseluruhan.

Selain itu, ada tanda-tanda dari beberapa penampilan yang berhubungan dengan kondisi rambut rusak akan terjadi.

Baca Juga: Cari Cara Menghilangkan Uban? Pakai 8 Bahan Alami Ini

Kebiasaan yang membuat rambut rusak
Kebiasaan yang membuat rambut rusak

Berikut ini adalah beberapa indikator atau tanda-tanda umum dari rambut yang rusak:

  • Kekeringan: Rambut yang rusak cenderung kering dan kehilangan kelembapan alami. Ini dapat membuat rambut terasa kasar, kusam, dan sulit untuk diatur.
  • Ujung rambut bercabang: Pecah-pecah atau bercabangnya ujung rambut adalah tanda yang umum dari rambut yang rusak. Ini terjadi ketika lapisan pelindung di sepanjang batang rambut rusak atau terkelupas, mengakibatkan ujung rambut terbelah menjadi dua atau lebih bagian.
  • Kerapuhan: Rambut yang rusak rentan patah atau rapuh saat disisir atau diberi tekanan. Kerapuhan dapat disebabkan oleh kekurangan protein atau kerusakan struktur rambut.
  • Kehilangan kilau: Rambut yang rusak sering tampak kusam dan kehilangan kilau alami. Kerusakan pada lapisan luar rambut, yang disebut kutikula, menghalangi cahaya untuk memantul dengan baik, membuat rambut terlihat tidak sehat.
  • Kesulitan menata rambut: Rambut yang rusak sulit untuk diatur atau diatur karena kehilangan elastisitas dan kelembutan alami. Rambut mungkin tampak tak teratur, sulit untuk diatur, atau tidak dapat mempertahankan gaya rambut untuk waktu yang lama.
  • Kehilangan volume: Rambut yang rusak cenderung tampak tipis dan kurang volume. Kerusakan dapat mengakibatkan penipisan rambut atau kerontokan yang berlebihan.

Baca Juga: 11 Manfaat Daun Salam, Menurunkan Gula Darah hingga Kolesterol Tinggi

Berikut ini beberapa kebiasaan yang membuat rambut rusak dan solusinya dirangkum dari AAD.org.

Kebiasaan yang membuat rambut rusak beserta solusinya

1. Memakai shampoo ke sepanjang rambut

Anda tidak perlu membasuh rambut menggunakan shampoo secara menyeluruh. Lakukan pijatan secara lembut ke kulit kepala.

Saat Anda membilas sampo dari kulit kepala, biarkan mengalir sepanjang rambut dan tahan godaan untuk menggosokkannya ke rambut.

2. Mengeringkan rambut dengan gosokan handuk

Kebiasaan menggosok rambut dengan handuk hanya mempercepat pengeringan rambut. Sayangnya, hal ini turut memicu adanya kerusakan struktur kulit dan perpindahan kotoran dari handuk.

Perubahan yang dapat membantu mencegah kerusakan rambut yakni membungkus rambut dengan handuk yang berbeda untuk menyerap air. Kemudian, biarkan rambut mengering secara alami.

3. Menyikat rambut saat masih basah

Bahaya dari kebiasaan menyikat rambut saat basah dapat merusak kulit kepala. Langkah yang harus dilakukan adalah membiarkan rambut sedikit mengering sebelum menyisirnya dengan lembut menggunakan sisir bergigi jarang.

Pemilik rambut bertekstur atau ikal yang ketat perlahan untuk menyisir rambut saat basah, menggunakan sisir bergigi lebar.

4. Menggunakan pengering rambut, sisir panas, atau pengeriting rambut

Biarkan rambut mengering jika memungkinkan dengan menggunakan pengaturan panas terendah.

Batasi waktu sisir panas atau alat pengeriting rambut menyentuh rambut. Agar rambut tidak rusak, gunakan alat ini lebih jarang dalam rentang waktu seminggu sekali atau bahkan lebih jarang.

5. Memakai produk penata rambut

Anda dapat mengubah kebiasaan yang dapat rambut rusak dengan gaya rambut yang tidak membutuhkan produk ini. Lakukan dengan menarik rambut ke belakang dengan kencang, seperti kuncir kuda, sanggul, atau cornrows.

Selain itu, gunakan karet gelang tertutup yang dibuat khusus untuk menata rambu secara alami.

6. Mengenakan ekstensi rambut

Apabila anda memakai ekstensi rambut, itu akan merusakkan kesehatan bagian luar rambut. Saat menggunakan ekstensi rambut, pastikan memakainya paling lama 2 atau 3 bulan.

Jaga kebersihan kulit kepala saat mengenakan hair extension. Anda juga bisa mengganti gaya rambut, agar tidak selalu memakai ikat rambut atau hair extension.

7. Menyikat rambut terlalu sering

Sikat dan sisir rambut hanya untuk menatanya sehingga tidak perlu membutuhkan penataan sisir terlalu berlebihan.

Gunakan sisir bergigi lebar, dan gunakan dengan lembut untuk menyisir rambut. Hindari menarik dan menarik-narik rambut saat menyikat, menyisir, atau menatanya.

Apabila mendapati rambut kusut, hapus kusut dengan lembut atau memakai kondisioner pelembab.

Melalui beberapa informasi terkait kebiasaan yang membuat rambut rusak beserta solusi yang dapat dicoba.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan Zodiak Besok Minggu 9 Agustus 2026, Berani Berpendapat

Simak ramalan 12 zodiak lengkap besok Minggu 9 Agustus 2026 tentang karier, keuangan, asmara, dan kesehatan terbaru berikut ini.

5 Buah Lembut untuk Redakan Wasir biar Tidak Makin Parah

Jika Anda sedang mengalami masalah wasir yang mengganggu, sebaiknya konsumsi beberapa jenis buah ini saja.​

Huawei Nova 16 SE vs Nova 16: Baterai SE Tembus 8.500 mAh, Rekor Baru Lini Nova

Kapasitas daya Nova 16z ternyata jauh di bawah varian Nova 16 SE. Perbedaan spesifikasi ini menjadi poin penting yang patut diperhitungkan.

Sudahkah Anda Makan Buah dan Sayur Hari Ini? Cek 5 Manfaat Hebatnya Buat Tubuh

Jadikan buah dan sayur fondasi utama gaya hidup sehat Anda. Temukan alasan mengapa kedua makanan ini wajib ada di setiap suapan.

Spesial Akhir Pekan! Buruan Serbu Promo J.CO Gratis J.Pops Pakai QRIS BNI

Jangan sampai terlewat promo J.CO spesial akhir pekan. Transaksi pakai BNI dan nikmati bonus J.POPS hingga varian donat gratis sebelum kehabisan.

Batas Aman Konsumsi Kimpul Terbongkar, Solusi Gula Darah Stabil Lebih Lama

Pati resisten pada umbi kimpul mampu menstabilkan kadar gula darah puasa. Bahaya tersembunyi tetap mengintai jika salah mengolahnya.

Promo JSM Hypermart 7-10 Agustus 2026, Anggur Hijau Beli 2 Lebih Murah!

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Hyper Diskon Weekend periode 7-10 Agustus 2026 untuk belanja di akhir pekan.  

Banjir Diskon Kuliner! Cek 9 Daftar Promo 8.8 dari Subway hingga Burger King

Liburan akhir pekan makin seru dengan deretan promo 8.8 brand restoran favorit. Dapatkan paket makan berdua hingga sekeluarga dengan diskon gede.

Apakah Sabun Kewanitaan Aman? Ini 5 Efek Samping yang Wajib Anda Tahu

Pahami bahaya penggunaan sabun kewanitaan yang dapat merusak pH alami dan memicu infeksi pada area intim Anda.

Rasa Nyeri Akibat Asam Urat Mengintai, Perubahan Gaya Hidup Ancam Usia Muda

Penyebab utama nyeri sendi ternyata berasal dari penumpuan kristal asam urat. Pemicu ini jarang disadari hingga serangan akut meluas.