M O M S M O N E Y I D
Santai

Awas, Ini 7 Kebiasaan yang Bikin Rambut Rusak hingga Rontok

Penulis: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Ketahui kebiasaan yang membuar rambut rusak dan solusi mengatasinya. Informasi berikut ini terkait beberapa hal yang membuat kerusakan rambut.

Kondisi rambut rusak mengacu pada keadaan di mana helai rambut mengalami kerusakan yang dapat mengakibatkan berbagai masalah.

Masalah berikut ini seperti kekeringan, kerapuhan, kerontokan, pecah-pecah, dan ketidaksehatan secara keseluruhan.

Selain itu, ada tanda-tanda dari beberapa penampilan yang berhubungan dengan kondisi rambut rusak akan terjadi.

Baca Juga: Cari Cara Menghilangkan Uban? Pakai 8 Bahan Alami Ini

Kebiasaan yang membuat rambut rusak
Kebiasaan yang membuat rambut rusak

Berikut ini adalah beberapa indikator atau tanda-tanda umum dari rambut yang rusak:

  • Kekeringan: Rambut yang rusak cenderung kering dan kehilangan kelembapan alami. Ini dapat membuat rambut terasa kasar, kusam, dan sulit untuk diatur.
  • Ujung rambut bercabang: Pecah-pecah atau bercabangnya ujung rambut adalah tanda yang umum dari rambut yang rusak. Ini terjadi ketika lapisan pelindung di sepanjang batang rambut rusak atau terkelupas, mengakibatkan ujung rambut terbelah menjadi dua atau lebih bagian.
  • Kerapuhan: Rambut yang rusak rentan patah atau rapuh saat disisir atau diberi tekanan. Kerapuhan dapat disebabkan oleh kekurangan protein atau kerusakan struktur rambut.
  • Kehilangan kilau: Rambut yang rusak sering tampak kusam dan kehilangan kilau alami. Kerusakan pada lapisan luar rambut, yang disebut kutikula, menghalangi cahaya untuk memantul dengan baik, membuat rambut terlihat tidak sehat.
  • Kesulitan menata rambut: Rambut yang rusak sulit untuk diatur atau diatur karena kehilangan elastisitas dan kelembutan alami. Rambut mungkin tampak tak teratur, sulit untuk diatur, atau tidak dapat mempertahankan gaya rambut untuk waktu yang lama.
  • Kehilangan volume: Rambut yang rusak cenderung tampak tipis dan kurang volume. Kerusakan dapat mengakibatkan penipisan rambut atau kerontokan yang berlebihan.

Baca Juga: 11 Manfaat Daun Salam, Menurunkan Gula Darah hingga Kolesterol Tinggi

Berikut ini beberapa kebiasaan yang membuat rambut rusak dan solusinya dirangkum dari AAD.org.

Kebiasaan yang membuat rambut rusak beserta solusinya

1. Memakai shampoo ke sepanjang rambut

Anda tidak perlu membasuh rambut menggunakan shampoo secara menyeluruh. Lakukan pijatan secara lembut ke kulit kepala.

Saat Anda membilas sampo dari kulit kepala, biarkan mengalir sepanjang rambut dan tahan godaan untuk menggosokkannya ke rambut.

2. Mengeringkan rambut dengan gosokan handuk

Kebiasaan menggosok rambut dengan handuk hanya mempercepat pengeringan rambut. Sayangnya, hal ini turut memicu adanya kerusakan struktur kulit dan perpindahan kotoran dari handuk.

Perubahan yang dapat membantu mencegah kerusakan rambut yakni membungkus rambut dengan handuk yang berbeda untuk menyerap air. Kemudian, biarkan rambut mengering secara alami.

3. Menyikat rambut saat masih basah

Bahaya dari kebiasaan menyikat rambut saat basah dapat merusak kulit kepala. Langkah yang harus dilakukan adalah membiarkan rambut sedikit mengering sebelum menyisirnya dengan lembut menggunakan sisir bergigi jarang.

Pemilik rambut bertekstur atau ikal yang ketat perlahan untuk menyisir rambut saat basah, menggunakan sisir bergigi lebar.

4. Menggunakan pengering rambut, sisir panas, atau pengeriting rambut

Biarkan rambut mengering jika memungkinkan dengan menggunakan pengaturan panas terendah.

Batasi waktu sisir panas atau alat pengeriting rambut menyentuh rambut. Agar rambut tidak rusak, gunakan alat ini lebih jarang dalam rentang waktu seminggu sekali atau bahkan lebih jarang.

5. Memakai produk penata rambut

Anda dapat mengubah kebiasaan yang dapat rambut rusak dengan gaya rambut yang tidak membutuhkan produk ini. Lakukan dengan menarik rambut ke belakang dengan kencang, seperti kuncir kuda, sanggul, atau cornrows.

Selain itu, gunakan karet gelang tertutup yang dibuat khusus untuk menata rambu secara alami.

6. Mengenakan ekstensi rambut

Apabila anda memakai ekstensi rambut, itu akan merusakkan kesehatan bagian luar rambut. Saat menggunakan ekstensi rambut, pastikan memakainya paling lama 2 atau 3 bulan.

Jaga kebersihan kulit kepala saat mengenakan hair extension. Anda juga bisa mengganti gaya rambut, agar tidak selalu memakai ikat rambut atau hair extension.

7. Menyikat rambut terlalu sering

Sikat dan sisir rambut hanya untuk menatanya sehingga tidak perlu membutuhkan penataan sisir terlalu berlebihan.

Gunakan sisir bergigi lebar, dan gunakan dengan lembut untuk menyisir rambut. Hindari menarik dan menarik-narik rambut saat menyikat, menyisir, atau menatanya.

Apabila mendapati rambut kusut, hapus kusut dengan lembut atau memakai kondisioner pelembab.

Melalui beberapa informasi terkait kebiasaan yang membuat rambut rusak beserta solusi yang dapat dicoba.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hujan Lebat Siram 14 Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (4/10)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Minggu 4 Oktober 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Peringatan Dini Cuaca Besok (4/10), Hujan Sangat Deras di 2 Daerah Jabodetabek ini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Minggu (4/10), Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di daerah Jabodetabek berikut ini.

Ramalan Zodiak Besok Minggu 4 Oktober 2026, Evaluasi Hubungan Percintaan

Cek ramalan 12 zodiak besok Minggu 4 Oktober 2026 soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan dari Aries hingga Pisces.  

Ramalan Shio Besok Minggu 4 Oktober 2026, Ular Perlu Perhatikan Hal Ini

Cek ramalan shio Minggu 4 Oktober 2026 untuk 12 shio, lengkap dengan prediksi karier, keuangan, cinta, dan kesehatan hari ini.

Perempuan Makin Berperan Menentukan Interior Rumah, Ini yang Perlu Diperhatikan

Dari memilih warna hingga menentukan desain, perempuan punya peran besar dalam membentuk tampilan rumah. Media sosial ikut mengubah seleranya.

Tak Hanya Liburan, Kini Bali Mulai Kembangkan Layanan Bedah Estetik dan Longevity

Bali tak lagi hanya mengandalkan wisata. Layanan bedah estetik, kesehatan perempuan hingga longevity mulai dikembangkan di pulau dewata.

Pindah Jalur Karier Tak Harus Mulai dari Nol, Ini Bekalnya

Karier tidak selalu berjalan sesuai rencana. Pengalaman dari pekerjaan lama tetap bisa menjadi bekal untuk menemukan peluang dan arah baru.

Jangan Buru-Buru Buang Sisa Material di Rumah, Bisa Jadi Dekorasi Unik

Sisa material interior di rumah jangan langsung dibuang. Dengan melihat fungsi, warna dan teksturnya, barang tersebut bisa dimanfaatkan kembali.

Rayakan HUT ke-19, Nikmati Promo PHD Serba Rp 19.000 Selama Oktober 2026

Manfaatkan promo PHD spesial ulang tahun ke-19 dengan berbagai menu lezat serba Rp 19.000 dan varian Crafted Flatzz terbaru sebulan penuh.

6 Film Berlatar Kereta Api Paling Populer dan Legendaris, Sudah Nonton Semua?

Mau tahu apa saja film yang memiliki latar setting di kereta api? Berikut beberapa rekomendasinya.​