Apakah Boleh Donor Darah saat Menstruasi? Ini Jawabannya

MOMSMONEY.ID - Sering jadi pertanyaan bagi kebanyakan perempuan, apakah boleh melakukan donor darah ketika sedang menstruasi atau tidak?

Memperingati Hari Ulang Tahun Palang Merah Nasional yang jatuh tanggal 17 September 2023 nanti, cara yang tepat untuk merayakannya adalah dengan melakukan donor darah.

Donor darah merupakan kegiatan yang ingin dilakukan oleh kebanyakan orang. Kegiatan ini memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh pendonornya.

Namun, sering kali perempuan sering merasa terhalangi saat ingin mendonorkan darah karena sedang menstruasi.

Lalu, apakah boleh donor darah ketika sedang menstruasi? Berikut ini  jawabannya.

Baca Juga: Sebelum Donor Darah, Wajib Tahu Syarat Donor Darah dari PMI Ini

Faktanya, melansir dari laman Australian Red Cross Life Blood, menstruasi sama sekali tidak menghalangi proses donor darah.

Para perempuan dapat tetap bisa mendonorkan darahnya walaupun sedang dalam masa menstruasi. Asalkan, kadar hemoglobin dalam tubuh dalam kondisi layak, maka proses donor darah tetap dapat dilakukan.

Tentu saja, proses pengecekan di awal sebelum dilakukannya proses donor darah juga harus dilakukan terlebih dahulu.

Hal lain yang perlu diperiksa selain kadar hemoglobin adalah berat badan, umur, suhu tubuh, dan riwayat penyakit tertentu.

Jika tak ada halangan dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku, maka proses donor darah dapat dilakukan.

Laman Cosmopolitan menyebutkan, yang perlu diingat kembali adalah sebaiknya tidak melakukan proses donor darah di saat hari-hari awal menstruasi. Karena, proses donor darah akan mempengaruhi pengurangan jumlah zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Baca Juga: Cara Melakukan Butterfly Hug, Metode untuk Atasi Serangan Panik dan Anxiety

Sehingga, saat proses menstruasi sedang banyak-banyaknya akan membuat tubuh merasa tidak nyaman saat melakukan proses donor darah. Terutama, karena berkurangnya zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Bagi yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur pun juga masih dapat memiliki kesempatan untuk mendonorkan darahnya.

Hanya perlu memastikan bahwa sedang tidak dalam masa kehamilan saat melakukan proses donor darah. Setelah melakukan proses donor darah, sebaiknya gunakan waktu untuk istirahat.

Banyaklah mengonsumsi cairan yang bisa menambah kadar zat besi dalam tubuh. Serta, jangan lupakan untuk makan setelah melakukan proses donor darah.

Jika setelah melakukan proses donor darah kemudian mulai menyadari adanya efek samping, maka sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Nah, itulah penjelasan dan jawaban apakah boleh donor darah ketika menstruasi. Jadi makin tahu, kan? 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News