M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Apa Itu Sleeping Mask? Ini 5 Manfaat Sleeping Mask untuk Wajah

Apa Itu Sleeping Mask? Ini 5 Manfaat Sleeping Mask untuk Wajah
Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Apa itu sleeping mask? Berikut MomsMoney bagikan 5 manfaat sleeping mask untuk wajah yang perlu Anda tahu.

Tidur bukan hanya waktu istirahat untuk tubuh, tetapi juga momen penting untuk regenerasi kulit. Saat kita tidur, sel-sel kulit akan memperbaiki diri dari kerusakan akibat polusi, sinar UV, dan stres harian. Di sinilah sleeping mask atau yang disebut juga overnight mask memainkan perannya.

Berbeda dari krim malam biasa, sleeping mask memiliki tekstur tebal dan kandungan humektan tinggi yang membantu mengunci kelembaban kulit selama tidur.

Baca Juga: 5 Kesalahan Pakai Conditioner Setelah Keramas, Bikin Rambut Lepek!

Produk ini menjadi langkah terakhir dalam rutinitas skincare malam yang berfungsi untuk melembabkan, menutrisi, dan memperbaiki kulit secara maksimal. 

Melansir Healthline dan Allure, ada setidaknya 5 manfaat sleeping mask untuk wajah. Simak dan catat, berikut penjelasannya.

1. Mengunci kelembaban kulit

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang pertama yaitu mengunci kelembaban kulit.

Menurut ahli dermatologi yang dikutip oleh Healthline, sleeping mask bekerja seperti lapisan pelindung yang mencegah penguapan air dari kulit (transepidermal water loss) sepanjang malam.

Pilihlah sleeping mask yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, glycerin, dan panthenol. Kombinasi bahan ini dapat menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga terasa kenyal, lembut, dan tidak kering saat bangun tidur.

2. Membantu proses regenerasi kulit di malam hari 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kedua yaitu membantu proses regenerasi kulit di malam hari.

Saat tidur, aktivitas regenerasi sel kulit akan meningkat, terutama antara pukul 22.00-02.00. Penggunaan sleeping mask bisa memperkuat proses ini dengan memberikan “lingkungan lembab” yang ideal untuk pembaruan sel. 

Kandungan seperti ceramide, peptide, dan niacinamide dalam sleeping mask dapat mendukung pemulihan skin barrier. Hasilnya, kulit tampak lebih sehat dan kuat.

3. Menyalurkan bahan aktif lebih lama 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang ketiga yaitu menyalurkan bahan aktif lebih lama.

Berbeda dengan serum yang cepat terserap, sleeping mask mampu memberikan waktu lebih lama bagi bahan aktif untuk bekerja. Misalnya, vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit dan melawan radikal bebas.

Karena sleeping mask digunakan semalaman, maka efektivitasnya bisa lebih optimal dibandingkan produk harian biasa.

Baca Juga: Begini Cara Pelajari Nilai Intrinsik dengan Analisis Fundamental Terbaru 2025

4. Menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang keempat yaitu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

Sleeping mask juga berguna untuk kulit sensitif atau yang mudah iritasi. Sleeping mask yang mengandung centella asiatica, aloe vera, green tea extract, atau bisabolol bisa membantu menenangkan kulit setelah terpapar sinar matahari atau polusi. Juga, meredakan kemerahan. 

5. Membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kelima yaitu membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam.

Tidur sering kali membuat kulit tampak kusam akibat sirkulasi yang menurun. Namun, sleeping mask dengan kandungan niacinamide, vitamin E, dan ekstrak buah-buahan dapat membantu menstimulasi regenerasi sel baru.

Selain itu, kombinasi bahan-bahan tersebut juga bisa mencerahkan kulit serta menyamarkan noda hitam atau bekas jerawat. 

Itulah 5 manfaat 5 sleeping mask untuk wajah. Meski aman untuk sebagian besar orang, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Bagi pemilik kulit berminyak, pilihlah sleeping mask dengan formula gel dan non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

Jangan gunakan sleeping mask bersamaan dengan retinol dosis tinggi atau exfoliant (AHA dan BHA) untuk mencegah iritasi. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil China Open 2026: ke Semifinal, Fajar/Fikri di Jalur Mempertahankan Gelar Juara

Hasil China Open 2026 babak perempat final, hanya ganda putra Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri yang maju ke semifinal.

10 Kunci Rumah Nyaman dan Fungsional untuk Kegiatan Harian

10 kunci rumah nyaman dan fungsional agar ruang lebih rapi, praktis, dan sesuai kebutuhan keluarga Moms di Indonesia.

10 Cara Menyegarkan Kamar Mandi Tanpa Renovasi Besar

Cara menyegarkan kamar mandi tanpa renovasi besar dengan trik sederhana agar ruang lebih rapi, nyaman, bersih, dan terlihat modern.

5 Benda di Ruang Tamu yang Membuat Rumah Terlihat Ketinggalan Zaman

Ruang tamu lebih nyaman dan modern dengan mengurangi 5 benda yang membuat tampilan rumah terlihat penuh dan kurang menarik.

Strategi Menyiapkan Dana Pensiun Sejak Usia 30-an biar Keuangan Stabil

Cara menyiapkan dana pensiun sejak usia 30-an dengan investasi, tabungan, dan strategi keuangan keluarga yang lebih terarah.

Belanja Karena TikTok? Ini Cara Mengurangi Kebiasaan Impulsif Moms

Cara mengurangi kebiasaan belanja impulsif akibat TikTok dengan cara mudah biar pengeluaran tetap terkontrol dan tidak boros.​

Cara Memilih Laptop Kerja Remote yang Sesuai Kebutuhan untuk Bantu Pekerjaanmu

Tips memilih laptop kerja jarak jauh dengan spesifikasi tepat agar nyaman, cepat, dan efisien untuk aktivitas kerja harian.

Lewat PLN Electric Run 2026, PLN Melakukan Pemberdayaan ke Perempuan Pekerja

PT PLN bakal menggelar PLN Electric Run 2026. Lewat event lari ini, PLN akan memberikan bantuan dan pemberdayaan kepada perempuan pekerja.

Bisa Bakar Kalori! Ini 5 Rahasia Berhubungan Intim untuk Menurunkan Berat Badan

Aktivitas intim ampuh membakar kalori. Pelajari 5 trik berhubungan intim bersama pasangan yang dapat memaksimalkan usaha menurunkan berat badan.

5 Pilihan Olahraga Aman untuk Penderita Nyeri Lutut biar Tetap Aktif Tanpa Sakit

Ingin aktif meski sendi sering ngilu? Simak 5 rekomendasi olahraga yang aman dan efektif untuk penderita nyeri lutut tanpa memperparah kondisi.