M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Apa Itu Sleeping Mask? Ini 5 Manfaat Sleeping Mask untuk Wajah

Apa Itu Sleeping Mask? Ini 5 Manfaat Sleeping Mask untuk Wajah
Reporter: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Apa itu sleeping mask? Berikut MomsMoney bagikan 5 manfaat sleeping mask untuk wajah yang perlu Anda tahu.

Tidur bukan hanya waktu istirahat untuk tubuh, tetapi juga momen penting untuk regenerasi kulit. Saat kita tidur, sel-sel kulit akan memperbaiki diri dari kerusakan akibat polusi, sinar UV, dan stres harian. Di sinilah sleeping mask atau yang disebut juga overnight mask memainkan perannya.

Berbeda dari krim malam biasa, sleeping mask memiliki tekstur tebal dan kandungan humektan tinggi yang membantu mengunci kelembaban kulit selama tidur.

Baca Juga: 5 Kesalahan Pakai Conditioner Setelah Keramas, Bikin Rambut Lepek!

Produk ini menjadi langkah terakhir dalam rutinitas skincare malam yang berfungsi untuk melembabkan, menutrisi, dan memperbaiki kulit secara maksimal. 

Melansir Healthline dan Allure, ada setidaknya 5 manfaat sleeping mask untuk wajah. Simak dan catat, berikut penjelasannya.

1. Mengunci kelembaban kulit

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang pertama yaitu mengunci kelembaban kulit.

Menurut ahli dermatologi yang dikutip oleh Healthline, sleeping mask bekerja seperti lapisan pelindung yang mencegah penguapan air dari kulit (transepidermal water loss) sepanjang malam.

Pilihlah sleeping mask yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, glycerin, dan panthenol. Kombinasi bahan ini dapat menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga terasa kenyal, lembut, dan tidak kering saat bangun tidur.

2. Membantu proses regenerasi kulit di malam hari 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kedua yaitu membantu proses regenerasi kulit di malam hari.

Saat tidur, aktivitas regenerasi sel kulit akan meningkat, terutama antara pukul 22.00-02.00. Penggunaan sleeping mask bisa memperkuat proses ini dengan memberikan “lingkungan lembab” yang ideal untuk pembaruan sel. 

Kandungan seperti ceramide, peptide, dan niacinamide dalam sleeping mask dapat mendukung pemulihan skin barrier. Hasilnya, kulit tampak lebih sehat dan kuat.

3. Menyalurkan bahan aktif lebih lama 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang ketiga yaitu menyalurkan bahan aktif lebih lama.

Berbeda dengan serum yang cepat terserap, sleeping mask mampu memberikan waktu lebih lama bagi bahan aktif untuk bekerja. Misalnya, vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit dan melawan radikal bebas.

Karena sleeping mask digunakan semalaman, maka efektivitasnya bisa lebih optimal dibandingkan produk harian biasa.

Baca Juga: Begini Cara Pelajari Nilai Intrinsik dengan Analisis Fundamental Terbaru 2025

4. Menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang keempat yaitu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

Sleeping mask juga berguna untuk kulit sensitif atau yang mudah iritasi. Sleeping mask yang mengandung centella asiatica, aloe vera, green tea extract, atau bisabolol bisa membantu menenangkan kulit setelah terpapar sinar matahari atau polusi. Juga, meredakan kemerahan. 

5. Membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam 

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kelima yaitu membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam.

Tidur sering kali membuat kulit tampak kusam akibat sirkulasi yang menurun. Namun, sleeping mask dengan kandungan niacinamide, vitamin E, dan ekstrak buah-buahan dapat membantu menstimulasi regenerasi sel baru.

Selain itu, kombinasi bahan-bahan tersebut juga bisa mencerahkan kulit serta menyamarkan noda hitam atau bekas jerawat. 

Itulah 5 manfaat 5 sleeping mask untuk wajah. Meski aman untuk sebagian besar orang, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Bagi pemilik kulit berminyak, pilihlah sleeping mask dengan formula gel dan non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

Jangan gunakan sleeping mask bersamaan dengan retinol dosis tinggi atau exfoliant (AHA dan BHA) untuk mencegah iritasi. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kedai Kwetiau Shefa: Menu Sederhana Ini Punya Kisah Unik di Baliknya.

Kwetiau Shefa sering libur Sabtu, tapi pelanggan lama rela menunggu. Ada apa di balik loyalitas ini? 

Awas Rugi Waktu! Jangan Sampai Liburan 3 Hari Gagal Hanya Karena Ini

Libur panjang 3 April di depan mata! Hindari kesalahan umum pemesanan tiket yang bisa merusak rencana Anda. 

Bisnis Untung Besar: WhatsApp Kini Jadi Mesin Penjualan Otomatis!

Bisnis masih manual butuh 20-30 karyawan untuk layanan pelanggan? Dengan AI, Anda hanya butuh 2-3 orang. 

Jangan Hanya Main Gadget, Anak Bisa Tingkatkan Literasi Membaca di Aplikasi BukuAku

Aplikasi BukuAku hadir untuk memberikan akses membaca buku secara digital dengan lebih mudah.       

Ini Tips Investasi dari MAMI di Tengah Dinamika Pasar Global dan Domestik yang Tinggi

Simak tips investasi dari MAMI di tengah kondisi yang dinamis saat ini, saat dinamika pasar global dan domestik tinggi.

Provinsi Ini Hujan Sangat Lebat, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (25/3)

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Rabu 25 Maret 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat di provinsi berikut ini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (25/3) di Jabodetabek, Hujan Lebat di Sini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Rabu (25/3) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Kesehatan Mental: Aplikasi Batin Hadir, Curhat Kini Lebih Aman!

Mencurahkan isi hati ke ChatGPT punya batasan. Aplikasi Batin tawarkan kombinasi AI dan psikolog profesional. Pahami bedanya sebelum memilih!

Dampak Good Girl Syndrome Bagi Kesehatan Mental Seseorang

Jangan sampai berlarut mengabaikan dampak psikologis dari fenomena Good Girl Syndrome.                  

Good Girl Syndrome: Hidup Anda Terancam Kehilangan Diri Sendiri?

Terjebak Good Girl Syndrome? Pelajari bagaimana stereotip budaya membatasi pertumbuhan pribadi dan kebahagiaan Anda.