7 Tanaman Herbal yang Bisa Redakan Sakit Tenggorokan, Ini Dia Daftar Lengkapnya

Reporter: Pinky Annisa | Editor: Pinky Annisa

MOMSMONEY.ID - Tanaman herbal memiliki manfaat luar biasa untuk mengobati beberapa penyakit, salah satunya radang tenggorokan. Radang tenggorokan biasanya disebabkan oleh infeksi virus ataupun karena terlalu sering konsumsi makanan berlemak seperti bakwan, mendoan dan sebagainya.

Radang tenggorokan ditandai dengan kesulitan menelan, suara hilang, panas dalam hingga demam. Dominique Fontaine, seorang dokter dalam ulasannya di Medicalnewstoday memaparkan, tanaman herbal seperti jahe, echinacea dan kayu manis bisa meredakan radang tenggorokan. “Anda juga bisa konsumsi sup ayam dan air lemon dengan campuran madu,” jelasnya.

Yuk, simak informasi lengkap mengenai deretan tanaman herbal yang bisa redakan tenggorokan berikut ini:

Tanaman herbal yang bisa sembuhkan radang tenggorokan

1.Echinacea

Echinacea terkenal sebagai tanaman herbal yang bisa digunakan untuk meredakan radang tenggorokan. Tanaman ini sudah lama dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional untuk melawan virus dan bakteri penyebab radang.

Anda bisa mengonsumsi echinacea dengan cara menyeduhnya dengan air hangat, seperti saat konsumsi teh. Selain itu, Anda bisa memasukkan air tersebut ke dalam botol spray dan semprotkan ke tenggorokan tiap 2 jam sekali.

2.Cuka sari apel

Cuka sari apel dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sudah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional. Cuka apel memiliki kandungan asam asetat dan antibakteri yang ampuh untuk mengalahkan virus dan bakteri penyebab radang.

Anda bisa mengonsumsi cuka sari apel dengan cara menambahkannya dengan madu dan air hangat. Namun, jika Anda menderita gerd atau asam lambung sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.

3.Akar licorice

Tanaman licorice atau glycyrrhiza glabra ini biasa ditemukan di Asia Selatan. Tanaman ini mempunyai rasa yang cukup manis dan sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Tanaman ini punya manfaat yang sama dengan obat aspirin yaitu meredakan radang tenggorokan. Tanaman licorice mempunyai sifat antiinflamasi, antibakteri dan antivirus.

Anda bisa membuatnya menjadi teh dengan mencampurkan bubuk akar licorice ke dalam air hangat. Tunggu sampai 5 menit baru bisa Anda minum.

4.Lemon

Lemon jadi salah satu tanaman yang biasa dimanfaatkan untuk meredakan radang tenggorokan, flu dan juga batuk. Lemon memiliki kandungan yang tinggi antioksidan dan vitami C yang bisa membantu membunuh virus penyebab radang tenggorokan.

Selain itu, lemon memiliki manfaat dalam menghasilkan air liur dalam jumlah banyak. Dengan begitu, selaput lendir yang ada di tenggorokan akan lebih terjaga kelembabannya.

Anda bisa menambahkan sedikit garam atau madu ke dalam perasan air lemon dan air hangat.

5.Teh jahe

Jahe dikenal sebagai tanaman herbal yang bisa membunuh virus dan meredakan peradangan di tenggorokan. Tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan pada pasien TB paru.

Anda bisa menambahkan sedikit perasan lemon dan juga madu, campurkan dalam segelas air hangat. Konsumsi secara rutin setiap hari agar kondisi radang membaik.

6.Kelapa

Kelapa jadi salah satu tanaman yang bisa meredakan tenggorokan lo. Sebuah penelitian menjelaskan bahwa minyak dari kelapa bisa membunuh virus dan bakteri penyebab radang.

Minyak yang bersumber dari kelapa juga bisa membantu melumasi selaput lendir yang ada di tenggorokan Anda. Coba tambahkan minyak kelapa ke dalam sup atau konsumsi secara langsung dalam bentuk teh.

7.Kayu manis

Siapa yang tidak kenal kayu manis? Tanaman herbal ini sudah lama dikenal dalam pengobatan tradisional dan biasa digunakan untuk berbagai masakan.

Kayu manis sendiri mempunyai antioksidan tinggi yang bisa melawan virus dan bakteri. Jika Anda mengalami flu dan radang tenggorokan yang tidak kunjung sembuh, coba konsumsi kayu manis dengan tambahan susu almond.

Selai itu, Anda bisa mencampurkannya dengan sedikit madu dan perasan air lemon. Itulah ulasan yang memuat tentang deretan tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan radang tenggorokan.