MOMSMONEY.ID - Tahukah bahwa ada beberapa bahaya kadar kolesterol yang tinggi bagi kesehatan. Apa sajakah itu?
Kolesterol sering kali terdengar sebagai istilah yang menakutkan, terutama saat hasil pemeriksaan kesehatan menunjukkan angkanya di atas normal. Padahal, kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk membentuk hormon dan menjaga fungsi sel.
Masalah muncul ketika kadar kolesterol jahat atau LDL terlalu tinggi. Kondisi ini kerap tidak menimbulkan gejala di awal, tetapi diam diam memicu berbagai gangguan serius. Tanpa disadari, kolesterol jahat yang tinggi dapat menjadi pemicu utama penyakit kronis yang mengancam kualitas hidup Anda.
Baca Juga: 12 Minuman Sehat yang Bantu Turunkan Kolesterol secara Alami
Melansir dari laman Verywell Health, inilah beberapa bahaya kadar kolesterol jahat yang tinggi bagi kesehatan:
1. Menyempitkan Arteri
Kelebihan kolesterol jahat dapat masuk ke dinding arteri dan bercampur dengan lemak darah lain serta sisa sel. Campuran ini membentuk plak yang bersifat lengket.
Penumpukan plak menyebabkan aterosklerosis, yaitu kondisi ketika arteri menjadi kaku dan menyempit. Akibatnya, aliran darah dan oksigen melambat, sehingga risiko penyakit jantung koroner dan stroke meningkat.
2. Memperparah Tekanan Darah Tinggi
Saat arteri tersumbat plak, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Kondisi ini membuat tekanan darah meningkat.
Jika Anda sudah memiliki tekanan darah tinggi, kadar kolesterol jahat yang tinggi akan membuat tekanan darah semakin sulit dikendalikan dan meningkatkan risiko gangguan jantung.
3. Meningkatkan Risiko Penyakit Arteri Perifer
Kolesterol jahat yang menumpuk juga dapat menghambat aliran darah ke lengan dan kaki. Kondisi ini dikenal sebagai penyakit arteri perifer.
Gejalanya dapat berupa nyeri, mati rasa, rasa berat, atau kelemahan, terutama pada kaki. Aliran darah yang tidak lancar juga meningkatkan risiko infeksi dan membuat luka lebih lama sembuh.
Baca Juga: 9 Jenis Buah yang Bantu Turunkan Kolesterol secara Alami
4. Menyebabkan Nyeri Dada
Ketika jantung tidak mendapatkan pasokan darah dan oksigen yang cukup, nyeri dada atau angina bisa terjadi. Gejalanya berupa rasa tertekan, sesak, atau nyeri di dada, yang biasanya muncul saat beraktivitas fisik atau mengalami stres.
5. Meningkatkan Risiko Serangan Jantung
Plak kolesterol yang terbentuk di arteri bisa pecah. Jika hal ini terjadi, tubuh akan membentuk gumpalan darah yang dapat menyumbat aliran oksigen ke jantung. Akibatnya, jaringan jantung dapat rusak atau mati, sehingga terjadi serangan jantung.
6. Meningkatkan Risiko Stroke Iskemik
Plak kolesterol juga dapat menumpuk di arteri yang memasok darah ke otak. Penyempitan arteri ini dapat memicu serangan iskemik sementara atau stroke ringan.
Jika plak pecah dan gumpalan darah menyumbat arteri otak, suplai oksigen akan terhenti dan menyebabkan stroke iskemik yang dapat menimbulkan kerusakan permanen.
Baca Juga: 8 Pilihan Sayur yang Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat
7. Sering Tidak Menimbulkan Gejala di Awal
Salah satu hal yang membuat kolesterol jahat tinggi berbahaya adalah kondisi ini sering tidak menimbulkan gejala hingga masalah serius muncul.
Anda bisa saja merasa sehat meski plak terus menumpuk di arteri. Inilah alasan mengapa pemeriksaan kolesterol secara rutin sangat penting, baik pada anak, remaja, maupun orang dewasa, agar risiko penyakit dapat terdeteksi lebih dini.
Itulah beberapa bahaya kadar kolesterol jahat yang tinggi bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.
Selanjutnya: 4 Manfaat Minum Coklat Hangat secara Rutin bagi Kesehatan Tubuh
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News