M O M S M O N E Y I D
Keluarga

5 Manfaat Kafein untuk Kulit, Bikin Kulit Cerah dan Bebas Selulit

5 Manfaat Kafein untuk Kulit, Bikin Kulit Cerah dan Bebas Selulit
Reporter: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Ada 5 manfaat kafein untuk kulit. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.

Banyak ditemukan dalam kopi dan teh, kafein tak hanya menawarkan efek menyegarkan yang mampu meningkatkan fokus dan kewaspadaan.

Ternyata, kafein juga menyimpan beragam manfaat yang luar biasa untuk kecantikan dan kesehatan kulit lo, Moms.

Melansir laman mindbodygreen, berikut 5 manfaat kafein untuk kulit yang tidak boleh Anda lewatkan.

1. Mengurangi kemerahan

Manfaat kafein untuk kulit yang pertama yaitu mengurangi kemerahan.

Kafein adalah vasokonstriktor yang mampu menyempitkan pembuluh darah di kulit. Menurut dokter kulit bersertifikat bernama Zenovia Gabriel, M.D., FAAD, penyempitan pembuluh darah dapat mengurangi kemerahan pada kulit khususnya pada kondisi seperti rosacea.

Satu studi tahun 2018 tentang konsumsi kopi berkafein menemukan bahwa peminum kopi yang rajin 23% lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan rosacea.

Selain minum kopi, Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang serupa dengan menerapkan kafein secara topikal pada kulit.

Baca Juga: 5 Kesalahan Perawatan Jerawat yang Harus Dihindari, Bikin Jerawat Susah Sembuh

2. Mencerahkan kulit

Manfaat kafein untuk kulit yang kedua yaitu mencerahkan kulit.

Seperti serum vitamin C, kafein memiliki banyak sifat antioksidan yang membantu sel-sel kulit menetralkan radikal bebas yang merusak.

Antioksidan sendiri termasuk bahan pencerah yang baik. Karena mengandung antioksidan, tidak heran jika kafein bisa sekaligus membantu mencerahkan kulit.

3. Mengurangi bengkak

Manfaat kafein untuk kulit yang ketiga yaitu mengurangi bengkak.

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, kafein merupakan vasokonstriktor yang mampu menyempitkan pembuluh darah di kulit. Penyempitan pembuluh darah di kulit tidak hanya bisa mengurangi kemerahan, tetapi juga membantu mengurangi bengkak.

Kafein telah terbukti memiliki efek jangka panjang yang membantu mengurangi peradangan. Ketika peradangan mereda, bengkak yang menyertainya juga akan ikut mereda.

Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa menempelkan kantong teh hijau yang sudah diseduh di bawah mata. Kandungan kafein dalam teh hijau akan membantu menenangkan dan mengurangi pembengkakan di bawah mata.

Baca Juga: Cara Cerdas Manfaatkan Lahan Kosong Jadi Usaha yang Menguntungkan

4. Menunda photoaging

Manfaat kafein untuk kulit yang keempat yaitu menunda photoaging.

Kafein memiliki sifat antioksidan yang kuat untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV.

Antioksidan dalam kafein mampu mencegah radikal bebas yang diinduksi oleh sinar UV. Adapun proses ini dapat membantu menunda photoaging.

Meskipun tidak bisa membalikkan efek photoaging, namun antioksidan dalam kafein dapat membantu memperlambat prosesnya.

5. Mengurangi tampilan selulit

Manfaat kafein untuk kulit yang terakhir yaitu mengurangi tampilan selulit.

Anda bisa menggunakan scrub berbahan kopi untuk dioleskan di area tubuh yang terdapat selulit. Cara ini akan memberikan perbaikan sementara pada tekstur kulit.

Namun, perlu diingat bahwa kafein hanya mampu mengurangi tampilan selulit yang dangkal serta tidak dapat mengatasi akar masalahnya.

Intinya, kafein bisa membantu mengurangi tampilan selulit tapi tidak selamanya dan tidak dapat menyingkirkan penyebabnya.

Itulah 5 manfaat kafein untuk kulit. Kendati banyak manfaatnya, sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mengaplikasikan kafein secara topikal pada kulit terutama jika Anda cenderung mengalami reaksi negatif terhadap produk perawatan kulit atau merasa sangat sensitif terhadap kafein.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (11/2), Provinsi Ini Diguyur Hujan Sangat Lebat

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Rabu 11 Februari 2026 dan Kamis 12 Februari 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat.

6 Rekomendasi Jus Tinggi Vitamin C untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Yuk, coba konsumsi beberapa rekomendasi jus tinggi vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh berikut ini!

5 Kripto Top Gainers di Pasar yang Melemah, Koin PIPPIN Jawaranya!

Di pasar yang sedang tiarap, apa saja aset kripto yang menghuni kripto top gainers? Simak ulasannya di sini!

Hujan Lebat di Sini, Berikut Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (11/2) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Rabu (11/2) dan Kamis (12/2) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Miliaran Orang Beresiko Kena Demam Berdarah Dengue, Ini Solusinya

Lebih dari 3,9 miliar orang berisiko kena demam berdarah dengue, Indonesia dan negara ASEAN berkumpul pikirkan solusinya  

11 Sayuran yang Bantu Cukupi Kebutuhan Vitamin C Anda, Mau Coba?

Intip beberapa rekomendasi sayuran yang bantu cukupi kebutuhan vitamin C berikut ini, yuk! Ada apa saja?  

10 Makanan yang Sering Diremehkan tapi Ternyata Bagus untuk Kesehatan

Ada beberapa makanan yang sering diremehkan tapi ternyata bagus untuk kesehatan. Apa sajakah itu?        

Bukan Cuma Buat Wajah! 4 Manfaat Ajaib Niacinamide untuk Rambut yang Jarang Diketahui

Dikenal di skincare, niacinamide kini jadi bintang hair care. Temukan 4 manfaat niacinamide untuk rambut lebih kuat dan bercahaya.

Harga Emas Tergelincir Setelah Naik Dua Hari, tapi Bertahan di atas US$ 5.000

Harga emas turun, karena investor mengambil keuntungan di pasar yang bergejolak dan masih berusaha menemukan arah yang jelas. 

Katalog Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat 10-11 Februari 2026, Mulai Rp 29.000-an

Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat berakhir 11 Februari 2026. Jangan lewatkan potongan harga dan cashback. Buruan ke Indomaret terdekat!