5 Cara Efektif Melindungi Kulit Kering di Musim Dingin, Hindari Mandi Air Panas

MOMSMONEY.ID - Menghadapi cuaca dingin di beberapa wilayah di Indonesia, yuk, tetap menjaga dan merawat kesehatan kulit biar enggak kering dengan cara berikut ini.

Beberapa wilayah di Indonesia tengah dilanda cuaca dingin yang bisa menyebabkan tubuh menggigil dan kulit jadi kering.

Valley Dermatology Specialist menjelaskan mengapa udara dingin bisa merusak kelembapan kulit dan membuatnya jadi kering. Hal itu disebabkan karena udara luar yang dingin dan tajam menyerap kelembapan dari kulit Anda.

Ditambah lagi dengan kebiasaan mandi air panas yang membuat lapisan pelindung alami kulit bisa menjadi rusak.

Ketika lapisan pelindung kulit melemah, kemampuannya untuk mempertahankan kelembapan berkurang, sehingga menyebabkan kulit menjadi kering, teriritasi, dan terkadang mengalami pecah-pecah atau peradangan.

Baca Juga: Kulit Wajah Bebas Milia, Ini Langkah Penting Cegah Kemunculannya Kembali

Menjaga kelembapan kulit, terutama bagi Anda yang memiliki kulit kering, pada cuaca dingin merupakan hal yang susah susah gampang untuk dilakukan.

Sebab, jika terlalu banyak menggunakan skincare akan membuat kulit terasa berminyak sedangkan jika kurang maka kelembapan kulit bisa jadi tidak akan terpenuhi.

Nah, berikut ini ada beberapa cara yang dapat dicoba agar kelembapan kulit tetap terjaga bahkan  saat kondisi cuaca dingin.

Batasi mandi air panas

Meskipun mandi air panas terasa sangat nyaman di hari yang dingin, suhu panas dapat meluruhkan minyak alami kulit dan membuatnya semakin kering.

Sebaiknya gunakan air hangat kuku dan batasi waktu mandi hingga 10–15 menit. Setelah mandi, keringkan kulit dengan menepuk-nepuknya secara lembut menggunakan handuk dan segera oleskan pelembap.

Gunakan lip balm

Pada cuaca dingin, bibir memiliki kemungkinan risiko untuk menjadi mudah pecah-pecah. American Academy of Dermatology Association menyarankan untuk menggunakan lip balm yang nyaman bagi bibir Anda.

Jika terasa nyeri kecil saat Anda mengaplikasikan lip balm pada bibir Anda maka hentikan penggunaan lip balm tersebut. Anda dapat memilih lip balm yang memiliki fungsi untuk melembabkan bibir Anda dengan kandungan seperti coconut oil, jojoba oil, petrolatum, dan shea butter.

Hindari penggunaan lip balm yang mengandung parfum agar kulit Anda tidak mudah menjadi kering.

Baca Juga: Manfaat PHA untuk Anti-Aging dan Atasi Kulit Kusam, Ini Cara Pakainya

Gunakan produk skincare seminimal mungkin

Fokus pada penggunaan skincare yang memiliki fungsi untuk melembabkan dan menghidrasi kulit Anda. Gunakan obat cuci muka yang lembut dan tidak membuat kulit Anda makin kering setelah cuci muka.

Penggunaan toner, serum, dan pelembap yang memiliki kandungan seperti hyaluronic acid, ceramide, dan peptide dapat digunakan tepat setelah Anda mencuci muka. Jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan sunscreen setiap hari untuk melindungi kulit Anda dari paparan sinar Matahari.

Humidifier

Kulit kering dipengaruhi oleh beberapa hal seperti kelembapan udara, kebiasaan mandi, lingkungan, dan genetik. Humidifier atau yang dikenal dengan alat pelembap udara dapat digunakan untuk menciptakan dan menjaga kelembapan udara dalam ruangan.

Karena fungsinya sebagai pelembap udara maka humidifier dapat Anda gunakan untuk menciptakan kondisi lingkungan yang lembap.

Minum air

Meskipun penggunaan pelembap itu penting, minum cukup air membantu menjaga kadar hidrasi kulit Anda.

Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air sehari, dan pertimbangkan untuk memasukkan makanan yang kaya kandungan air ke dalam pola makan Anda.

Nah, itulah beberapa cara untuk merawat kulit kering agar tetap lembap meski saat cuaca dingin dan berangin.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News