M O M S M O N E Y I D
Santai

4 Penyebab Payudara Anda Mengecil Bukan Cuma Karena Diet

Penulis: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Simak beberapa penyebab ukuran payudara bisa mengecil berikut ini.

Ukuran payudara yang mengecil tentu bisa menjadi hal yang mengurangi rasa percaya diri bagi sebagian wanita.

Tak terjadi begitu saja, ada penyebab mengapa ukuran payudara bisa mengecil yang dipengaruhi oleh beragam faktor.

Nah bagi yang penasaran, ternyata ini, lo, penyebab ukuran payudara bisa mengecil.

Baca Juga: Peringati No Bra Day, Intip 5 Keuntungan Tidak Pakai Bra

Menopause

Menopause adalah proses natural di mana proses menstruasi tidak lagi terjadi pada wanita dewasa. Memasuki masa menopause ditandai dengan tidak adanya proses menstruasi selama 12 bulan, yang menyebabkan perubahan hormon.

Dan, hampir semua proses mengecilnya payudara terjadi pada masa menopause.

Berat badan

Penurunan berat badan juga bisa menjadi penyebab payudara mengecil. Pasalnya, tubuh menjadi semakin kurus dan kehilangan banyak lemak. Bagian payudara hampir semuanya terdiri dari lemak.

Alhasil, jika lemak dalam tubuh berkurang karena penurunan berat badan, maka lemak dalam payudara pun juga bisa berkurang dan membuatnya mengecil.

Baca Juga: 4 Cara Alami Merawat Payudara Agar Sehat dan Kencang

Berkurangnya hormon esterogen

Penyebab lain ukuran payudara mengecil adalah berkurangnya hormon esterogen dalam tubuh. Dengan berkurangnya hormon esterogen dalam organ reproduksi, membawa pengaruh bagi kesehatan kulit di sekitar payudara.

Laman Web MD menjelaskan, karena hal tersebut terjadi, maka kulit di area payudara akan kehilangan elastisitasnya. Sehingga, tampilan payudara yang kendur bisa saja semakin terlihat.

Umur

Faktor penyebab utama ukuran payudara bisa mengecil adalah karena bertambahnya umur. Seiring bertambahnya umur, struktur dan jaringan sel pada bagian payudara juga akan berubah.

Soalnya, ada perubahan level hormon yang dipengaruhi oleh umur. Hasilnya, payudara akan kehilangan kekencangan dan juga ukurannya.

Penyebab lainnya

Melansir dari laman Health Line, ada penyebab lain yang menyebabkan ukuran payudara mengecil. Salah satunya adalah karena operasi pengangkatan rahim.

Bagi orang-orang yang pernah mengalami operasi pengangkatan rahim, maka ukuran payudara pun nantinya juga bisa berubah karena pengurangan hormon pada organ reproduksi wanita.

Itu tadi adalah penyebab ukuran payudara mengecil. Untuk menjaga tampilan payudara yang kencang dan sehat, cobalah berolahraga dan konsumsi makanan sehat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Cara Konsumsi Bayam yang Paling Sehat supaya Nutrisinya Tidak Hilang

Begini, lo, cara konsumsi bayam yang paling sehat supaya nutrisinya tidak hilang. Yuk, terapkan!    

7 Manfaat Luar Biasa Rutin Konsumsi Jambu Biji bagi Kesehatan Tubuh

Ternyata ini, lo, manfaat luar biasa rutin konsumsi jambu biji bagi kesehatan tubuh. Kira-kira apa saja?

3 Manfaat Alami Cokelat Hitam untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Tahukah bahwa ternyata ada sejumlah manfaat alami cokelat hitam untuk menjaga kesehatan jantung Anda, lo. Apa saja?

Bikin Trauma, Ketahui 4 Efek Ghosting untuk Korban di Sini

Tidak adanya kepastian hubungan dalam ghosting bisa membawa efek buruk bagi kesehatan mental. Apa saja efeknya?  

BEM UI Gelar Demo Hari Ini, Berikut 5 Tuntutan Mendesak yang Diajukan pada Pemerintah

BEM UI dan UNJ suarakan kegelisahan rakyat tentang APBN boros, harga naik, hingga militerisme sipil. Apa saja tuntutannya?

Dibuka Menguat, IHSG Naik 1,5% Pada Jumat Pagi (12/6)

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) dibuka bertenaga pada Jumat, 12 Juni 2026. Pada pukul 9:12 WIB, indeks tercatat naik 1,5% ke level 5.974. 

6 Film Ayah-Anak Ini Ubah Cara Pandang Tentang Keluarga Jadi Penuh Makna

Hubungan ayah dan anak tak selalu mulus. 6 film pilihan ini merangkum emosi tawa hingga air mata ayah dan anak dalam keluarga.

IHSG Diproyeksi Menguat, Simak Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (12/6)

IHSG berpeluang kembali menguat pada perdagangan Jumat (12/6/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

7 Daftar Sayuran yang Lebih Bernutrisi jika Dimasak, Cek di Sini

Yuk, cek daftar sayuran yang lebih bernutrisi jika dimasak berikut ini! Kira-kira ada apa saja, ya? 

5 Rekomendasi Teh Pereda Pilek Alami yang Layak Dicoba

Ini dia beberapa rekomendasi teh pereda pilek alami yang layak dicoba. Yuk, intip daftarnya berikut ini!