M O M S M O N E Y I D
Santai

4 Cara Mudah Menghilangkan Double Chin di Wajah, Lakukan Rutin

Reporter: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Berikut ada tips dan cara mudah yang dapat diikuti untuk membantu menghilangkan double chin.

Masalah double chin adalah masalah yang sering mengganggu penampilan para perempuan. double chin dapat membuat perempuan menjadi kekurangan percaya diri.

Namun tak perlu khawatir, double chin ternyata dapat diatasi dengan melakukan beberapa cara mudah untuk menghilangkannya.

Yuk, langsung ikuti beberapa cara berikut untuk menghilangkan double chin yang buat insecure.

Baca Juga: 6 Step Skincare Untuk Melindungi Kulit dari Polusi Udara

Coba gua sha

Melansir dari laman Byrdie, gua sha merupakan alat yang dapat digunakan untuk membantu melakukan face massage di rumah. Gua sha ada yang memiliki bentuk seperti roll dan batu biasa.

Gua sha bisa membantu untuk mengurangi tampilan double chin, menambahkan fitur tegas pada wajah, dan membantu mengurangi tumpukan lemak pada area bawah leher dan wajah.

Kontrol makanan

Mengontrol asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh juga bisa digunakan untuk mengurangi tampilan double chin pada area wajah. Sebisa mungkin cobalah untuk mengontrol porsi makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat seperti sayur, buah, dan juga protein. Hindari untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan garam dan gula yang tinggi serta makanan yang telah diproses.

Baca Juga: Ingrown Hair Itu Apa Sih? Ini Loh Penyebab dan Cara Mengatasinya

Gunakan pelembab dengan benar

Cara lain yang bisa digunakan untuk mengurangi tampilan double chin adalah dengan mengaplikasikan pelembab dengan cara yang benar. Aplikasikan pelembab dengan gerakan seperti menarik kulit wajah ke arah atas.

Hal tersebut bisa membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit yang menjadi kendur karena tumpukan lemak. Jangan lupa untuk melakukan hal serupa pada area leher agar tumpukan lemak penyebab double chin dapat berkurang.

Olahraga

Laman Health Line menyarankan untuk melakukan beberapa jenis olahraga yang memiliki target melatih otot pada area bawah dagu.

Asal Anda tahu, double chin terjadi akibat adanya penumpukan lemak yang dapat dihilangkan dengan melakukan beberapa gerakan olahraga ringan.

Seperti face yoga, pijatan dengan menggunakan bola, peregangan lidah, peregangan leher, dan juga rutin memberikan face massage dapat membantu mengurangi tampilan double chin.

Lakukan secara rutin agar double chin bisa segera hilang dan kulit area leher makin kencang, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Jenis Teh yang Secara Alami Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Ini, lho, beberapa jenis teh yang secara alami bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Kira-kira apa saja?  

6 Minuman yang Berbahaya untuk Dikonsumsi dengan Obat Tekanan Darah

Ada beberapa minuman yang berbahaya untuk dikonsumsi dengan obat tekanan darah. Cek selengkapnya di sini!

4 Manfaat Konsumsi Makanan Fermentasi untuk Kesehatan Usus Anda

Intip beberapa manfaat konsumsi makanan fermentasi untuk kesehatan usus berikut ini, yuk! Ada apa saja?

5 Manfaat Konsumsi Kombucha bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Yuk, intip beberapa manfaat konsumsi kombucha bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui di sini!     

5 Makanan Tak Terduga yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik

Ternyata ini, lho, beberapa makanan tak terduga yang bisa bikin tekanan darah naik! Apa sajakah itu?

8 Buah-buahan yang Secara Alami Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tahukah bahwa ada beberapa buah-buahan yang secara alami bisa menurunkan tekanan darah tinggi, lho. Intip daftarnya di sini!

Rahasia Body Goals dan Awet Muda: Ini 4 Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula untuk Wanita

Ada 4 manfaat minum kopi tanpa gula untuk wanita. Moms wajib tahu, simak informasi selengkpanya di sini.  

6 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Usus dan Pencernaan Anda

Apa saja buah terbaik untuk menjaga kesehatan usus dan pencernaan, ya? Cari tahu di sini, yuk!      

13 Rekomendasi Sayuran Akar yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

Ada beberapa rekomendasi sayuran akar yang paling sehat untuk dikonsumsi. Mari intip selengkapnya di sini!  

Begini Cara Hitung Kebutuhan Cat Rumah dengan Tepat biar Tidak Terlalu Boros

Cara menghitung kebutuhan cat rumah dengan akurat agar hemat biaya, hasil lebih rapi, dan tidak menyisakan banyak cat.​