M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Wajib Dicoba Moms! Ini 10 Rekomendasi Bahan Alami Obat Panas untuk Bayi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Apa saja sih bahan alami penurun panas pada bayi yang bisa Anda coba? Simak penjelasan lengkapnya, Moms.

Sebenarnya, panas bukan penyakit, melainkan gejala dari gangguan yang sedang terjadi pada tubuh. 

Penanganan segera sebaiknya dilakukan segera untuk mengatasi gejalanya dan agar cepat sembuh. 

Dilansir dari Mayo Clinic dan Pregnant Education, ada beberapa rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang wajib Moms ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Tak Hanya Menyerang Orang Tua, Kenali Sederet Gejala Asam Urat di Usia Muda

1. Kunyit 

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang pertama adalah kuniyt. Kunyit atau turmerik memiliki nama latin Curcuma Domestica.  

Herbal ini mengandung curcumin yang berkhasiat sebagai antibakteri dan juga antiradang.  

2. Bawang

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang kedua adalah bawang. 

Ini membantu menurunkan suhu tubuh dan mengurangi sakit tubuh yang disebabkan oleh demam. 

Caranya, cukup potong bawang menjadi irisan dan gosok 2 - 3 iris pada kaki bayi masing-masing selama 2 menit. Lakukan ini hingga 2 kali sehari. 

3. Kayu manis

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang selanjutnya adalah kayu manis. 

Kayu manis diketahui memiliki efek antipiretik (penurun demam) karena kandungan Cinnamaldehyde. 

Enzim siklooksigenase dalam kayu manis sendiri merupakan mediator peradangaan pada tubuh sehingga menimbulkan demam.  

4. Akar alang-alang

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang keempat adalah akar alang-alang.  

Berbagai studi menyebut kalau akar alang-alang (Imperrata Cylindrica) juga memiliki aktivitas antiradang dan antioksidan sehingga bisa berperan sebagai antipiretik. 

Baca Juga: Catat! Inilah Sederet Gejala Kencing Batu yang Perlu Diwaspadai

5. Putih telur

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang kelima adalah putih telur. 

Ini karena sifatnya yang unik dan kental membuatnya menjadi penyerap panas yang efektif, lantaran dapat menyerap sejumlah besar energi panas dari sekitarnya saat mengering. 

6. Madu 

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang lainnya adalah madu. Madu memiliki khasiat sebagai antibakteri dan antivirus yang bisa memicu demam.  

Selain itu, madu juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuh. 

7. Daun pegagan

Pegagan (Centella asiatica) ini banyak digunakan sebagai bahan utama skincare untuk mengatasi beberapa gangguan pada kulit, seperti eksim dan psoriasis. 

Karena kandungan antiradang dan antibakterinyanya, daun pegagan juga dianggap baik digunakan sebagai obat penurun panas alami.  

Akan tetapi efektivitas tanaman ini sebagai obat demam tradisional masih perlu diteliti lebih lanjut.  

8. Jahe

Jahe atau Zingiber Officinale, mengandung ginggerol, yaitu fitonutrien yang punya sifat antibakteri serta antivirus berdasarkan penelitian. 

Keduanya adalah bakteri penyebab radang tenggorokan, yang juga bisa memicu gejala seperti demam, sakit kepala, serta nyeri otot.  

Baca Juga: Anda Sedang Flu? Coba Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasi Flu yang Anda Alami

9. Teh chamomile

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang selanjutnya adalah teh chamomile. 

Teh chamomile merupakan obat penurun panas alami yang baik digunakan saat demam. Moms bisa membeli chamomile di toko obat herbal.

Untuk cara penggunaannya, rebus air dan rendam daun teh chamomile selama 1 menit. Lalu, tambahkan madu ke dalamnya. 

10. Air garam

Pilihan bahan alami lainnya sebagai obat panas dalam pada anak adalah berkumur air garam. Hal ini dilakukan agar perasaan sakit pada tenggorokan terasa lebih baik. 

Untuk membuatnya, ambil satu gelas berisi air hangat dan larutkan satu sendok garam. Minta anak untuk berkumur selama beberapa menit. 

Itulah sederet rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang perlu Anda ketahui agar bisa ikut merasakannya, Moms.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Harga Emas Turun Dua Hari karena Suku Bunga The Fed Berpotensi Naik

Suku bunga yang lebih tinggi umumnya berdampak negatif bagi emas yang tidak memberikan bunga.       

Bank Sampah Bikin Cuan untuk Warga

Melihat tumpukan sampah sebagai potensi uang? Alfamidi dan Bank Sampah Sakura ubah limbah jadi bernilai jual. 

Rekomendasi 6 Film Kisah Tukar Tubuh dengan Plot Tak Terduga

Mencari tontonan unik? Film body swap menawarkan plot tak terduga, dari komedi hingga drama yang bikin penasaran.

HP Samsung Lemot? Siamak Cara Ampuh Bersihkan Cache biar Ponsel Makin Ngebut

Membeli HP Samsung baru tapi sudah lemot? File cache menumpuk jadi penyebabnya. Temukan metode untuk membersihkan cache dan mengembalikan performa

Film Gore Paling Sadis, Ini 7 Tontonan Siap Uji Nyali Pecinta Horor

Mencari tontonan ekstrem? 7 film gore ini sajikan adegan sadis dan darah yang siap menguji nyali Anda. Temukan daftar lengkapnya di sini!

Rabu Untung! 7 Promo Restoran Favorit Beri Diskon Gila, Mulai Rp 14 Ribu

Ingin makan hemat tapi tetap lezat? Rahasia diskon di McD, A&W, PHD, dan lainnya ada di sini. Pastikan Anda tahu caranya agar tidak menyesal.

Promo HokBen Hemat dengan Qpon, Menu Baru Menchi Katsu Mulai Rp 25 Ribuan

Nikmati 4 pilihan combo Hoka Suka Menchi Katsu HokBen, mulai Rp 25.000-an. Diskon spesial ini hanya bisa diakses lewat aplikasi Qpon.

Hati-Hati! 6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ancam Kesehatan Rahim Anda

Impian hamil seringkali terhalang masalah rahim. Ternyata, kebiasaan ini jadi musuh utama kesuburan. Cek kebiasaan Anda di sini!

HP Android Terkencang 2026: iQOO 15 Ultra Puncaki AnTuTu

Beli HP baru? Hati-hati salah pilih! Simak daftar AnTuTu HP Android terkencang Maret 2026 agar tidak menyesal kemudian.

IHSG Melorot 1,5% Pada Rabu (13/5), Saham Keluar dari MSCI Masuk Jajaran Top Loser

Pada Rabu, 13 Mei 2026, pukul 9:10 WIB, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) melorot 1,5% ke level 6.755. ​