M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Wajib Dicoba Moms! Ini 10 Rekomendasi Bahan Alami Obat Panas untuk Bayi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Apa saja sih bahan alami penurun panas pada bayi yang bisa Anda coba? Simak penjelasan lengkapnya, Moms.

Sebenarnya, panas bukan penyakit, melainkan gejala dari gangguan yang sedang terjadi pada tubuh. 

Penanganan segera sebaiknya dilakukan segera untuk mengatasi gejalanya dan agar cepat sembuh. 

Dilansir dari Mayo Clinic dan Pregnant Education, ada beberapa rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang wajib Moms ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Tak Hanya Menyerang Orang Tua, Kenali Sederet Gejala Asam Urat di Usia Muda

1. Kunyit 

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang pertama adalah kuniyt. Kunyit atau turmerik memiliki nama latin Curcuma Domestica.  

Herbal ini mengandung curcumin yang berkhasiat sebagai antibakteri dan juga antiradang.  

2. Bawang

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang kedua adalah bawang. 

Ini membantu menurunkan suhu tubuh dan mengurangi sakit tubuh yang disebabkan oleh demam. 

Caranya, cukup potong bawang menjadi irisan dan gosok 2 - 3 iris pada kaki bayi masing-masing selama 2 menit. Lakukan ini hingga 2 kali sehari. 

3. Kayu manis

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang selanjutnya adalah kayu manis. 

Kayu manis diketahui memiliki efek antipiretik (penurun demam) karena kandungan Cinnamaldehyde. 

Enzim siklooksigenase dalam kayu manis sendiri merupakan mediator peradangaan pada tubuh sehingga menimbulkan demam.  

4. Akar alang-alang

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang keempat adalah akar alang-alang.  

Berbagai studi menyebut kalau akar alang-alang (Imperrata Cylindrica) juga memiliki aktivitas antiradang dan antioksidan sehingga bisa berperan sebagai antipiretik. 

Baca Juga: Catat! Inilah Sederet Gejala Kencing Batu yang Perlu Diwaspadai

5. Putih telur

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang kelima adalah putih telur. 

Ini karena sifatnya yang unik dan kental membuatnya menjadi penyerap panas yang efektif, lantaran dapat menyerap sejumlah besar energi panas dari sekitarnya saat mengering. 

6. Madu 

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang lainnya adalah madu. Madu memiliki khasiat sebagai antibakteri dan antivirus yang bisa memicu demam.  

Selain itu, madu juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuh. 

7. Daun pegagan

Pegagan (Centella asiatica) ini banyak digunakan sebagai bahan utama skincare untuk mengatasi beberapa gangguan pada kulit, seperti eksim dan psoriasis. 

Karena kandungan antiradang dan antibakterinyanya, daun pegagan juga dianggap baik digunakan sebagai obat penurun panas alami.  

Akan tetapi efektivitas tanaman ini sebagai obat demam tradisional masih perlu diteliti lebih lanjut.  

8. Jahe

Jahe atau Zingiber Officinale, mengandung ginggerol, yaitu fitonutrien yang punya sifat antibakteri serta antivirus berdasarkan penelitian. 

Keduanya adalah bakteri penyebab radang tenggorokan, yang juga bisa memicu gejala seperti demam, sakit kepala, serta nyeri otot.  

Baca Juga: Anda Sedang Flu? Coba Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasi Flu yang Anda Alami

9. Teh chamomile

Rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang selanjutnya adalah teh chamomile. 

Teh chamomile merupakan obat penurun panas alami yang baik digunakan saat demam. Moms bisa membeli chamomile di toko obat herbal.

Untuk cara penggunaannya, rebus air dan rendam daun teh chamomile selama 1 menit. Lalu, tambahkan madu ke dalamnya. 

10. Air garam

Pilihan bahan alami lainnya sebagai obat panas dalam pada anak adalah berkumur air garam. Hal ini dilakukan agar perasaan sakit pada tenggorokan terasa lebih baik. 

Untuk membuatnya, ambil satu gelas berisi air hangat dan larutkan satu sendok garam. Minta anak untuk berkumur selama beberapa menit. 

Itulah sederet rekomendasi bahan alami obat panas untuk bayi yang perlu Anda ketahui agar bisa ikut merasakannya, Moms.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Kehabisan! Aneka Promo Solaria Oktober 2026 Hadirkan Diskon hingga Buy 1 Get 1

Buruan serbu promo Solaria Oktober sebelum masa berlakunya habis! Dapatkan menu favorit mulai Rp 12.000 hingga penawaran Buy 1 Free 1.

Harga Emas Antam Hari Ini (22/10) Makin Turun, Kini Harganya Segini

Harga emas batangan dan buyback Antam semakin turun pada perdagangan hari ini Kamis (22/10). Cek harga terbarunya.

IHSG Masih Rawan Koreksi, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (22/10)

IHSG masih rawan mengalami koreksi pada perdagangan Kamis (22/10/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.  

Khusus buat Penakut, Anda Bisa Nonton 6 Film Horor Komedi Ini saat Halloween

Suka film horor tapi takut buat nontonnya? Berikut daftar rekomendasi film horor komedi yang bisa ditonton buat penakut.

IHSG Berpotensi Sideways, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (22/10)

IHSG berpotensi bergerak sideways cenderung melemah hari ini.​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Jadwal French Open 2026: 8 Wakil Indonesia Berlaga Menuju Perempatfinal

Jadwal French Open 2026, ganda putra Leo Rolly Carnando/ Daniel Marthin akan menghadapi wakil tuan rumah Christo Popov/Toma Junior Popor.

Live Text di iOS 16 Bisa Baca Teks dari Video, Layar Kunci Ubah Font Sesuai Selera

Salah kirim pesan di iPhone tidak lagi menjadi masalah besar berkat iOS 16. Simak cara membatalkan pesan terkirim.

Itel Power 80 Boyong Baterai 7000mAh, Rangka Cage Frame Shockproof & Layar 120Hz

Itel Power 80 memboyong baterai 7000mAh dan layar 120Hz. Pelajari performa kamera 50MP serta efisiensi pengisian 18W.

Pori-Pori Besar Mengecil Berkat Formula Niacinamide: Cek 5 Serum Pilihan Ini

Pori-pori dan flek hitam sering mengganggu penampilan. Solusinya ada pada kombinasi kandungan serum niacinamide yang tepat di sini.

Yogurt Rendah Lemak Tekan Risiko Asam Urat hingga 44%, Bantu Buang Purin Berlebih

Membeli yogurt keliru justru bisa memperparah nyeri sendi, protein di dalamnya buang purin. Penderita asam urat wajib coba.