Ubah Stigma, Ini Cara Bisa Jalani Kehamilan dengan Percaya Diri

Reporter: Francisca Bertha Vistika | Editor: Francisca bertha

MOMSMONEY.ID - Menjalani kehamilan kerap membawa cerita beragam, dari kebahagiaan hingga kekhawatiran. Tidak jarang, moms juga dihadapkan pada stigma dan mitos seputar kehamilan maupun menyusui.

Lewat rangkaian acara Prenagen Mommy Society 2025, para ibu diajak untuk mengubah cara pandang tersebut dan menyiapkan diri dengan lebih percaya diri.

Prenagen Mommy Society hadir bukan hanya sebagai ajang inspirasi, tapi juga ruang aman bagi moms untuk saling menguatkan.

Junita, Business Group Manager Prenagen, mengatakan bahwa perjalanan menjadi ibu bukan sekadar proses fisik. "Kami ingin setiap perempuan merasa percaya diri menjalani kehamilan, karena menjadi ibu adalah perjalanan yang indah dan penuh makna,” ujarnya dalam keterangan resmi, Selasa (23/9).

Dari kegiatan ini, ada beberapa hal yang bisa menjadi inspirasi bagi moms masa kini:

1. Tuliskan pesan penyemangat untuk sesama ibu

Moms yang hadir diajak menuliskan motivasi di papan Pesan untuk Ibu. Cara sederhana ini bisa membantu sesama perempuan merasa tidak sendirian.

2. Kenali kondisi tubuh lewat pemeriksaan kesehatan

Mengetahui kondisi tubuh saat hamil sangat penting. Pemeriksaan sederhana bisa membantu moms lebih tenang dalam menjalani hari-hari kehamilan

3. Belajar dari mitos dan fakta

Banyak informasi simpang siur soal kehamilan. Lewat sesi edukasi bersama dokter kandungan dan psikolog, moms bisa lebih yakin mana yang benar dan mana yang sekadar mitos.

Menurut psikolog klinis, Siti Jumrotin, support system dari keluarga, pasangan, maupun lingkungan sangat berperan penting.

“Wadah seperti Prenagen Mommy Society juga menjadi kesempatan bagi moms untuk lebih mengenal diri sendiri, berani menyuarakan kekhawatiran tanpa takut dihakimi, serta saling menguatkan satu sama lain,” jelasnya.

Sementara, dr. Satria Audi Hutama, SpOG., M.Ked.Klin, mengingatkan pentingnya asupan gizi.

“Selain asam folat, zat besi, dan kalsium, protein berkualitas tinggi sangat penting dalam pertumbuhan janin dan plasenta, menjaga kekuatan otot ibu, serta membantu kerja vitamin dan mineral agar lebih efektif,” katanya.