M O M S M O N E Y I D
Bugar

Trik Cegah Asam Lambung atau GERD

Trik Cegah Asam Lambung atau GERD
Reporter: Jane Aprilyani  |  Editor: Jane Aprilyani


MOMSMONEY.ID - Pernahkah Anda merasa kondisi nyeri dan sensasi terbakar di tengah dada yang berhubungan dengan mulas. Bisa jadi ini tanda bahwa Anda mengalami penyakit GERD atau asam lambung. GERD terjadi ketika asam didorong naik dari perut kembali ke kerongkongan, yang menyebabkan sensasi mulas.

Indikasi GERD seringkali dipicu oleh berbagai hal, seperti makan berlebihan, mengonsumsi asupan yang dapat memicu asam lambung, berbaring setelah makan, bahkan merokok.

Rasa sakit yang timbul akibat GERD menyebabkan banyak orang yang ingin secara cepat meredakan penyakit tersebut. Meskipun sebagian orang lebih sering menggunakan obat untuk mengurangi refluks asam dan mulas, namun masih ada banyak cara mengobati asam lambung ini. Salah satunya, memperbaiki gaya hidup maupun mengkonsumsi makanan berserat seperti umbi garut.

Berbeda dengan bahan umbi lainnya seperti umbi kayu dan umbi jalar, umbi garut mengandung banyak zat yang baik untuk tubuh manusia. Sari pati dari umbi garut sendiri memiliki kandungan seperti karbohidrat, saponin, dan flavonoid. Tak hanya itu, umbi garut juga mengandung vitamin B kompleks seperti riboflavin. Didukung dengan manfaat umbi garut sebagai sumber asam folat bagi kebutuhan tubuh.

Baca Juga: Bisa Anda coba! Ini Obat Alami yang Ampuh Sembuhkan Pegal Linu

Umbi garut sendiri sudah terkenal sebagai salah satu bahan pangan alami yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah lambung, seperti GERD. Hal ini karena umbi garut juga mengandung enzim polifenol yang dapat menjadi antioksidan serta bebas gluten. Selain itu, umbi garut juga memiliki daya cerna yang tinggi sehingga dapat dengan mudah dikonsumsi siapa saja.

Tak banyak yang tahu bahwa mengkonsumsi umbi garut juga  baik bagi tubuh, karena umbi garut mengandung Polisakarida larut air dan Diosgenin yang bersifat basa sehingga dapat menetralkan asam lambung. Oleh karena itu, umbi garut dikenal dapat meredakan asam lambung maupun melapisi dinding lambung.

Dari hal tersebut, Suko Triyono melihat peluang yang menjanjikan dan mengolah umbi garut menjadi sereal dengan merek Oriflakes. Oriflakes Gaztro, adalah salah satu varian sereal yang terbuat dari sari pati umbi garut asli. Tidak hanya itu, Oriflakes Gaztro juga memiliki berbagai komposisi alami lainnya, seperti susu kambing etawa dan gula kelapa yang bermanfaat bagi tubuh. Oriflakes sendiri menjadi pelopor bubur sereal umbi garut pertama di Indonesia yang diproduksi secara massal sebagai solusi masalah kesehatan lambung.

Baca Juga: Sering Migrain? Coba Obat Alami yang Ampuh Meredakannya

Bahan umbi garut yang ada di dalam Oriflakes kata Suko mampu menetralkan asam lambung berlebih dan melapisi dinding lambung sehingga mengurangi risiko iritasi lambung. Selain itu, susu kambing etawa dikenal kaya akan manfaat untuk meningkatkan imun tubuh serta mengobati asam lambung berkat anti-inflamasinya. Sementara gula kelapa sebagai sumber rasa manis dari Oriflakes memiliki

Indeks Glikemik yang rendah, yaitu sekitar 35, sehingga aman bagi penderita diabetes sekaligus kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan Fosfor.

“Oriflakes Gaztro sangat baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung karena kandungan umbi garutnya membantu meredakan asam lambung, membantu memperbaiki sistem pencernaan, dan kaya akan serat. Tidak hanya itu, Oriflakes juga aman dikonsumsi bagi penderita maag kronis, gastritis, dispepsia, dan gastroparesis,” ujar Suko dalam keterangan yang diterima Momsmoney.

Baca Juga: 3 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kulit yang Harus Anda Tahu

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil BATC 2026: Kalah dari Jepang, Tim Putra Indonesia Raih Medali Perunggu

Tim putra Indonesia hanya mampu meraih medali perunggu dalam BATC usai kalah 1-3 dari tim putra Jepang.

6 Alasan Tidur Bisa Bikin Berat Badan Turun yang Jarang Diketahui

Ini, lho, beberapa alasan tidur bisa bikin berat badan turun yang jarang diketahui. Apa saja, ya?          

7 Manfaat Buah Kersen: Sejumlah Penyakit Kronis Ini Bisa Anda Hindari

Buah kersen yang sering dipandang sebelah mata ternyata kaya vitamin C. Lindungi tubuh dari infeksi paru-paru dan serangan jantung!

7 Manfaat Sukun yang Tersembunyi untuk Pencernaan hingga Kekebalan Tubuh

Sukun ternyata bukan cuma bikin kenyang, tapi juga perbaiki pencernaan dan kekebalan tubuh.Temukan semua manfaatnya untuk hidup lebih berkualitas.

9 Khasiat Konsumsi Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh

Ketahui beberapa khasiat konsumsi jus timun untuk kesehatan tubuh berikut ini, yuk!                          

7 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Berat Badan Turun

Tahukah bahwa ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa bikin berat badan turun, lho. Kira-kira ada apa saja?

Promo Ramadhan 2026: Bukber Hotel Jogja Nyaman & Hemat di Bawah Rp 150 Ribu

Ramadhan 2026, Anda bisa menikmati bukber nyaman tanpa menguras dompet. 10 hotel Jogja tawarkan iftar di bawah Rp 150.000. Cek detailnya!

Harga Samsung Galaxy A07 Februari: Cek Fitur Unggul & Varian Terbaik Anda!

Mencari HP Rp1 jutaan? Harga Samsung Galaxy A07 Februari 2026 tawarkan performa gaming memukau. Temukan varian terbaik sesuai kebutuhan!  

Standar Kekayaan Kelas Atas pada Usia 69 Tahun dan Makna Aman Secara Finansial

Cek ukuran kekayaan kelas atas di usia 69 tahun ini dan pahami mengapa rasa aman finansial kini lebih penting dari kemewahan.

Rumah Terasa Tidak Nyaman? Ini Penyebab dan Solusi Mengatasinya

Rumah terasa tidak nyaman tanpa alasan jelas? Ini penjelasan dan solusi desain sederhana yang relevan untuk hunian masa kini, cek yuk.