M O M S M O N E Y I D
Bugar

Trik Cegah Asam Lambung atau GERD

Trik Cegah Asam Lambung atau GERD
Reporter: Jane Aprilyani  |  Editor: Jane Aprilyani


MOMSMONEY.ID - Pernahkah Anda merasa kondisi nyeri dan sensasi terbakar di tengah dada yang berhubungan dengan mulas. Bisa jadi ini tanda bahwa Anda mengalami penyakit GERD atau asam lambung. GERD terjadi ketika asam didorong naik dari perut kembali ke kerongkongan, yang menyebabkan sensasi mulas.

Indikasi GERD seringkali dipicu oleh berbagai hal, seperti makan berlebihan, mengonsumsi asupan yang dapat memicu asam lambung, berbaring setelah makan, bahkan merokok.

Rasa sakit yang timbul akibat GERD menyebabkan banyak orang yang ingin secara cepat meredakan penyakit tersebut. Meskipun sebagian orang lebih sering menggunakan obat untuk mengurangi refluks asam dan mulas, namun masih ada banyak cara mengobati asam lambung ini. Salah satunya, memperbaiki gaya hidup maupun mengkonsumsi makanan berserat seperti umbi garut.

Berbeda dengan bahan umbi lainnya seperti umbi kayu dan umbi jalar, umbi garut mengandung banyak zat yang baik untuk tubuh manusia. Sari pati dari umbi garut sendiri memiliki kandungan seperti karbohidrat, saponin, dan flavonoid. Tak hanya itu, umbi garut juga mengandung vitamin B kompleks seperti riboflavin. Didukung dengan manfaat umbi garut sebagai sumber asam folat bagi kebutuhan tubuh.

Baca Juga: Bisa Anda coba! Ini Obat Alami yang Ampuh Sembuhkan Pegal Linu

Umbi garut sendiri sudah terkenal sebagai salah satu bahan pangan alami yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah lambung, seperti GERD. Hal ini karena umbi garut juga mengandung enzim polifenol yang dapat menjadi antioksidan serta bebas gluten. Selain itu, umbi garut juga memiliki daya cerna yang tinggi sehingga dapat dengan mudah dikonsumsi siapa saja.

Tak banyak yang tahu bahwa mengkonsumsi umbi garut juga  baik bagi tubuh, karena umbi garut mengandung Polisakarida larut air dan Diosgenin yang bersifat basa sehingga dapat menetralkan asam lambung. Oleh karena itu, umbi garut dikenal dapat meredakan asam lambung maupun melapisi dinding lambung.

Dari hal tersebut, Suko Triyono melihat peluang yang menjanjikan dan mengolah umbi garut menjadi sereal dengan merek Oriflakes. Oriflakes Gaztro, adalah salah satu varian sereal yang terbuat dari sari pati umbi garut asli. Tidak hanya itu, Oriflakes Gaztro juga memiliki berbagai komposisi alami lainnya, seperti susu kambing etawa dan gula kelapa yang bermanfaat bagi tubuh. Oriflakes sendiri menjadi pelopor bubur sereal umbi garut pertama di Indonesia yang diproduksi secara massal sebagai solusi masalah kesehatan lambung.

Baca Juga: Sering Migrain? Coba Obat Alami yang Ampuh Meredakannya

Bahan umbi garut yang ada di dalam Oriflakes kata Suko mampu menetralkan asam lambung berlebih dan melapisi dinding lambung sehingga mengurangi risiko iritasi lambung. Selain itu, susu kambing etawa dikenal kaya akan manfaat untuk meningkatkan imun tubuh serta mengobati asam lambung berkat anti-inflamasinya. Sementara gula kelapa sebagai sumber rasa manis dari Oriflakes memiliki

Indeks Glikemik yang rendah, yaitu sekitar 35, sehingga aman bagi penderita diabetes sekaligus kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan Fosfor.

“Oriflakes Gaztro sangat baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung karena kandungan umbi garutnya membantu meredakan asam lambung, membantu memperbaiki sistem pencernaan, dan kaya akan serat. Tidak hanya itu, Oriflakes juga aman dikonsumsi bagi penderita maag kronis, gastritis, dispepsia, dan gastroparesis,” ujar Suko dalam keterangan yang diterima Momsmoney.

Baca Juga: 3 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kulit yang Harus Anda Tahu

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan 9-15 Februari 2026, Es Krim Beli 2 Hemat!

Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan hadir dengan potongan harga menarik. Temukan apa saja produk yang diskon di sini.

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Hari Ini Senin (9/2) Sama-Sama Mager

Harga emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian hari ini Senin (9/2) kompak stagnan. Emas Galeri 24 1 gram di Rp 2.958.000, emas UBS 1 Rp 2.972.000.

Film Beda Agama, Ini 7 Kisah Cinta Paling Menyayat Hati di Indonesia

Terjebak dalam cinta beda agama? Anda tidak sendiri. 7 film Indonesia ini menggambarkan pahit manisnya. Kisah mana yang paling relate?

HP Xiaomi 15T Series, Jangan Kaget Lihat Fitur Leica & Baterai 5500mAh

Xiaomi 15T hadirkan optik Leica dan chipset kencang, tapi harganya bikin penasaran. Temukan detail lengkapnya sebelum memutuskan beli!

Pilihan Film Terbaik Kisah Perempuan Tangguh Ada di 7 Judul Chick Flick Ini

Apa arti film chick flick sesungguhnya? Lebih dari sekadar hiburan, intip makna mendalam di balik 7 kisah perempuan paling ikonik ini.

Privasi Data Terancam? Firefox Beri Opsi Matikan Fitur AI

Khawatir data pribadi bocor karena AI? Firefox 148 segera rilis, beri Anda kekuatan untuk nonaktifkan semua fitur AI yang terintegrasi.

6 Drakor Jurnalis Pilihan Terbaik, Selami Dunia Berita di Balik Layar

Dari investigasi berbahaya hingga dilema etika, 6 drakor ini menampilkan potret nyata jurnalis. Cari tahu perjuangan mereka di sini!

iPhone 17 Layar ProMotion & Kamera 48MP, Bukan Cuma di Model Pro

iPhone 17 hadir dengan ProMotion 120Hz dan Ceramic Shield 2. Rasakan pengalaman Pro di model standar, selisih fitur kini makin tipis.

6 Film Romantis SMA Nostalgia Manis Masa Remaja, Bikin Senyum Sendiri

Rindu masa SMA? Enam film romantis ini akan membangkitkan memori manis dan lucu percintaan di bangku sekolah.

Stop Lemot! Ini Trik Sederhana Bikin Ponsel & Laptop Ngebut Lagi

Ponsel atau laptop melambat? Ternyata, restart hanyalah langkah awal. Ada 5 metode efektif yang wajib dicoba biar perangkat ngebut seperti baru!