M O M S M O N E Y I D
Bugar

Trik Cegah Asam Lambung atau GERD

Reporter: Jane Aprilyani  |  Editor: Jane Aprilyani


MOMSMONEY.ID - Pernahkah Anda merasa kondisi nyeri dan sensasi terbakar di tengah dada yang berhubungan dengan mulas. Bisa jadi ini tanda bahwa Anda mengalami penyakit GERD atau asam lambung. GERD terjadi ketika asam didorong naik dari perut kembali ke kerongkongan, yang menyebabkan sensasi mulas.

Indikasi GERD seringkali dipicu oleh berbagai hal, seperti makan berlebihan, mengonsumsi asupan yang dapat memicu asam lambung, berbaring setelah makan, bahkan merokok.

Rasa sakit yang timbul akibat GERD menyebabkan banyak orang yang ingin secara cepat meredakan penyakit tersebut. Meskipun sebagian orang lebih sering menggunakan obat untuk mengurangi refluks asam dan mulas, namun masih ada banyak cara mengobati asam lambung ini. Salah satunya, memperbaiki gaya hidup maupun mengkonsumsi makanan berserat seperti umbi garut.

Berbeda dengan bahan umbi lainnya seperti umbi kayu dan umbi jalar, umbi garut mengandung banyak zat yang baik untuk tubuh manusia. Sari pati dari umbi garut sendiri memiliki kandungan seperti karbohidrat, saponin, dan flavonoid. Tak hanya itu, umbi garut juga mengandung vitamin B kompleks seperti riboflavin. Didukung dengan manfaat umbi garut sebagai sumber asam folat bagi kebutuhan tubuh.

Baca Juga: Bisa Anda coba! Ini Obat Alami yang Ampuh Sembuhkan Pegal Linu

Umbi garut sendiri sudah terkenal sebagai salah satu bahan pangan alami yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah lambung, seperti GERD. Hal ini karena umbi garut juga mengandung enzim polifenol yang dapat menjadi antioksidan serta bebas gluten. Selain itu, umbi garut juga memiliki daya cerna yang tinggi sehingga dapat dengan mudah dikonsumsi siapa saja.

Tak banyak yang tahu bahwa mengkonsumsi umbi garut juga  baik bagi tubuh, karena umbi garut mengandung Polisakarida larut air dan Diosgenin yang bersifat basa sehingga dapat menetralkan asam lambung. Oleh karena itu, umbi garut dikenal dapat meredakan asam lambung maupun melapisi dinding lambung.

Dari hal tersebut, Suko Triyono melihat peluang yang menjanjikan dan mengolah umbi garut menjadi sereal dengan merek Oriflakes. Oriflakes Gaztro, adalah salah satu varian sereal yang terbuat dari sari pati umbi garut asli. Tidak hanya itu, Oriflakes Gaztro juga memiliki berbagai komposisi alami lainnya, seperti susu kambing etawa dan gula kelapa yang bermanfaat bagi tubuh. Oriflakes sendiri menjadi pelopor bubur sereal umbi garut pertama di Indonesia yang diproduksi secara massal sebagai solusi masalah kesehatan lambung.

Baca Juga: Sering Migrain? Coba Obat Alami yang Ampuh Meredakannya

Bahan umbi garut yang ada di dalam Oriflakes kata Suko mampu menetralkan asam lambung berlebih dan melapisi dinding lambung sehingga mengurangi risiko iritasi lambung. Selain itu, susu kambing etawa dikenal kaya akan manfaat untuk meningkatkan imun tubuh serta mengobati asam lambung berkat anti-inflamasinya. Sementara gula kelapa sebagai sumber rasa manis dari Oriflakes memiliki

Indeks Glikemik yang rendah, yaitu sekitar 35, sehingga aman bagi penderita diabetes sekaligus kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan Fosfor.

“Oriflakes Gaztro sangat baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung karena kandungan umbi garutnya membantu meredakan asam lambung, membantu memperbaiki sistem pencernaan, dan kaya akan serat. Tidak hanya itu, Oriflakes juga aman dikonsumsi bagi penderita maag kronis, gastritis, dispepsia, dan gastroparesis,” ujar Suko dalam keterangan yang diterima Momsmoney.

Baca Juga: 3 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kulit yang Harus Anda Tahu

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tidak Boleh Asal, Ini 5 Cara Merawat Botol Parfum agar Aromanya Tahan Lama

Membeli parfum mahal ternyata belum tentu menjamin aroma awet. Simpan botol parfum di tempat gelap dan stabil suhunya.

Pilih Bra Biasa atau Sport Bra? Ketahui 4 Perbedaannya Sebelum Beli

Bingung mau beli bra biasa atau sport bra? Sebelum beli, ketahui dulu 4 perbedaan sport bra dan bra biasa ini.

Prediksi Belanda vs Swedia Piala Dunia 2026: Duel Sengit Dua Tim Serang

Minggu, 21 Juni 2026, dini hari WIB. Pertandingan krusial Belanda vs Swedia akan sajikan duel taktik dan kualitas pemain. Jangan sapai terlewat.

Prediksi Jerman vs Pantai Gading (21/6): Perebutan Puncak Grup E

Pantai Gading punya kecepatan, Jerman punya lini serang mematikan. Siapa yang akan menang di Toronto Stadium? Cek prediksinya!  

Fitur Baru WhatsApp Android Tingkatkan Interaksi, Tak Perlu Repot Lagi

Jangan lewatkan update WhatsApp Android yang paling ditunggu. Menu pesan baru ini hadirkan tampilan segar dan interaksi lebih intuitif. 

HP Samsung Terbaru: Fitur Kamera S25 Ultra Unggul Jauh dari Seri Lain

Mencari HP Samsung terbaik? Galaxy S25 Ultra hadir dengan Snapdragon 8 Elite, namun ada kejutan di seri S25 & A35. Simak perbandingannya!

Kesehatan Anak Optimal: 7 Manfaat Labu Siam untuk MPASI, Kunci Tingkatkan Imun

Penting memberikan MPASI dengan nutrisi penting. Labu siam murah meriah ini bisa jadi solusi cegah obesitas dan tingkatkan imunitas anak.

Tablet Mini Terbaik: Ukuran Kecil, Performa Juara di 2026

Jangan salah pilih tablet mini. Huawei MatePad Mini dirilis dengan M-Pencil Pro dan layar OLED tajam. Lihat perbandingannya dengan tablet lain!

DBD Bukan Hanya Urusan Anak, Dokter Internist Desak Orang Dewasa Segera Vaksinasi

PAPDI desak vaksinasi DBD untuk dewasa 18–60 tahun karena komorbiditas perbesar risiko komplikasi hingga 7 kali lipat  

12 Daftar Makanan dan Minuman yang Mengandung Kalori Tinggi

Intip beberapa daftar makanan dan minuman yang mengandung kalori tinggi berikut ini, yuk!