Tidak Hanya untuk Penyedap Makanan, Ini Manfaat Daun Pandan yang Jarang Diketahui

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan yang jarang diketahui untuk kesehatan tubuh. Secara ilmiah, daun pandan dikenal dengan nama Pandanus Amaryllifolius. 

Daun pandan adalah tumbuhan tropis yang dikenal dengan aroma khasnya. Daun berwarna hijau ini memiliki perpaduan aroma vanila dan almond yang sesuai untuk masakan. 

Sudah cukup banyak penelitian yang fokus mengulik manfaat daun pandan untuk kesehatan. Itulah mengapa banyak juga yang menggunakan daun pandan sebagai obat tradisional.

Bersumber dari Medical News Today dan Web MD, beberapa manfaat daun pandan yang jarang diketahui untuk kesehatan tubuh, antara lain: 

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Meniran untuk Kesehatan

1. Meredakan nyeri sendi

Manfaat daun pandan yang jarang diketahui pertama adalah bisa meredakan nyeri sendi. Minyak yang dibuat dari ekstrak daun pandan sudah dikenal bisa meredakan nyeri sendi. 

Manfaat daun pandan ini dibuktikan oleh penelitian yang mengungkapkan, ekstraknya mengandung senyawa bioaktif yang dipercaya mampu meredakan gejala nyeri sendi dan artritis. 

2. Mengatasi rematik

Manfaat daun pandan yang jarang diketahui yang kedua adalah mengatasi rematik. Mengatasi rematik adalah khasiat daun pandan yang tak bisa diremehkan.

Rematik bisa jadi keluhan yang menyebabkan orang merasakan nyeri sendi hingga sulit beraktivitas. 

Anda bisa melakukannya dengan memotong tiga lembar daun pandan dan masukkan ke dalam rebusan minyak kelapa. Setelah dingin, coba oleskan pada bagian sendi yang terasa sakit. 

3. Menjaga fungsi penglihatan

Manfaat daun pandan yang jarang diketahui selanjutnya adalah menjaga fungsi penglihatan. 

Vitamin A dan kandungan beta-karoten pada daun pandan bisa membantu meningkatkan kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh penuaan.

Baca Juga: Daftar Obat Alami Asam Urat, Cara Efektif Mencegah Asam Urat Kambuh Lagi

4. Meningkatkan nafsu makan

Manfaat daun pandan yang jarang diketahui keempat adalah meningkatkan nafsu makan. Saat tubuh tidak enak badan, terkadang nafsu makan juga turun drastis.

Manfaatkan wangi daun pandan untuk mengembalikan nafsu makan seperti semula. 

Konsumsi air rebusan atau makanan yang dicampur daun pandan dua kali sehari untuk mengembalikan nafsu makan dan kebugaran tubuh Anda.  

5. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat daun pandan yang jarang diketahui yang terakhir adalah menjaga keseahatan kulit. 

Kandungan beta-karoten pada daun pandan juga mampu menjaga penampilan dan meningkatkan kesehatan kulit. 

Kandungan ini dapat meningkatkan pertahanan kulit terhadap radiasi sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari penuaan dini hingga kanker kulit. 

Daun pandan memang aman untuk penggunaan dan konsumsi sehari-hari, namun efektivitasnya sebagai obat masih memerlukan penelitian lebih lanjut. 

Oleh karena itu, Anda tidak disarankan menggunakan daun ini sebagai satu-satunya metode pengobatan.

Itulah beberapa manfaat daun pandan yang jarang diketahui untuk kesehatan tubuh.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News