Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit

MOMSMONEY.ID - Kulit adalah organ tubuh yang paling menunjukkan penuaan dini seiring pertambahan usia. 

Vitamin dalam teh hijau, terutama vitamin B-2 juga dapat membuat kulit terlihat lebih awet muda. Lalu, ada juga vitamin C,  E, kalium, kalsium, seng, nikel, molybdenum, flour, dan saponin.  

Dalam teh hijau juga ada kandungan kafein, yang berperan untuk meredakan stres, serta vitamin B1, B2, niasin, dan asam pantotenat. 

Baca Juga: 5 Cara Diet Cepat Untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Dilansir dari Everyday Health dan Healthline, berikut ini beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit, antara lain: 

1. Melindungi kulit dari penuaan dini

Manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang pertama adalah mampu melindungi kulit dari penuaan dini. 

Antioksidan EGCG yang berlimpah dalam teh hijau memiliki kemampuan untuk meremajakan sel-sel kulit mati dan peremajaan pada kulit. 

Dengan melindungi dan memperbaiki sel-sel kulit, antioksidan ini dapat memerangi tanda-tanda penuaan dan membuat kulit kusam terlihat lebih sehat. 

2. Mengurangi kemerahan dan iritasi kulit

Manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang kedua adalah mengurangi kemerahan dan iritasi kulit. Teh hijau juga memiliki sifat antiinflamasi. Ini karena kandungan polifenol teh yang tinggi. 

Sifat antiinflamasi pada teh hijau dapat membantu mengurangi iritasi kulit, kemerahan pada kulit, dan pembengkakan. 

Teh hijau juga dapat digunakan untuk membantu untuk mengobati keloid dan mengoleskan teh hijau ke kulit wajah juga bisa meredakan luka kecil dan kulit terbakar. 

3. Melembapkan kulit

Manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang ketiga adalah melembapkan kulit dan menghindarkan dari kulit kering.  

Tadi sudah dibahas, teh hijau mengandung beberapa vitamin, termasuk vitamin E. Vitamin ini dikenal karena kemampuannya untuk menutrisi dan menghidrasi kulit. 

Minum teh hijau, ataupun menerapkan bekas seduhan teh hijau ke kulit dapat meningkatkan kelembapan kulit dan mengurangi kekasaran pada kulit. 

Baca Juga: Mengenal Gejala dan Risiko Penyakit TBC yang Perlu Anda Ketahui

4. Melindungi kulit dari tumbuhnya sel kanker

Manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang selanjutnya adalah mampu melindungi kulit dari sel kanker.  

Teh hijau mengandung polifenol dan enam jenis katekin yang berbeda, dengan epigallocatechin gallate (EGCG) dan epicatechin gallate (ECG) memiliki potensi paling besar. 

Senyawa ini memiliki sifat antioksidan. Antioksidan adalah molekul yang memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh.

5. Mengatasi jerawat yang meradang

Manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang terakhir adalah mengatasi jerawat yang meradang.  

Sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba dalam teh hijau dapat membuatnya secara efektif menangani jerawat dan kulit berminyak. 

Polifenol dalam teh hijau, ketika dioleskan ke kulit, membantu mengurangi sekresi sebum, yang dapat menyebabkan jerawat. 

Itulah beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit yang perlu Anda ketahui. Kalau Anda punya masalah kulit dan ingin memeriksakannya di rumah sakit

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News