Sering Keputihan, Normalkah? Ini 5 Cara Ampuh Mengatasi Keputihan

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara ampuh mengatasi keputihan yang bisa Anda jadikan kebiasaan baik setiap hari.

Sebagian besar keputihan memang tidak perlu diobati dan bisa sembuh sendiri. Misalnya keputihan karena ovulasi, menjelang menstruas atau kehamilan. Namun, jika keputihan muncul beserta keluhan yang mengganggu, kondisi ini perlu diobati.

Cara mengatasi keputihan ada beragam. Ketika keputihan muncul beserta nyeri atau gatal di vagina, keputihan berbau tidak sedap, atau nyeri saat berhubungan intim ini perlu Anda wasapadai. 

Hal ini perlu diwaspadai karena bisa saja disebabkan oleh penyakit tertentu dan harus segera diatasi agar tidak mengakibatkan hal bahaya lainnya.

Dirangkum dari Women Health dan Healthline, inilah beberapa cara ampuh mengatasi keputihan:

1. Bersihkan vagina dengan tepat

Cara ampuh mengatasi keputihan salah satunya membersihkan area vagina dengan tepat. Bersihkanlah vagina setiap kali selesai buang air kecil atau buang air besar.   

Caranya yaitu membasuhnya dari depan ke belakang atau dari arah vagina menuju anus, bukan sebaliknya.

Baca Juga: Perempuan Wajib Tahu! Ini 5 Tanda Haid Tidak Normal yang Harus Diwaspadai

2. Hindari menggunakan produk kewanitaan

Cara ampuh mengatasi keputihan berikutnya yaitu hindari menggunakan produk kewanitaan. Vagina sebenarnya adalah organ yang dapat membersihkan dirinya sendiri.   

Oleh sebab itu, Anda tidak perlu menggunakan produk pembersih kewanitaan, seperti cairan pembersih vagina (vaginal douche) atau bedak vagina.   

3. Gunakan alat kontrasepsi saat berhubungan seksual

Untuk menghindari infeksi dan memaksimalkan pengobatan keputihan, mintalah pasangan Anda untuk menggunakan kondom saat berhubungan seksual, selama 1 minggu pengobatan.   

Lebih baik lagi, jika bisa, tunda dulu berhubungan seksual pada waktu tesebut.   

Baca Juga: Cegah Sejak Dini, Ini 5 Gejala Utama Kanker Serviks yang Harus Diketahui

4. Gunakan kompres dingin

Guna meredakan rasa tidak nyaman, seperti gatal atau bengkak, pada vagina saat mengalami keputihan, Anda juga bisa coba untuk menggunakan kompres dingin.   

Kompreslah vagina menggunakan kompres es atau waslap lembut yang direndam dalam air dingin.   

5. Konsultasi pada dokter

Jika cara mengatasi keputihan yang mengganggu di atas masih belum mendapatkan hasilnya, sebaiknya segera konsultasi pada dokter.    

Apabila keputihan yang Anda alami berlangsung lebih dari 1 minggu, sebaiknya segera konsultasikan hal tersebut pada dokter. Dokter akan mengobati keputihan sesuai dengan penyebabnya.   

Informasikan mengenai gejala yang dialami beserta warna, tesktur dan seberapa banyak keputihan yang timbul untuk pengobatan yang tepat. 

Itulah beberapa cara ampuh mengatasi keputihan yang bisa Anda lakukan dan coba jadikan kebiasaan baik setiap hari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News