M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Cuma Rajin Sikat Gigi, Ini Pentingnya Menjaga Microbiome Mulut

Bulan Kesehatan Gigi Nasional (BKGN) 2026 mengangkat pentingnya menjaga keseimbangan microbiome mulut.​    

4 dari 10 Anak Sekolah Alami Gigi Berlubang, Ini Imbauan Wamenkes

Wakil Menteri Kesehatan, Dante Saksono Harbuwono ungkap sekitar 4 dari 10 anak Indonesia yang bersekolah mengalami gigi berlubang.​  

Model Rumah Ukuran 6 × 12 Meter 1 Lantai Modern Tropical yang Hemat Biaya

Model rumah 6 × 12 meter 1 lantai modern tropical dengan denah 2 sampai 3 kamar dan estimasi biaya bangun hemat pada tahun 2026.

Bayar Pakai QRIS, ShopeePay Pastikan Pengguna Dapat Cashback Tiap Transaksi

ShopeePay menggelar kampanye Bayar QRIS Pasti Cashback hingga Rp 100.000. Tiap transaksi dipastikan dapat cashback.

Mau Kulit Glowing Tanpa Skincare? Minum 5 Infused Water Ini Secara Teratur

Kali ini MomsMoney akan membagikan resep 5 infused water untuk kulit glowing dari dalam. Yuk, simak dan catat!

Ide Rumah Minimalis Ukuran 7 × 9 Meter yang Nyaman dan Ramah Anak

Denah rumah minimalis 7 × 9 meter dengan tata ruang terbuka, ventilasi baik, dan desain nyaman untuk keluarga serta anak.

Berapa Persen Gaji Suami untuk Dana Pendidikan Anak? Ini Patokan yang Bisa Dipakai

Berapa persen gaji suami untuk dana pendidikan anak? Simak patokan 5–20% dan cara menentukan nominal yang sesuai kondisi keluarga.​

Pasar Modal Bisa Menjadi Salah Satu Alternatif Usaha Menengah Mencari Dana

Kementerian UMKM tengah mengadakan pendampingan bagi usaha kalangan menengah untuk bisa melantai di bursa lewat Rise to IPO. 

Cara Lindungi Keuangan Rumah Tangga dari Penipuan Digital saat HP Hilang

Ponsel hilang bisa membuka risiko keuangan. Simak cara amankan rekening, akun digital, dan anggaran rumah tangga dengan cepat.

Cinta Laura Baca 3 Buku Ini yang Bisa Bantu Membuka Perspektif

Cinta Laura membagikan tiga buku yang dia baca yang bantu melihat pengaruh lingkungan, memahami perilaku manusia, dan memperluas cara pandang.