M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kadar Kolesterol Turun Saat Makan Sehari Sekali, Cek Kebenarannya di Sini!

Makan sehari sekali terbukti memangkas kolesterol jahat. Simak kalkulasi lengkap efek metabolik puasa ini sebelum Anda mencobanya.

Tren Kaos Vintage Meledak, Desain Klasik Ini Paling Dicari Pembeli

Membeli kaos vintage ternyata menjadi pilihan utama anak muda. Kombinasi gaya retro dan daya tahan tinggi ciptakan tren pasar baru.

4 Waktu Terburuk untuk Olahraga, Ketahui Efek Sampingnya bagi Tubuh!

Olahraga pada waktu yang tidak tepat justru dapat berbalik merusak tubuh. Inilah 4 waktu terburuk untuk olahraga yang wajib Anda hindari.

Kenapa Payudara Besar Sebelah? Ini 4 Penyebabnya yang Harus Anda Tahu

Payudara besar sebelah umumnya dipengaruhi oleh fluktuasi hormon. Selengkapnya, berikut 4 penyebab payudara besar sebelah yang harus wanita tahu.

Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 18 Oktober 2026, Pesan untuk Asmara dan Karier

Ramalan zodiak hari ini Minggu 18 Oktober 2026 membahas asmara, karier, keuangan, dan kesehatan. Simak prediksi lengkapnya di sini.

Akun WhatsApp Bebas Peretas jika 6 Fitur Keamanan Ini Diaktifkan

Panggilan WhatsApp ternyata dapat mengekspos lokasi dan alamat IP Anda. Pelajari cara mengalihkan koneksi lewat server resmi.

Ramalan Shio Hari Ini Minggu 18 Oktober 2026, Tikus hingga Ayam Hoki

Simak ramalan shio hari ini Minggu 18 Oktober 2026, mulai dari karier, keuangan, asmara, hingga kesehatan untuk 12 shio lengkap.

Ikuti 3 Langkah Mudah Mengukur Ukuran Bra biar Hasilnya Akurat

Agar tidak salah lagi, mulai perhatikan dan ikuti cara mengukur bra dengan tepat bagi perempuan berikut ini.  

Daftar Buah Tinggi Kandungan Air Cocok Dikonsumsi saat Cuaca Panas

Ini daftar buah tinggi kandungan air yang sebaiknya dikonsumsi saat cuaca panas ekstrem seperti saat ini agar terhindar dari dehidrasi.  

Roti Sourdough Aman Bagi Penderita Diabetes? Bantu Jaga Gula Darah Stabil

Kandungan asam organik roti sourdough terbukti memperlambat penyerapan glukosa usus. Cek cara memilih varietas gandum utuh demi kesehatan usus.