M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

8 Teh untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak

Mari intip beberapa teh untuk dikonsumsi sebelum tidur agar tidur lebih nyenyak berikut ini! Kira-kira apa saja?  

7 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bikin Usus Tetap Sehat

Ini dia beberapa kebiasaan di malam hari yang bisa bikin usus tetap sehat. Apa sajakah itu? Yuk, cek di sini!  

4 Kesalahan Layering Skincare yang Harus Dihindari Jika Ingin Wajah Glowing

Wajib tahu, ini 4 kesalahan layering skincare yang harus dihinidari jika ingin wajah glowing. Simak, Moms.  

8 Rekomendasi Biji-bijian Utuh Penurun Kadar Kolesterol yang Tinggi

Yuk, cek beberapa rekomendasi biji-bijian utuh penurun kadar kolesterol yang tinggi berikut ini! Ada apa saja?  

11 Daftar Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi untuk Dikonsumsi

Ada beberapa daftar makanan penurun tekanan darah tinggi untuk dikonsumsi, lho. Yuk, cek selengkapnya di sini!

5 Alasan Kesehatan Usus Bisa Terganggu jika Terlalu Banyak Makan Gula

Ternyata ini, lho, beberapa alasan kesehatan usus bisa terganggu jika terlalu banyak makan gula. Apa sajakah itu?

10 Daftar Makanan Penurun Kadar Gula Darah yang Tinggi dengan Cepat

Yuk, cek daftar makanan penurun kadar gula darah yang tinggi dengan cepat berikut ini! Ada apa saja, ya?  

Ini Aksi Para Bintang Dunia yang Bersinar di Piala Dunia 2026, Ada Messi dan Ronaldo

Ini aksi para bintang dunia termasuk Harry Kane, Kylian Mbappe, Lionel Messi, dan Cristiano Ronaldo yang bersinar di Piala Dunia 2026.

7 Makanan yang Harus Dibatasi Konsumsinya oleh Penderita Hiperglikemia

Intip beberapa makanan yang harus dibatasi konsumsinya oleh penderita hiperglikemia berikut ini! Ada apa saja?

4 Penyebab Kulit Kusam Susah Cerah yang Sering Diabaikan Wanita

Membeli produk pencerah mahal belum tentu efektif. Pahami 4 penyebab kulit kusam susah cerah yang sering diabaikan agar perawatan Anda berhasil.