M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hobi Gaming Tak Harus Boros, Begini Cara Mengatur Keuangannya dengan Bijak

Pengeluaran gaming bisa bertambah tanpa disadari. Simak cara memisahkan anggaran hiburan agar keuangan sehari-hari tetap terjaga.

Hujan Berpotensi Turun, Berikut Prakiraan Cuaca Sulawesi Selatan Sabtu (31/10)

BMKG memprakirakan cuaca besok di sejumlah wilayah Sulawesi Selatan akan diguyur hujan dengan intensitas ringan hingga sedang.

Cek 4 Ide Trading dari MNC Sekuritas Jumat (30/10), Ada BBNI, INDY, ISAT, dan PSAB

MNC Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan hari ini Jumat (30/10/2026).​ Simak ulasannya berikut.

BNI Sekuritas Bagikan 6 Rekomendasi Saham untuk Perdagangan Jumat (30/10)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan hari ini Jumat (30/10/2026). Berikut ulasannya.

Harga Emas Antam Melemah Rp 13.000 Jadi Rp 2.546.000 per Gram, Cek Selengkapnya

Harga emas Antam melemah Rp 13.000 per gram, begitu pula harga buyback. Cek harga emas satuan lainnya

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 30 Okt-5 Nov 2026, Beng-Beng Beli 2 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 30 Oktober-5 November 2026.

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat 30-31 Oktober 2026, Mama Lime Green Rp 8.500

Manfaatkan promo Alfamart Paling Murah Sejagat periode 24-31 Oktober 2026 untuk belanja lebih hemat.

Promo PSM Alfamart Periode 30-31 Oktober 2026, Aqua 1.5L Beli 2 Hanya Rp 11.900!

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 24-31 Oktober 2026 untuk belanja lebih hemat. Cek promonya di sini.

4 Warna Cat Dinding yang Sebaiknya Dihindari biar Lantai Kayu Gelap Tetap Elegan

Punya lantai kayu gelap di rumah? Kenali 4 warna cat dinding yang perlu dipertimbangkan agar interior terlihat serasi dan elegan.

Gaya Hidup Makin Mahal, 5 Pengeluaran Ini Perlu Dipikir Ulang oleh Kelas Menengah

Lima pengeluaran yang dulu dianggap wajar kini makin mahal. Simak cara atur keuangan agar kelas menengah tetap punya tabungan.