M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

6 Daftar Variety Show Yoo Jae Suk Dijamin Bikin Ngakak dan Ketagihan Nonton

Mulai dari Running Man hingga Busted, Yoo Jae Suk jamin hiburan terbaik. Cek daftar variety show yang siap mengisi waktu luangmu dengan tawa.

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 15-16 April 2026, Cheetos Beli 2 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 10-16 April 2026. Ada Beli 1 Gratis 1.

6 Drakor IU Terbaru Mulai dari My Mister hingga Perfect Crown

Ingin tahu drama IU mana yang paling menyentuh? Dari 'My Mister' hingga 'Perfect Crown'. Lihat rekomendasi lengkapnya di sini!

Promo Genki Sushi Terbaru, Beli 1 Gratis 1 Hemat sampai 50% Pakai Grab Dine Out

Membeli sushi favorit kini lebih untung! Promo Genki Sushi Buy 1 Get 1 via Grab Dine Out tawarkan hemat 50%. Cek menu pilihan dan cara klaimnya.

10 Promo KA99ET Bank Saqu April, Jajan Cuma Rp 9.900 di Kopi Kenangan hingga HokBen

Jajan di Kopi Kenangan hingga HokBen cuma Rp 9.900? Promo Bank Saqu hadir lagi untuk 10 brand favorit. Cek daftar lengkapnya di sini!

Cara Jitu agar Brand Usaha Kredibel di Mata Konsumen

Tidak sekadar memasarkan usaha, di era digital pengusaha harus tahu cara agar brand kredibel bagi konsumen mereka.

Update Prakiraan Cuaca Hari Ini (15/4) di Jabodetabek Hujan Sangat Lebat di Sini

Update peringatan dini BMKG prakiraan cuaca hari ini Rabu (15/4) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat di daerah berikut ini.

7 Film Dystopian Ini Ubah Pandangmu tentang Masa Depan Penuh Konflik

Ingin tahu bagaimana manusia bertahan di tengah kehancuran? Film dystopian ini hadirkan cerita masa depan luar biasa.

5 Kemasan Ramah Lingkungan Ini Lebih Aman & Selamatkan Bumi, Jadi Alternatif Plastik

Membungkus makanan dengan plastik ternyata berisiko! Mikroplastik mengintai kesehatan jangka panjang. Ketahui 5 alternatif kemasan aman ini.

Promo PSM Alfamart Terbaru 15 April 2026, Rinso Cair Botol Hanya Rp 12.900

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 8-15 April 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.