M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Bakmi GM Flash Sale Anniversary di GoFood, Makan Enak Mulai Rp 29 Ribuan

Jangan lewatkan promo Bakmi GM Flash Sale Anniversary di aplikasi GoFood. Nikmati aneka paket hemat sendiri hingga berempat mulai Rp 29.000-an.

Harga Emas di Pegadaian Hari Ini (12/10) Naik Rp 27.000, Cek Harga UBS dan Galeri24

Harga emas Pegadaian UBS dan Galeri24 kompak melonjak Rp 27.000 pada perdagangan hari ini, Senin (12/10). Cek harga selengkapnya

Promo Superindo Weekday 12-15 Oktober 2026, Beli 1 Gratis 1 Anggur Shine Muscat!

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 12-15 Oktober 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Bisa Bikin Tidur Nyenyak, Intip 6 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan

Yuk, mari ketahui apa saja manfaat buah ceri yang baik bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh di sini. 

Terapi Asam Urat Bikin Bisa Jalan Kaki Lagi, Ini Latihan Bebas Nyeri!

Latihan jari kaki dengan handuk bantu cegah kekakuan. Terapkan teknik rentang gerak agar mobilitas kembali normal.  

Mata Lelah Akibat Gadget Bisa Diatasi Pakai Panduan 20-20-20, Ini Caranya

Mata lelah akibat laptop ternyata bisa diatasi tanpa obat. Temukan trik cerdas pakai Google Chrome & panduan 20-20-20 di sini.

HP Tipis Baterai 8.000 mAh Rilis, Oppo A7 Pro Berhasil Dobrak Tren

Kamera belakang Oppo A7 Pro ternyata tidak dibekali lensa ultra-wide khusus. Ketahui dampaknya pada hasil foto Anda sebelum membeli.  

5 Tontonan Film dan Serial Horor Ringan, Aman Ditonton Penakut

Bagi para penakut yang tetap ingin menonton film horor, ada beberapa rekomendasi film horor ringan yang bisa ditonton di Netflix.

Yuk, Ketahui Kepribadian Anda Cuma Lewat dari Bentuk Dahi

Yuk, cari tahu apa arti bentuk dahi yang menunjukkan kepribadian Anda secara lengkap di artikel ini.

Kolesterol Jahat Anjlok Hanya dengan Memilih Makanan Bernutrisi & Kaya Serat

Mengonsumsi makanan tinggi serat dan omega-3 ternyata efektif menyapu kolesterol LDL. Cek deretan menu harian penurun lipid di sini.