M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hari Terakhir Promo A&W Super Deals Mei, Harga Fantastis Couple & Sharing Meal

Hari ini kesempatan terakhir nikmati A&W Super Deals. Paket hemat berdua atau rame-rame, cek detail menu dan harga sebelum promo hilang!

Vivo Y50: Desain Mewah, Harga Terjangkau? Ini Fitur Unggulannya

Baterai 5000 mAh Vivo Y50 bisa tahan dua hari, mengisi penuh hanya 2 jam. Temukan semua fitur menarik yang ditawarkan HP murah ini.

5 Tips Mengatur Gaji di Bawah Rp10 Juta biar Tetap Terjaga sampai Akhir Bulan

Gaji di bawah Rp10 juta tetap bisa cukup jika diatur dengan strategi tepat, disiplin finansial, dan kebiasaan sederhana.  

15 Cara Ampuh yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Ini, lho, beberapa cara ampuh yang bisa turunkan tekanan darah tinggi secara alami. Coba yuk!        

Kolesterol Tinggi Mengintai? 7 Manfaat Rebusan Daun Salam Jadi Solusi Alami

Anda mungkin melewatkan khasiat daun salam. Kandungan antioksidannya ampuh lawan radikal bebas. Lihat daftar lengkap manfaatnya di sini.

17 Daftar Makanan Diet yang Bikin Kenyang Lebih Lama biar Berat Badan Turun

Cek daftar makanan diet yang bikin kenyang lebih lama agar berat badan turun berikut ini, yuk!       

Jadwal Final Singapore Open 2026, Fajar/Fikri Menatap Juara Pertama di Tahun Ini

Jadwal Singapore Open 2026 Babak Final, Minggu (31/5), ganda putra Indonesia Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri berlaga untuk menjadi juara.​

WhatsApp di iPhone Bisa 2 Akun: Fitur Unggulan yang Dinanti Pengguna

Pengguna iPhone kini bisa punya dua akun WhatsApp di satu perangkat. Ini cara mengaktifkan dan manfaatnya untuk komunikasi harian Anda.

7 Manfaat Jeruk Bali: Nutrisi Supernya Bikin Melongo, Tingkatkan Kekebalan

Jangan kaget, jeruk bali adalah gudang nutrisi! Kaya vitamin, mineral, dan serat. Penyerapan kalsium optimal, cegah tulang keropos.  

18 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Perlu Olahraga

Ini dia beberapa cara cepat menurunkan berat badan tanpa perlu olahraga lo. Mau coba terapkan?