M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

6 Promo Kopi Favorit Hari Ini 2 Januari 2026, Point Coffee hingga Starbucks Hemat

Sederet promo kopi favorit hadir memanjakan Anda pada Jumat, 2 Jangan 2026. Dari Point Coffee sampai Starbucks berikan penawaran spesial.

Promo JSM Superindo 2-4 Januari 2026, Nugget-Lemon Import Diskon hingga 45%

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 2-4 Januari 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

4 Cara Atasi Monday Blues Salah Satunya Jauhkan Diri dari Pekerjaan Saat Weekend

Simak beberapa tips dan cara untuk mengatasi monday blues berikut ini agar siap menghadapi awal minggu dengan baik.

7 Rekomendasi Drakor dengan Visual Sinematik dan Aesthetic

Menjanjikan visual yang menenangkan dan indah, inilah beberapa rekomendasi drakor dengan visual dan sinematik terbaik.​

4 Aplikasi Olahraga untuk Latihan di Rumah Pasca Libur Nataru, Gratis

Tubuh makin gendut pasca libur panjang akhir tahun? Coba instal beberapa aplikasi olahraga ini saja untuk latihan di rumah gratis.

Cara Mendapatkan Uang dari Reels Facebook, Ikuti Panduan Langkah Demi Langkahnya

Cara mendapatkan uang dari reels Facebook cocok untuk semua pengguna. Facebook reels membuat kreator terhubung dengan audiens dan hasilkan uang.

Diet Sehat dan Kebiasaan Sehari-hari yang Efektif Menurunkan Asam Urat, Cek Infonya

Diet sehat dan kebiasaan yang baik cukup efektif dalam menurunkan asam urat. Jika tidak menjalani hidup sehat, organ ginjal akan terbebani.

7 Ekstensi WhatsApp Web yang Wajib Punya, Bisa Bantu Membuka Fitur Tersembunyi

Tingkatkan WhatsApp Web dengan tujuh ekstensi gratis yang bisa menambahkan fitur tersembunyi. Pengguna bisa menggunakan fitur kunci obrolan.

Tren Lipstik Wardah yang Akan Viral di 2026, Intip Informasinya Lengkapnya di Sini

Cara termudah untuk mencoba tren lipstik Wardah adalah dengan menyesuaikan seluruh tampilan riasan dengan warna lipstik tersebut. 

Rekomendasi HP untuk Jangka Panjang, Apple Janjikan Update Hingga Beberapa Tahun

HP untuk jangka panjang menawarkan update hingga beberapa tahun ke depan. Apple dan Samsung memimpin untuk membangun perangkat yang berkelanjutan.