/2021/11/22/611745424p.jpg)
MOMSMONEY.ID - Sebelum membuat anak bahagia, seorang ibu juga harus bahagia terlebih dahulu. Makanya Moms, jaga mood agar tetap bahagia yuk.
Menurut Coach Pris, CEO Stress Management Indonesia, ketika seorang Ibu bahagia, Ia akan dapat menerima kondisi anaknya dan berusaha untuk mengoptimalkan potensinya. Maka dari itu penting buat para Moms untuk menjaga mood tetap bahagia ya.
Hal pertama yang bisa dilakukan adalah tidur nyenyak. Saat kita kurang tidur, akan lebih sulit untuk mengendalikan emosi kita, jadi kita cenderung bereaksi daripada menanggapi situasi dengan tepat. Di samping itu, insomnia kronis memunculkan segala macam masalah kesehatan dan otak.
Kebanyakan ibu tidak mendapatkan waktu tidur yang banyak, tetapi dengan waktu yang ada bisa meningkatkan kualitas tidur meski hanya tidur beberapa jam.
Terakhir, coba kenali jenis otak Anda dan buah hati. Kondisi otak setiap orang itu ternyata berbeda-beda, lho.
Dengan mengetahui tipe otak Anda dan buah hati, bisa membantu lebih mengenal diri sendiri dan buah hati sehingga bisa menjadi lebih percaya diri.
Selanjutnya: Promo JSM Hypermart Minggu 8 Oktober 2023, Promo Hyper Diskon Weekend Terbaru
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Berita Terkait
TERBARU
11 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi dengan Cepat dan Mudah
Bagaimana cara menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan cepat dan mudah? Yuk, simak caranya berikut ini!
9 Makanan yang Efektif Menurunkan Asam Lambung Naik
Ada beberapa jenis makanan yang efektif menurunkan asam lambung naik. Apa sajakah itu?
Gejala Asam Urat di Lutut dan Cara Mengobatinya dengan Cepat di Rumah!
Gejala asam urat di lutut biasanya memiliki ciri yang khas yaitu kemerahan, muncul rasa nyeri hingga bengkak di area sendi.
Gatal Diabetes Seperti Apa Rasanya? Kenali Ciri-cirinya Berikut Ini
Sebenarnya, gatal diabetes seperti apa rasanya, ya? Bagi Anda yang penasaran, mari simak ulasannya di sini!
10 Jus yang Paling Cepat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi
Kolesterol Anda tinggi? Coba konsumsi jus yang paling cepat menurunkan kadar kolesterol tinggi berikut ini, yuk!
Manfaat Konsumsi Alpukat bagi Penderita Diabetes yang Jarang Diketahui
Ini dia beberapa manfaat konsumsi alpukat bagi penderita diabetes yang jarang diketahui.
Jogja Masih Diguyur Hujan, Pantau Prakiraan Cuaca Besok (3/4)
Menurut prakiraan cuaca oleh BMKG, mulai pukul 10 pagi, hujan ringan akan mengguyur hampir semua wilayah DIY.
Ini Dia Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat secara Berlebihan
Catat, ya! Berikut ini adalah beberapa sayuran yang tidak boleh dimakan penderita asam urat secara berlebihan.
Pilih Redmi Note 13 5G atau Redmi Note 14 Pro? Ini Perbandingan Spesifikasinya
Anda bingung ingin membeli Redmi Note 13 atau Redmi Note 14 Pro? Sebelum memutuskan untuk membelinya, pastikan Anda sudah memahami spesifikasinya.
Cuaca Besok di Bali, Denpasar Hujan Jelang Siang
Menurut prakiraan cuaca oleh BMKG, hujan masih mengguyur sebagian besar wilayah Bali pada siang hari.
Terpopuler
/2022/11/06/1949450938p.jpg)
/2025/04/02/201151633p.jpg)
/2025/04/02/623545826p.jpg)
/2023/01/09/581936318p.jpg)
/2025/04/02/417579877p.jpg)
Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy