M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Lumpia Sayur Basah Gurih Pedas, Menu Sehat yang Tak Hambar

Resep Lumpia Sayur Basah Gurih Pedas, Menu Sehat yang Tak Hambar
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Lumpia Sayur Basah pas disajikan sebagai menu bekal para pekerja. Meski hidangan ini tergolong makanan sehat, namun Lumpia Sayur Basah tak hambar seperti menu sehat lainnya.

Agar tetap terasa lezat di lidah, resep ini menggunakan saus tiram & MSG sebagai penyedapnya.

Lumpia Sayur Basah ini berisi aneka sayuran lengkap seperti tomat, tauge, jagung pipil, jamur merah, hingga daun bawang. Tak lupa ditambahkan irisan cabe merah keriting bagi Anda penyuka pedas.

Resep Lumpia Sayur Basah yang dilansir dari Dapur Umami ini bisa disajikan menjadi 2 porsi hanya dalam waktu 30 menit. Berikut resep selengkapnya.

Baca Juga: Spring Rolls vs Egg Rolls vs Summer Rolls, Inilah Perbedaan Sederet Lumpia Khas Dunia

Bahan:

  • 15 lembar kulit lumpia ukuran besar
  • 1 buah tomat, potong kecil
  • 320 gram tauge
  • 240 gram jagung pipil
  • 240 gram jamur merah, disuwir
  • 4 siung bawang putih
  • 8 siung bawang merah
  • 5 buah cabe merah keriting, iris serong
  • 1 batang daun bawang
  • 1 sachet saus tiram
  • ½ sdt MSG
  • 1 sdm minyak goreng
  • 200 ml air
  • ½ sdt garam
  • ½ sdt merica bubuk
  • ½ sdt gula pasir

Cara Membuat Lumpia Sayur Basah:

  1. Haluskan bawang merah & bawang putih. Tumis bumbu halus dengan cabe merah keriting sampai harum.
  2. Masukkan jagung pipil, jamur merang, tauge, dan air, kemudian aduk rata.
  3. Tambahkan tomat, saus tiram, dan MSG. Aduk rata & masak sampai matang dan airnya jadi surut
  4. Siapkan kulit lumpia, beri tumisan sayur secukupnya dan gulung rapih.
  5. Sajikan Lumpia Sayur Basah dengan cocolan saus sambal

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kulit Anak Rentan Kemerahan, Rawat dengan GENTLY Baby Face Cream Advanced 5-in-1

Cari tahu mengapa kulit sensitif si kecil butuh perlindungan ekstra dari iritasi dan ruam sekarang! 

Promo KFC Spesial Ramadhan: Diskon 40% Menanti, Makan Hemat Berjamaah!

KFC punya kejutan! Promo Chicken Deal diskon 40% hanya di jam tertentu. Temukan paket hemat untuk makan ramai-ramai di sini.

Promo Flash Sale 3.3 Tokopedia: Jangan Lewatkan Produk Serba Rp 10 Ribu & Diskon 50%

Promo 3.3 Tokopedia tawarkan diskon hingga 50% untuk laptop, smartwatch, dan peralatan rumah tangga. Manfaatkan kesempatan emas ini!

Muncul 3 Bibit Siklon Tropis di Selatan Indonesia, Hujan Lebat di Wilayah Ini

BMKG mendeteksi keberadaan tiga bibit siklon tropis di Selatan wilayah Indonesia yang membawa dampak hujan lebat di sejumlah provinsi.

IHSG Ada Potensi Rebound, Simak Rekomendasi Saham BNI Sekuritas Selasa (3/3)

IHSG berpeluang mengalami technical rebound pada perdagangan Selasa (3/3/2026). Cek rekomendasi saham BNI Sekuritas untuk hari ini.

Google Blokir YouTube Gratis: Jutaan Pengguna Browser Kini Terdampak

Google secara resmi memblokir pemutaran latar belakang YouTube di browser gratis. Ini alasan di balik kebijakan baru. 

Geopolitik Timur Tengah Tekan IHSG, Simak Proyeksi BRI Danareksa Sekuritas (3/3)

Ketegangan geopolitik di Timur Tengah tekan IHSG. Simak proyeksi dan rekomendasi dari BRI Danareksa Sekuritas untuk perdagangan Selasa (3/3/2026).

Promo 3.3 Mister Donut: Jangan Lewatkan Diskon 50% Lebih 2 Lusin Donat, Cuma 3 Hari!

Mister Donut tawarkan kejutan manis di awal Maret, beli 1 lusin donat Sarikaya gratis 1 lusin Classics. Manfaatkan kesempatan ini sekarang!

All England 2026: Simak Jadwal Wakil Indonesia di Babak 32 Besar Hari Pertama

Di hari pertama babak penyisihan 32 besar All England 2026 akan ada 6 wakil Indonesia yang berlaga. 

IHSG Ada Potensi Terkoreksi, Simak Rekomendasi Saham MNC Sekuritas Selasa (3/3)

IHSG diproyeksikan mengalami koreksi pada perdagangan Selasa (3/3/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.