M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Lumpia Sayur Basah Gurih Pedas, Menu Sehat yang Tak Hambar

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Lumpia Sayur Basah pas disajikan sebagai menu bekal para pekerja. Meski hidangan ini tergolong makanan sehat, namun Lumpia Sayur Basah tak hambar seperti menu sehat lainnya.

Agar tetap terasa lezat di lidah, resep ini menggunakan saus tiram & MSG sebagai penyedapnya.

Lumpia Sayur Basah ini berisi aneka sayuran lengkap seperti tomat, tauge, jagung pipil, jamur merah, hingga daun bawang. Tak lupa ditambahkan irisan cabe merah keriting bagi Anda penyuka pedas.

Resep Lumpia Sayur Basah yang dilansir dari Dapur Umami ini bisa disajikan menjadi 2 porsi hanya dalam waktu 30 menit. Berikut resep selengkapnya.

Baca Juga: Spring Rolls vs Egg Rolls vs Summer Rolls, Inilah Perbedaan Sederet Lumpia Khas Dunia

Bahan:

  • 15 lembar kulit lumpia ukuran besar
  • 1 buah tomat, potong kecil
  • 320 gram tauge
  • 240 gram jagung pipil
  • 240 gram jamur merah, disuwir
  • 4 siung bawang putih
  • 8 siung bawang merah
  • 5 buah cabe merah keriting, iris serong
  • 1 batang daun bawang
  • 1 sachet saus tiram
  • ½ sdt MSG
  • 1 sdm minyak goreng
  • 200 ml air
  • ½ sdt garam
  • ½ sdt merica bubuk
  • ½ sdt gula pasir

Cara Membuat Lumpia Sayur Basah:

  1. Haluskan bawang merah & bawang putih. Tumis bumbu halus dengan cabe merah keriting sampai harum.
  2. Masukkan jagung pipil, jamur merang, tauge, dan air, kemudian aduk rata.
  3. Tambahkan tomat, saus tiram, dan MSG. Aduk rata & masak sampai matang dan airnya jadi surut
  4. Siapkan kulit lumpia, beri tumisan sayur secukupnya dan gulung rapih.
  5. Sajikan Lumpia Sayur Basah dengan cocolan saus sambal

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Film Animasi Garuda di Dadaku Tayang Juni 2026, Indofood Ikut Ambil Bagian

​PT Indofood CBP Sukses Makmur Tbk terlibat dalam kolaborasi film animasi Garuda di Dadaku yang menyasar penonton anak dan keluarga.

HP Vivo Y31d Pro: Tawarkan Kamera AI, Performa Ngebut & Baterai Monster

Membeli Vivo Y31d Pro pekan ini, Anda akan dapat baterai 7000mAh yang awet 6 tahun. Charger 90W siap mengisi daya super cepat. 

Harga Emas Antam Hari Ini Selasa (14/4) Melonjak Rp 45.000, Cek Daftar Selengkapnya

Harga emas Antam di Logam Mulia hari ini Selasa (14/4) melonjak Rp 45.000 dari perdagangan sebelumnya.

BMKG Peringatkan Kemarau Panjang, Masyarakat Diimbau Lakukan 4 Hal Ini

Puncak kemarau panjang El Nino diprediksi Agustus 2026. BMKG berikan strategi mitigasi yang harus Anda lakukan sekarang.

Menu Baru Pizza Hut: Sourdough Pizza Hadir dengan Topping Pilihan Terbaik

Pizza Hut berinovasi dengan Sourdough Pizza, tersedia dalam Authentic & Specialty Toppings. Temukan menu favorit Anda sekarang!

Kemarau Mulai Meluas, Ini Wilayah di Indonesia yang Sudah Alami Musim Kering

Musim kemarau mulai meluas di wilayah Indonesia. BMKG mencatat, per 13 April 2026, 7,8% wilayah Indonesia sudah memasuki musim kemarau. 

IHSG Naik 1,4% Pada Selasa Pagi (14/4), Cek Saham Top Gainers yang Reli Berhari-Hari

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) tercatat naik 1,4% ke level 7.605 pada Selasa,14 April 2026, pukul 09:06 WIB. 

Cuma 5 Langkah, Dapatkan Kulit Kenyal Alami dan Glowing Bak Artis Korea

Tidak perlu bujet besar! Hanya dengan 5 cara sederhana ini, Anda bisa memiliki kulit wajah yang kenyal dan glowing maksimal. Intip rahasianya!

Promo Shihlin Member: Hemat sampai Rp 20.000, Nikmati Bundle Favorit

Promo Shihlin hadirkan diskon hingga Rp 20.000 untuk member setia. Ada juga bundle Double Bite dan Sip & Bite yang bikin puas.

Obat Asam Urat: Mana yang Tepat untuk Serangan Akut dan Kronis Anda?

Membingungkan memilih obat asam urat? Ada dua kelompok utama untuk serangan akut dan kronis. Pahami perbedaannya agar pengobatan efektif.