M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Es Susu Kurma yang Manis dan Menyegarkan untuk Pengisi Energi

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Es Susu Kurma cocok diminum saat tubuhmu butuh energi yang banyak untuk beraktivitas, terutama di cuaca panas seperti saat ini.

Seperti yang kita semua ketahui, kurma mengandung banyak gizi baik yang dapat menambah energi tubuh. Kurma juga seringkali digunakan untuk membantu proses diet sehat.

Kali ini MomsMoney akan membantu Anda membuat Es Susu Kurma yang manis dan menyehatkan dengan menggunakan 2 resep yang berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Gabus Pelangi Jadul yang Manis dan Menyegarkan, Praktis Dibuat di Rumah

1. Resep Es Susu Kurma

Es Susu Kurma berikut ini memiliki ragam topping di dalamnya. Tak cuma ada buah kurma saja, minuman ini juga memadukan air kelapa, santan cair, heavy cream, hingga dark chocolate powder.

Mari simak resep lengkap Es Susu Kurma yang dilansir dari Sasa berikut ini.

Bahan:

  • 1/2 bungkus santan cair
  • 4-5 buah kurma
  • 180 ml air kelapa
  • setengah gelas es batu
  • 2 sdm dark chocolate powder
  • 50 ml air hangat
  • 80 ml heavy cream

Cara Membuat:

  1. Blender es batu, santan cair, buah kurma, coconut water. 
  2. Tuang gula aren ke sisi gelas. 
  3. Tuang susu kurma yg sudah diblender ke dalam gelas. 
  4. Seduh chocolate powder dan air hangat. Tuang dark chocolate ke dalam gelas. 
  5. Top dengan whipping cream vegan. Hias dengan kurma
  6. Es Susu Kurma lezat

Baca Juga: Resep Bir Pletok si Minuman Rempah Non-Alkohol yang Lancarkan Peredaran Darah

2. Resep Es Susu Kurma Segar Manis

Sajian minuman Es Susu Kurma Segar Manis dinilai baik & menyehatkan tubuh tanpa perlu gula berlebihan.

Resep yang satu ini cukup untuk membuat 4 porsi sajian Es Susu Kurma Segar Manis yang bagus untuk diet. Resep ini dilansir dari Fibercreme.

Bahan:

  • 50 gram krimmer bubuk FiberCreme
  • 2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
  • 1 buah apel, dipotong-potong
  • 1 sdm jeruk lemon lokal, ambil airnya
  • 100 ml air es
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 gram es batu

Cara Bikin Es Susu Kurma

  1. Masukkan belimbing, apel, gula pasir, krimmer bubuk, air es, air jeruk lemon, dan es batu ke dalam blender.
  2. Blender semua bahan hingga halus.
  3. Tuang bahan minuman Es Susu Kurma Segar Manis yang sudah diblender ke dalam gelas saji.
  4. Es Susu Kurma segar manis bisa langsung diminum!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Tradisi Agustusan untuk Rayakan Kemerdekaan Indonesia

Berikut daftar beberapa tradisi 17-an atau Agustusan selalu diadakan dalam rangkaian perayaan Kemerdekaan Republik Indonesia.​

IHSG Diproyeksi Terkoreksi, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (11/8)

IHSG diproyeksikan terkoreksi pada perdagangan Selasa (11/8/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Kumpulan Template Kupon Gerak Jalan dan Doorprize HUT RI, Gratis Edit di Canva

Beberapa template kupon jalan sehat dan undian doorprize untuk memeriahkan HUT RI ke-81 tahun, dapat diedit gratis.

IHSG Masih Bisa Menguat, Simak Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (11/8)

IHSG masih berpeluang menguat pada perdagangan Selasa (11/8/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Ramalan Shio Hari Ini Selasa 11 Agustus 2026, 3 Shio Paling Beruntung

Simak ramalan shio hari ini 11 Agustus 2026, cek peruntungan 12 shio dalam hal karier, keuangan, asmara, dan kesehatan yang lengkap di sini.

Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 11 Agustus 2026, Saatnya Kendalikan Emosi

Simak ramalan 12 zodiak hari ini Selasa 11 Agustus 2026 yang lengkap, mulai dari cinta, karier, keuangan hingga kesehatan.​

Bukannya Kurus Malah Sakit! Cek 7 Kesalahan Cara Nurunin Berat Badan yang Fatal

Jangan asal kurus jika malah merusak organ tubuh. Ketahui kesalahan dalam penerapan cara nurunin berat badan agar diet tetap aman.

Tampilan HP Vivo V70 Tiru Gaya iPhone 16 Pro, Skor AnTuTu Tembus 1,4 Juta

Arsitektur Vivo V70 Snapdragon 7 Gen 4 dan RAM 12GB hasilkan performa gaming mulus. Simak hasil pengujian AnTuTu lengkapnya di sini.

Harga Emas Pegadaian Hari Ini Selasa (11/8) Stagnan, Cek Daftar Lengkapnya

Harga emas Galeri24 dan UBS di Pegadaian hari ini Selasa (11/8) masih sama dengan perdagangan sebelumnya.

Meningkatkan Produksi Kolagen, Simak 5 Manfaat Ginseng Bagi Kecantikan

Tak banyak orang yang menggunakan skincare berbahan ginseng. Padahal, skincare dengan bahan ini bisa memberi manfaat kecantikan bagi kulit.​