M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Es Susu Kurma yang Manis dan Menyegarkan untuk Pengisi Energi

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Es Susu Kurma cocok diminum saat tubuhmu butuh energi yang banyak untuk beraktivitas, terutama di cuaca panas seperti saat ini.

Seperti yang kita semua ketahui, kurma mengandung banyak gizi baik yang dapat menambah energi tubuh. Kurma juga seringkali digunakan untuk membantu proses diet sehat.

Kali ini MomsMoney akan membantu Anda membuat Es Susu Kurma yang manis dan menyehatkan dengan menggunakan 2 resep yang berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Gabus Pelangi Jadul yang Manis dan Menyegarkan, Praktis Dibuat di Rumah

1. Resep Es Susu Kurma

Es Susu Kurma berikut ini memiliki ragam topping di dalamnya. Tak cuma ada buah kurma saja, minuman ini juga memadukan air kelapa, santan cair, heavy cream, hingga dark chocolate powder.

Mari simak resep lengkap Es Susu Kurma yang dilansir dari Sasa berikut ini.

Bahan:

  • 1/2 bungkus santan cair
  • 4-5 buah kurma
  • 180 ml air kelapa
  • setengah gelas es batu
  • 2 sdm dark chocolate powder
  • 50 ml air hangat
  • 80 ml heavy cream

Cara Membuat:

  1. Blender es batu, santan cair, buah kurma, coconut water. 
  2. Tuang gula aren ke sisi gelas. 
  3. Tuang susu kurma yg sudah diblender ke dalam gelas. 
  4. Seduh chocolate powder dan air hangat. Tuang dark chocolate ke dalam gelas. 
  5. Top dengan whipping cream vegan. Hias dengan kurma
  6. Es Susu Kurma lezat

Baca Juga: Resep Bir Pletok si Minuman Rempah Non-Alkohol yang Lancarkan Peredaran Darah

2. Resep Es Susu Kurma Segar Manis

Sajian minuman Es Susu Kurma Segar Manis dinilai baik & menyehatkan tubuh tanpa perlu gula berlebihan.

Resep yang satu ini cukup untuk membuat 4 porsi sajian Es Susu Kurma Segar Manis yang bagus untuk diet. Resep ini dilansir dari Fibercreme.

Bahan:

  • 50 gram krimmer bubuk FiberCreme
  • 2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
  • 1 buah apel, dipotong-potong
  • 1 sdm jeruk lemon lokal, ambil airnya
  • 100 ml air es
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 gram es batu

Cara Bikin Es Susu Kurma

  1. Masukkan belimbing, apel, gula pasir, krimmer bubuk, air es, air jeruk lemon, dan es batu ke dalam blender.
  2. Blender semua bahan hingga halus.
  3. Tuang bahan minuman Es Susu Kurma Segar Manis yang sudah diblender ke dalam gelas saji.
  4. Es Susu Kurma segar manis bisa langsung diminum!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Yogykarta Diguyur Hujan Ringan Besok (8/9), Simak Prakiraan Lengkapnya

BMKG memprakirakan hujan ringan di Kulon Progo, Bantul dan Sleman besok. Sementara, Gunungkidul dan Kota Yogyakarta diprediksi berawan.

Ini Bekal Keuangan yang Perlu Dimiliki Generasi Muda

Ada tiga bekal penting yang perlu dibangun generasi muda, yakni financial discipline, financial knowledge, dan financial growth mindset.

Promo PSM Alfamart Periode 7 September 2026, Taro Aneka Rasa Beli 2 Gratis 1

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 1-7 September 2026 untuk belanja lebih hemat. Cek promonya di sini.

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan 7-13 September 2026, Wardah Diskon 40%!

Inilah berbagai merek produk yang termasuk dalam promo Alfamidi Hemat Satu Pekan periode 7-13 September 2026.

Ramalan Shio Hari Ini Senin 7 September 2026, Ada Peluang dan Tantangan

Simak ramalan shio hari ini Senin 7 September 2026 berikut, lengkap dengan karier, keuangan, asmara, kesehatan, dan keberuntungan.

Ramalan Zodiak Hari Ini Senin 7 September 2026, Ada Perubahan Energi

Cek ramalan 12 zodiak hari ini Senin 7 September 2026, mulai karier, keuangan, asmara, kesehatan hingga peringkat zodiak teratas.

Debu Abu Vulkanik Terasa di Jakarta, Isoplus Run 2026 Perketat Hidrasi Pelari

Isoplus Run 2026 tetap digelar di tengah debu abu vulkanik Gunung Anak Krakatau. Ini langkah pengamanannya     

Jangan Salah Pilih! Ini Jenis Masker Paling Efektif untuk Lindungi dari Abu Vulkanik

Tidak semua jenis masker bisa menyaring partikel abu vulkanik dengan maksimal. Cari tahu masker paling efektif untuk melindungi pernapasan Anda.

Promo Superindo Weekday 7-10 September 2026, Body Care Diskon 50% dan Beli 1 Gratis 1

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 7-10 September 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

7 Keistimewaan Kaum Introvert, Ternyata Pendengar dan Teman yang Baik

Tak perlu minder karena menjadi seorang introvert, sebab ada beberapa keistimewaan dan keuntungan dari kepribadian ini.​