M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Es Susu Kurma yang Manis dan Menyegarkan untuk Pengisi Energi

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Es Susu Kurma cocok diminum saat tubuhmu butuh energi yang banyak untuk beraktivitas, terutama di cuaca panas seperti saat ini.

Seperti yang kita semua ketahui, kurma mengandung banyak gizi baik yang dapat menambah energi tubuh. Kurma juga seringkali digunakan untuk membantu proses diet sehat.

Kali ini MomsMoney akan membantu Anda membuat Es Susu Kurma yang manis dan menyehatkan dengan menggunakan 2 resep yang berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Gabus Pelangi Jadul yang Manis dan Menyegarkan, Praktis Dibuat di Rumah

1. Resep Es Susu Kurma

Es Susu Kurma berikut ini memiliki ragam topping di dalamnya. Tak cuma ada buah kurma saja, minuman ini juga memadukan air kelapa, santan cair, heavy cream, hingga dark chocolate powder.

Mari simak resep lengkap Es Susu Kurma yang dilansir dari Sasa berikut ini.

Bahan:

  • 1/2 bungkus santan cair
  • 4-5 buah kurma
  • 180 ml air kelapa
  • setengah gelas es batu
  • 2 sdm dark chocolate powder
  • 50 ml air hangat
  • 80 ml heavy cream

Cara Membuat:

  1. Blender es batu, santan cair, buah kurma, coconut water. 
  2. Tuang gula aren ke sisi gelas. 
  3. Tuang susu kurma yg sudah diblender ke dalam gelas. 
  4. Seduh chocolate powder dan air hangat. Tuang dark chocolate ke dalam gelas. 
  5. Top dengan whipping cream vegan. Hias dengan kurma
  6. Es Susu Kurma lezat

Baca Juga: Resep Bir Pletok si Minuman Rempah Non-Alkohol yang Lancarkan Peredaran Darah

2. Resep Es Susu Kurma Segar Manis

Sajian minuman Es Susu Kurma Segar Manis dinilai baik & menyehatkan tubuh tanpa perlu gula berlebihan.

Resep yang satu ini cukup untuk membuat 4 porsi sajian Es Susu Kurma Segar Manis yang bagus untuk diet. Resep ini dilansir dari Fibercreme.

Bahan:

  • 50 gram krimmer bubuk FiberCreme
  • 2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
  • 1 buah apel, dipotong-potong
  • 1 sdm jeruk lemon lokal, ambil airnya
  • 100 ml air es
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 gram es batu

Cara Bikin Es Susu Kurma

  1. Masukkan belimbing, apel, gula pasir, krimmer bubuk, air es, air jeruk lemon, dan es batu ke dalam blender.
  2. Blender semua bahan hingga halus.
  3. Tuang bahan minuman Es Susu Kurma Segar Manis yang sudah diblender ke dalam gelas saji.
  4. Es Susu Kurma segar manis bisa langsung diminum!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo PSM Alfamart Periode 8-15 November 2026, Gentle Gen Botol Rp 12.900

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 8-15 November 2026 untuk belanja lebih hemat. Cek promonya di sini.

Mayapada Healthcare Hadirkan Kemajuan Pengobatan Kanker Dunia ke Indonesia

Mayapada HOPE 2026 mempertemukan pakar onkologi internasional dengan dokter spesialis dan subspesialis Mayapada Hospital.

Prakiraan Cuaca Jawa Barat Besok Selasa (10/11), Bandung Berpotensi Hujan

Simak prakiraan cuaca Jawa Barat besok Selasa (10/11) di 27 kabupaten dan kota. Bandung berpotensi hujan sedang dengan suhu 17–26°C.

Prediksi Cuaca Jawa Tengah Besok Selasa (10/11), Hujan Ringan Masih Mendominasi

BMKG memprakiraan cuaca Jawa Tengah besok Selasa (10/11) di 35 kabupaten dan kota. Kota Semarang diprakirakan panas hingga mencapai 37°C.

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat 8-15 November 2026, Molto-Sunlight Diskon

Inilah beragam merek produk yang termasuk dalam promo Alfamart Paling Murah Sejagat periode 8-15 November 2026.

Koleksi Merchandise Click Jisoo Sudah Bisa Dibeli di Blibli Mulai Hari Ini

Koleksi merchandise CLICK JISOO sudah bisa dibeli lewat aplikasi dan website Blibli mulai hari ini, 9 November 2026.

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan 9-15 November 2026, Magnum Beli 2 Diskon 35%

Inilah berbagai merek produk yang termasuk dalam promo Alfamidi Hemat Satu Pekan periode 9-15 November 2026.

Promo Alfamart Kebutuhan Dapur 1-15 November 2026, Tepung-Mayones Diskon hingga 42%

Manfaatkan promo Alfamart Kebutuhan Dapur periode 1-15 November 2026 untuk belanja kebutuhan dapur dengan lebih hemat.

Cek Kembali Harga Pangan Untuk Minggu Kedua di Bulan November ini Moms

Berikut tersaji harga-harga komoditas pangan untuk periode hari Senin (9/11) yang diambil dari PIHPS Bank Indonesia. 

Ini Cara Menentukan Bentuk Pendampingan yang Tepat bagi Anak Berkebutuhan Khusus

Moms, berikut ini cara menentukan bentuk pendampingan yang tepat bagi anak berkebutuhan khusus uang bisa Anda lakukan.