M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Es Susu Kurma yang Manis dan Menyegarkan untuk Pengisi Energi

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Es Susu Kurma cocok diminum saat tubuhmu butuh energi yang banyak untuk beraktivitas, terutama di cuaca panas seperti saat ini.

Seperti yang kita semua ketahui, kurma mengandung banyak gizi baik yang dapat menambah energi tubuh. Kurma juga seringkali digunakan untuk membantu proses diet sehat.

Kali ini MomsMoney akan membantu Anda membuat Es Susu Kurma yang manis dan menyehatkan dengan menggunakan 2 resep yang berikut ini.

Baca Juga: 2 Resep Es Gabus Pelangi Jadul yang Manis dan Menyegarkan, Praktis Dibuat di Rumah

1. Resep Es Susu Kurma

Es Susu Kurma berikut ini memiliki ragam topping di dalamnya. Tak cuma ada buah kurma saja, minuman ini juga memadukan air kelapa, santan cair, heavy cream, hingga dark chocolate powder.

Mari simak resep lengkap Es Susu Kurma yang dilansir dari Sasa berikut ini.

Bahan:

  • 1/2 bungkus santan cair
  • 4-5 buah kurma
  • 180 ml air kelapa
  • setengah gelas es batu
  • 2 sdm dark chocolate powder
  • 50 ml air hangat
  • 80 ml heavy cream

Cara Membuat:

  1. Blender es batu, santan cair, buah kurma, coconut water. 
  2. Tuang gula aren ke sisi gelas. 
  3. Tuang susu kurma yg sudah diblender ke dalam gelas. 
  4. Seduh chocolate powder dan air hangat. Tuang dark chocolate ke dalam gelas. 
  5. Top dengan whipping cream vegan. Hias dengan kurma
  6. Es Susu Kurma lezat

Baca Juga: Resep Bir Pletok si Minuman Rempah Non-Alkohol yang Lancarkan Peredaran Darah

2. Resep Es Susu Kurma Segar Manis

Sajian minuman Es Susu Kurma Segar Manis dinilai baik & menyehatkan tubuh tanpa perlu gula berlebihan.

Resep yang satu ini cukup untuk membuat 4 porsi sajian Es Susu Kurma Segar Manis yang bagus untuk diet. Resep ini dilansir dari Fibercreme.

Bahan:

  • 50 gram krimmer bubuk FiberCreme
  • 2 buah belimbing bersihkan, potong-potong
  • 1 buah apel, dipotong-potong
  • 1 sdm jeruk lemon lokal, ambil airnya
  • 100 ml air es
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 gram es batu

Cara Bikin Es Susu Kurma

  1. Masukkan belimbing, apel, gula pasir, krimmer bubuk, air es, air jeruk lemon, dan es batu ke dalam blender.
  2. Blender semua bahan hingga halus.
  3. Tuang bahan minuman Es Susu Kurma Segar Manis yang sudah diblender ke dalam gelas saji.
  4. Es Susu Kurma segar manis bisa langsung diminum!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Enam Perusahaan Bersiap IPO, dari Inaco hingga RANS Milik Raffi Ahmad

Calon emiten ini tengah menjalani masa bookbuilding. Investor yang berminat dapat menyampaikan ketertarikan membeli lewat e-IPO dan sekuritas.

Liburan Pertama ke Luar Negeri? 5 Negara Ini Dijamin Aman & Nyaman, Siap Eksplor

Travelling ke luar negeri pertama kali? 5 negara ini sangat aman dan tertib. Jangan lewatkan daftar destinasi terbaik untuk pemula di sini.

IHSG Naik 0,5% Pada Rabu Pagi (24/6) Setelah Pengumuman Klasifikasi MSCI

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) terlihat bertenaga pada awal perdagangan Rabu, 24 Juni 2026. Indeks tercatat naik 0,5% ke level 6.133. 

5 Perubahan Wajah Akibat Stres Kronis, Cek Sebelum Terlambat

Wajah bisa jadi cermin kondisi mental Anda. Munculnya kantong mata dan keriput dini, bisa jadi indikasi tubuh kelelahan. Pahami pemicunya.

Anjlok Rp 18.000 Jadi Rp 2.655.000, Cek Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Rabu (24/6)

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) merosot tajam pada Rabu (24/6).

Promo Marugame Udon: Member Bisa Hemat Besar, Cicip Menu Baru Rp45 Ribuan Cuma 2 Hari

Tori Tantan Udon hadir dengan harga member spesial Rp45.000-an. Promo terbatas untuk 2 hari saja. Segera ke Marugame Udon terdekat dan nikmati!

Vitiligo Bukan Stevens-Johnson, Cek Perbedaan dan Gejala Awalnya Di Sini

Vitiligo dan Stevens-Johnson jelas berbeda. Pahami tanda awal vitiligo, mulai dari bercak pucat hingga uban prematur. Jangan salah lagi!

Pasar Global Khawatirkan Bunga The Fed, Berikut Proyeksi IHSG Hari Ini (24/6)

Cek rekomendasi saham dari Kiwoom Sekuritas Indonesia untuk hari ini, Rabu, 24 Juni 2026 di tengah pelemahan bursa global.

Nyamuk Minggat! Coba Tanam 5 wewangian Alami Ini di Rumah

Ingin rumah bebas nyamuk tanpa bahan kimia? Coba tanam atau gunakan 5 wewangian alami ini. Bikin nyamuk langsung kabur.

Tidur Telanjang Bawa Manfaat Tak Terduga, Kualitas Tidur Makin Optimal

Sering alami gangguan tidur? Ternyata tidur telanjang punya segudang manfaat, mulai dari kesehatan organ intim hingga kulit.