M O M S M O N E Y I D
HOME, Santai

Rekomendasi 4 Channel Youtube Dance Workout, Dijamin Keringetan dan Seru!

Penulis: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Olahraga kini dapat dilakukan dengan berbagai cara salah satunya adalah dengan menari. Dance workout merupakan salah satu olahraga populer yang banyak diminati masa kini.

Hal tersebut dikarenakan dance workout membuat kegiatan olahraga terasa tidak menyiksa dan lebih menyenangkan.

Dance workout sendiri banyak ditemukan di Youtube. Seperti beberapa rekomendasi channel Youtube berikut ini yang menyajikan pilihan olahraga dance.

Baca Juga: Banyak Untungnya! Ini 4 Manfaat Melakukan Meditasi Rutin, Simak Daftarnya!

Pamela Reif

Youtuber olahraga yang telah terkenal dengan olahraganya yang menyiksa namun memberikan hasil ini juga menyediakan beberapa video dance workout.

Salah satu video dance workoutnya yang populer dan mudah diikuti adalah video Happy Dance Workout dengan durasi 15 menit. Pastinya selain mudah diikuti, semua gerakan dalam video ini bisa digunakan untuk membakar lemak di tubuh.

MadFit

Channel Youtube MadFit juga menyediakan ragam pilihan dance workout seru dan menyenangkan untuk dicoba dirumah. Bahkan lagu-lagu yang digunakan pada dance workout ini merupakan lagu-lagu terkenal di Tiktok.

Dalam durasi 15 menit, seluruh tubuh dan lemak akan terbakar karena banyaknya gerakan yang mengkombinasikan kekuatan dengan gerakan dance ringan.

Baca Juga: Bikin Mikir! Ini Rekomendasi Film Terbaik David Fincher, Sudah Nonton?

The Fitness Marshall

Jika memiliki hobi menari, pastinya channel Youtube ini tak boleh dilewatkan. Walaupun hanya dengan gerakan yang mudah dilakukan, keringat akan tetap bercucuran ketika menggunakan videonya sebagai video latihan atau workout.

Tak perlu khawatir, banyak pilihan video dengan lagu populer yang diberikan sebagai media latihan dance workout. Selain itu, gerakan yang ditampilkan pun juga disediakan menjadi dua macam yaitu bagi beginner dan juga expert atau ahli.

EmkFit

Gerakan yang aktif dan diiringi dengan lagu-lagu populer merupakan ciri khas dari channel Youtube yang satu ini.

Selain banyaknya pilihan dance workout dengan pilihan lagu yang diinginkan, video yang diberikan oleh channel ini juga bisa menambah semangat untuk berolahraga. Rasa lelah pun tidak akan terasa ketika melakukan dance workout di channel ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Gejala Asam Urat: Makanan Bersantan hingga Bayam Bisa Memperburuk Nyeri Sendi!

Lemak jenuh pada santan dan fruktosa dalam jus buah dapat menghambat ginjal. Ketahui makanan yang memicu serangan asam urat yang menyakitkan.  

8 Teh untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak

Mari intip beberapa teh untuk dikonsumsi sebelum tidur agar tidur lebih nyenyak berikut ini! Kira-kira apa saja?  

7 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bikin Usus Tetap Sehat

Ini dia beberapa kebiasaan di malam hari yang bisa bikin usus tetap sehat. Apa sajakah itu? Yuk, cek di sini!  

4 Kesalahan Layering Skincare yang Harus Dihindari Jika Ingin Wajah Glowing

Wajib tahu, ini 4 kesalahan layering skincare yang harus dihinidari jika ingin wajah glowing. Simak, Moms.  

8 Rekomendasi Biji-bijian Utuh Penurun Kadar Kolesterol yang Tinggi

Yuk, cek beberapa rekomendasi biji-bijian utuh penurun kadar kolesterol yang tinggi berikut ini! Ada apa saja?  

11 Daftar Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi untuk Dikonsumsi

Ada beberapa daftar makanan penurun tekanan darah tinggi untuk dikonsumsi, lho. Yuk, cek selengkapnya di sini!

5 Alasan Kesehatan Usus Bisa Terganggu jika Terlalu Banyak Makan Gula

Ternyata ini, lho, beberapa alasan kesehatan usus bisa terganggu jika terlalu banyak makan gula. Apa sajakah itu?

10 Daftar Makanan Penurun Kadar Gula Darah yang Tinggi dengan Cepat

Yuk, cek daftar makanan penurun kadar gula darah yang tinggi dengan cepat berikut ini! Ada apa saja, ya?  

Ini Aksi Para Bintang Dunia yang Bersinar di Piala Dunia 2026, Ada Messi dan Ronaldo

Ini aksi para bintang dunia termasuk Harry Kane, Kylian Mbappe, Lionel Messi, dan Cristiano Ronaldo yang bersinar di Piala Dunia 2026.

7 Makanan yang Harus Dibatasi Konsumsinya oleh Penderita Hiperglikemia

Intip beberapa makanan yang harus dibatasi konsumsinya oleh penderita hiperglikemia berikut ini! Ada apa saja?