Olahraga Lari Makin Digandrungi, Shopee Bagikan Starter Pack Lari yang Tepat

Reporter: Lidya Yuniartha | Editor: Lidya Yuniartha

MOMSMONEY.ID - Olahraga lari makin digandrungi belakangan. Bukan hanya jadi kegiatan yang membuat jadi makin sehat, lari juga menghadirkan ruang untuk melepas penat dan mengekspresikan diri.

Melihat makin banyak generasi muda Indonesia yang menjadikan olahraga ini sebagai bagian dari gaya hidup mereka, Shopee pun ikut serta dalam mendukung perjalanan aktif para konsumennya.

"Kami berkomitmen untuk hadir bukan sekadar sebagai platform belanja, tetapi sebagai mitra yang mendukung perjalanan aktif mereka, mulai dari melengkapi kebutuhan perlengkapan olahraga berkualitas, hingga memberi panggung bagi brand-brand lokal terbaik untuk bersinar di skena lari tanah air, termasuk di berbagai ajang race dan marathon di seluruh Indonesia," ujar Adi Rahardja, Senior Director of Business Development Shopee Indonesia dalam keterangan tertulis, Senin (15/6).

Nah, bila Anda baru mulai menggeluti olahraga ini, bukan berarti Anda harus langsung FOMO dan memborong semua perlengkapan mahal sekaligus. Justru mengetahui apa yang dibutuhkan dan mengapa barang itu diperlukan adalah langkah awal yang cerdas. Shopee pun memberi panduan membangun starter pack lari yang fungsional, nyaman, yang juga tetap menarik saat difoto di pinggir jalan:

1. Cari pakaian yang nyaman dipakai

Sebelum berlari, pastikan menggunakan pakaian yang nyaman. Pakaian dalaman kompresi atau baselayer memiliki peran krusial: membantu sirkulasi darah, menopang otot-otot tubuh agar tidak mudah cedera, dan mengatur suhu tubuh agar tetap stabil.

Untuk lapisan luar, kaos lari berbahan dry-fit adalah pilihan utama karena bahannya yang ringan mampu menyerap keringat dengan cepat sekaligus cepat kering, jadi tubuh tidak akan terasa lepek atau berat sepanjang sesi lari. Perhatikan juga kombinasi warna saat memilih outfit ini.

2. Bawahan yang bebas gerak dan gerah

Urusan bawahan, ada dua pilihan. Pilihan pertama adalah biker shorts yang ramping dan praktis, sedangkan pilihan kedua adalah 2-in-1 running shorts berlapisan kompresi
yang bebas lecet untuk jarak jauh.

Jangan lupakan juga urusan pelindung kaki untuk menyempurnakan penampilan bawahanmu. Jika rute lari kamu cukup panjang, kaos kaki kompresi wajib dipilih untuk mengurangi kelelahan pada otot betis. Namun untuk tampilan kasual, crew socks putih klasik adalah opsi terbaik karena karakternya yang bersih, simpel, dan selalu berhasil memberikan kesan rapi yang estetik.

3. Investasi di sepatu

Di antara seluruh perlengkapan lari, sepatu adalah satu-satunya barang yang tak bisa dikompromikan karena salah pilih bisa memicu cedera fatal.

Pelari pemula disarankan memilih daily trainer berbantalan empuk untuk melindungi sendi, sementara untuk target race, marathon shoes berplat karbon bisa jadi upgrade berikutnya agar melesat lebih cepat.

Satu trik penting saat ingin membeli sepatu baru adalah selalu usahakan membeli sepatu di sore atau malam hari saat kaki berada dalam ukuran terbesarnya setelah seharian beraktivitas. Ini cara paling sederhana agar ukuran yang dipilih benar-benar pas dan tidak sempit saat dipakai lari pagi.

4. Aksesori proteksi

Berlari di bawah terik matahari tanpa perlindungan adalah kesalahan besar karena bisa merusak kulit dan memecah fokus akibat silau. Oleh karena itu, butuh tameng pelindung seperti topi lari, baik model baseball cap maupun visor hat, untuk menghalau sinar UV dan menahan keringat. Sempurnakan perlindungan wajah dengan kacamata hitam olahraga yang bermaterial ringan dan tahan benturan. Kedua item ini merangkap sebagai penentu karakter penampilan di lapangan.

5. Running belt yang muat banyak

Ponsel, kunci kosan, kartu ATM, hingga energy gel adalah deretan barang penting yang sering kali membingungkan harus disimpan di mana saat berlari. Semua barang esensial ini sebenarnya bisa dibawa tanpa mengganggu ritme lari dengan menggunakan running belt atau tas pinggang lari.

Tips tambahannya, pilihlah model dengan material tahan air (waterproof) demi ketenangan pikiran ekstra saat cuaca tiba-tiba berubah tidak terduga di tengah jalan.

Nah, Shopee pun mengatakan berbagai kebutuhan starter pack tersebut tersedia lengkap di aplikasi mereka. Mulai dari kenyamanan ekstra manset baselayer Duraking, ringannya jersey lari dari Fieldway, lekuk dinamis biker shorts dari Laica Active, hingga proteksi maksimal dari kaos kaki kompresi Corenation.

Ada juga sepatu lari dari Ortuseight Hyperglide, serta sentuhan aksesoris topi lari dari Elfs Active dan sunglasses dari IOI EYEWEAR. Produk-produk dalam negeri ini terbukti punya spesifikasi yang bersaing dan desain yang stylish, dan jadi bukti bahwa brand lokal pun bisa unjuk gigi di skena lari yang semakin kompetitif.

"Kami percaya bahwa semangat gaya hidup sehat adalah investasi terbaik yang bisa dilakukan siapa pun, di usia berapa pun. Shopee hadir untuk memastikan tidak ada yang terhambat memulai perjalanan itu hanya karena keterbatasan akses terhadap produk yang tepat. Bersama brand-brand lokal yang kami wadahi dalam ekosistem, kami ingin tren lari di Indonesia terus tumbuh, lebih inklusif, lebih semarak, dan lebih membanggakan,” kata Adi Rahardja.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News