Menstruasi di Hari Pernikahan? Tenang, Terapkan 6 Tips Mudah Berikut

MOMSMONEY.ID - Tips dari beberapa ahli berikut ini bisa Anda gunakan sebagai cara untuk menghadapi menstruasi di hari pernikahan Anda.

Menstruasi di saat tanggal pernikahan memanglah sesuatu yang merepotkan. Persiapan ekstra tentunya harus dilakukan agar acara pernikahan tak terganggu dengan masalah datang bulan.

Namun, apabila tanggal sudah ditentukan dan datang bulan datang secara tiba-tiba tentu saja tak banyak cara yang dapat dilakukan.

Ada metode aman yang disarankan oleh Dr. Amy Roskin, MD, Medic Executive Officer The Pill Club dan OB-GYN bersertifikat melalui laman Brides untuk menangani rasa tidak nyaman saat menstruasi di hari pernikahan, lo.

"Banyak orang menemukan bahwa obat-obatan tertentu yang dijual bebas seperti ibuprofen, naproxen, atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) lainnya dapat membantu mengurangi aliran darah serta kram menstruasi," katanya.

Selain menyiapkan penanganan ekstra saat acara pernikahan, gunakan juga tips-tips berikut ini ya.

Baca Juga: Macam-Macam Jenis Celana Dalam Wanita, Tak Cuma G-String

Konsultasi dengan dokter

Berbicara dengan profesional akan membantu Anda memahami metode pencegahan menstruasi mana yang tepat untuk Anda, beserta risiko atau efek samping yang mungkin terjadi.

Dr Sophia Yen, MD, MPH, Dewan Kedokteran Remaja dengan pengalaman lebih dari 20 tahun, mengatakan kepada laman The Knot, Anda harus selalu berkonsultasi dengan profesional medis sebelum mengambil keputusan apa pun terkait kesehatan, terutama dalam hal pencegahan menstruasi.

"Anda dapat berbicara dengan dokter kandungan, atau juga dapat mencari bantuan dari praktik keluarga Anda atau dokter penyakit dalam," tambahnya.

Pakai alat kontrasepsi

Jika Anda khawatir tentang kemungkinan siklus menstruasi muncul di sekitar hari pernikahan Anda, ada cara untuk mengontrol menstruasi. Pasien yang menggunakan kontrasepsi hormonal dapat memilih untuk tidak mengonsumsi pil plasebo, yang dapat menurunkan kemungkinan menstruasi sama sekali.

"Ini adalah cara yang aman dan efektif untuk memastikan Anda tidak menstruasi dan tidak perlu khawatir," kata Dr. Roskin dalam laman Brides.

Gunakan celana menstruasi

Celana menstruasi ini adalah pembalut yang berbentuk celana. Sudah banyak produk yang menyediakan pembalut dalam bentuk celana menstruasi. Tentu saja akan lebih nyaman digunakan karena Anda tak perlu takut bocor seperti memakai pembalut biasa.

Selain itu, pergerakan Anda juga lebih mudah karena bentuk pembalut yang seperti celana.

Baca Juga: 5 Manfaat Traveling untuk Kesehatan Mental Menurut Para Ahli, Bisa Tekan Depresi

Gunakan menstrual cup

Jika tak lagi memungkinkan untuk mengubah tanggal pernikahan yang telah disetujui, maka cara lainnya adalah dengan menyiapkan perlengkapan datang bulan Anda.

Laman Flo menjelaskan, penggunaan menstrual cup lebih disarankan karena ia mampu menampung darah menstruasi selama kurang lebih 12 jam tanpa perlu mengosongkannya. Anda bisa mencobanya terlebih dahulu sebelum pernikahan Anda agar terbiasa dengan alat ini.

Siapkan peralatan cadangan

Menyiapkan cadangan seperti pembalut, tampon, atau pereda nyeri juga perlu Anda siapkan. Agar Anda tetap dapat tampil prima di hari pernikahan Anda.

Dengan menyiapkan peralatan cadangan, maka Anda tak perlu merasa cemas atau khawatir mengenai menstruasi di hari pernikahan Anda. Pastikan Anda selalu membawa cadangan tersebut dekat dengan Anda.

Gunakan aplikasi period tracker

Aplikasi pelacak menstruasi dapat Anda gunakan agar Anda bisa mengetahui tanggal dan waktu yang tepat untuk melangsungkan acara pernikahan.

Aplikasi tersebut akan memberikan prediksi tanggal datang bulan Anda kemungkinan datang. Sehingga, Anda bisa menyiapkan diri atau mungkin tidak menempatkannya di hari pernikahan Anda.

Demikianlah tadi beberapa cara dan tips berguna yang bisa digunakan untuk menghadapi menstruasi di saat hari pernikahan. Semoga membantu!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News