Santai

Mengenal Ayurveda, Pengobatan Tradisional Asal India yang Mendunia

Mengenal Ayurveda, Pengobatan Tradisional Asal India yang Mendunia

MOMSMONEY.ID - Beberapa orang sudah tidak asing lagi dengan istilah ayurveda. Namun, tak banyak yang mengetahui apa itu sebenarnya ayurveda.

Lalu, apakah ayurveda itu? Ayurveda merupakan sebuah sistem pengobatan tradisional yang berasal dari India. Sistem penyembuhan ini sendiri telah ada sejak ratusan tahun yang lalu.

Secara konsep teori, ayurveda mempercayai bahwa manusia terdiri dari kombinasi lima elemen dalam tubuhnya. Yaitu udara, air, api, bumi, dan ruang yang dibentuk menjadi energi pada tubuh manusia.

Melansir dari laman Very Well Health, ayurveda berfokus pada mengembalikan keseimbangan di dalam tubuh.

Baca Juga: Simak 4 Manfaat Ramuan Ayurveda Untuk Perawatan Kulit di Sini

Caranya, melalui cara personal seperti pijatan, diet khusus, penggunaan rempah, aroma terapi, dan juga olahraga.

Pengobatan ayurveda ini juga didasarkan pada kepercayaan bahwa kesehatan dipengaruhi oleh keseimbangan pikiran, tubuh, dan jiwa.

Sehingga, tujuan dari pengobatan ini adalah untuk mendukung kesehatan yang baik dan bukan untuk melawan penyakit.

Walau begitu, beberapa treatment ayurveda ternyata juga bisa mengurangi gejala penyakit tanpa disadari.

Pada umumnya, ayurveda ini dilakukan oleh ahli yang telah memiliki sertifikasi ayurveda.

Baca Juga: 3 Tips Melakukan Defisit Kalori agar Diet Ini Bisa Berhasil

Melansir dari laman Web MD, untuk melakukan treatment pengobatan ini, nantinya ahli ayurveda akan memberikan pertanyaan terlebih dahulu mengenai kesehatan, pola makan, dan gaya hidup.

Tujuannya adalah untuk menemukan treatment ayurveda yang tepat untuk dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Treatment atau pengobatan yang diberikan pun juga bisa saja berbeda dengan treatment orang lain. Sebab, treatment ayurveda disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing orang.

Treatment yang dilakukan pun kebanyakan akan berpusat pada diet atau pola makan, detox, pengobatan herbal, yoga/meditasi/olahraga, pijatan, dan juga penggunaan teh herbal.

Jangan lupa juga untuk berkonsultasi dengan ahli maupun dokter sebelum melakukan treatment ayurveda, terutama jika sedang dalam masa pengobatan.

Demikianlah penjelasan singkat mengenai apa itu ayurveda dan sejarahnya. Tertarik coba?

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Survei KG Media

TERBARU

Gift Code Ojol The Game 2 April 2025 Update Terkini dari Codexplore

Ini daftar gift code Ojol The Game 2 April 2025 update terkini dari Codexplore berikut. Silakan redeem.

Bingung Cara Menambahkan Musik ke Status WA? Ikuti Langkah Berikut

Cara menambahkan musik ke status WA cukup mudah. WhatsApp telah memperkenalkan fitur baru yang memungkinkan pengguna untuk menambahkan musik.

Katalog Promo Hypermart Weekday s/d 3 April 2025, Beli 1 Gratis 1 Jamur Enoki-Shimeji

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Weekday periode 28 Maret-3 April 2025 di sini sebelum belanja, Moms.

Infinix Note 40 Pro Ponsel 5G Harga 3 Jutaan! Yuk Intip Spesifikasi Lengkapnya

Infinix Note 40 Pro ponsel 5G harga 3 jutaan yang cocok untuk mendukung aktivitas Anda. Infinix Note 40 Pro dilengkapi oleh layar Gorilla Glass.

Pasca-Rekor, Harga Emas Antam Hari Ini Turun Rp 7.000 ke Rp 1,819 Juta

Harga emas Antam pecahan 1 gram turun Rp 7.000 dari rekor puncak Rp 1,826 juta, yang dicapai kemarin. 

Infinix Hot 50 dan Infinix Hot 50 Pro Apa Bedanya? Cari Tahu Fitur Unggulannya

Infinix Hot 50 dan Infinix Hot 50 Pro pro apa bedanya? Kedua ponsel ini menawarkan beberapa fitur unggulan yang cocok untuk Anda. 

Semarang Hujan Sampai Sore, Ini Prakiraan Cuaca Besok (3/4) di Jawa Tengah

Dikutip dari laman resmi BMKG, cuaca besok di Jawa Tengah akan didominasi berawan. Namun, sebagian daerah tetap akan hujan. 

9 Cara Dapat Dana Kaget dengan cara Monetisasi YouTube Shorts

Cara dapat dana kaget dengan cara monetisasi YouTube Shorts bisa menjadi peluang besar bagi para konten kreator. 

Tangerang Diguyur Hujan Siang Hari, Ini Prakiraan Cuaca Besok (3/4) di Banten

Berdasarkan laman resmi BMKG, cuaca besok di Banten didominasi cuaca berawan. Kemudian, hujan mulai turun antara pagi dan siang hari.

Dividen Adira Finance Rp 703, Simak Timeline Pembagian Dividen ADMF

Sebagai pertimbangan, Jumat (28/3), saham ADMF parkir di harga Rp 9.200 per saham, sudah turun sekitar 6% tahun ini.