Kulit Kering dan Kasar? Ini 5 Tanda Kulit Butuh Ceramide yang Perlu Anda Tahu

Reporter: Ana Risma | Editor: Ana Risma

MOMSMONEY.ID - Apakah kulit Anda membutuhkan asupan ceramide? Berikut 5 tanda kulit butuh ceramide yang perlu Anda tahu.

Pernahkah Anda merasa kulit wajah tetap terasa kering dan kaku meskipun sudah memakai banyak pelembab? Atau, kulit Anda tiba-tiba menjadi sangat sensitif dan mudah memerah tanpa alasan yang jelas? Jika iya, kemungkinan besar kulit Anda sedang mengalami krisis ceramide.

Sebagai komponen lemak alami yang mengisi sekitar 50% struktur pelindung kulit (skin barrier), ceramide berfungsi seperti semen yang menyatukan sel-sel kulit agar tetap rapat, lembab, dan terlindungi.

Untuk mendeteksi lebih lanjut, pastikan Anda tahu tanda-tanda lainnya. Melansir Healthline, American Academy of Dermatology, dan Medical News Today, berikut adalah 5 tanda kulit butuh ceramide yang harus Anda perhatikan agar kesehatan kulit kembali optimal.

1. Kulit terasa kering, kasar, dan bersisik

Tanda kulit butuh ceramide yang pertama yaitu kulit terasa kering, kasar, dan bersisik.

Tanda paling umum dari kekurangan ceramide adalah kulit kehilangan kelembaban secara drastis. Mengutip Healthline, tanpa ceramide yang cukup, celah di antara sel-sel kulit akan terbuka. Sehingga, menyebabkan air di dalam kulit menguap dengan cepat atau disebut juga Transepidermal Water Loss (TEWL).

Pada gilirannya, permukaan kulit menjadi kasar saat diraba, terlihat bersisik, dan bahkan mengelupas. Jika pelembab biasa tidak mampu meredakan kekeringan ini, maka itu adalah sinyal bahwa kulit Anda membutuhkan asupan lipid ceramide untuk mengatasinya.

2. Kulit terasa tertarik setelah mencuci muka

Tanda kulit butuh ceramide yang kedua yaitu kulit terasa tertarik setelah mencuci muka.

Jika wajah Anda terasa sangat kencang atau seperti "tertarik" sesaat setelah mencuci muka, ini menandakan bahwa skin barrier Anda sedang lemah.

Menurut penjelasan dari Medical News Today, kulit yang sehat dengan kadar ceramide yang cukup seharusnya tetap terasa fleksibel dan nyaman setelah dibersihkan. Sebaliknya, sensasi tertarik muncul karena lapisan lemak pelindung sudah sangat tipis. Sehingga, pembersih wajah yang paling lembut sekali pun dapat mengikis kelembaban yang tersisa.

Menggunakan produk berbasis ceramide akan membantu mengembalikan kelenturan kulit sekaligus melindunginya dari efek kering setelah pembersihan.

3. Kulit menjadi sangat sensitif dan mudah iritasi

Tanda kulit butuh ceramide yang ketiga yaitu kulit menjadi sangat sensitif dan mudah iritasi.

Berdasarkan ulasan dari American Academy of Dermatology, ceramide dapat berfungsi sebagai perisai kulit dari polutan, bakteri, dan bahan kimia lingkungan.

Ketika kadar ceramide menurun, perisai tersebut akan bocor, sehingga zat iritan luar lebih mudah masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam. Hal ini dapat memicu respons peradangan yang ditandai dengan kemerahan, rasa gatal, dan sensitivitas berlebih.

Menambahkan ceramide ke dalam rutinitas skincare Anda akan membantu memperkuat kembali benteng pertahanan kulit yang sempat melemah.

4. Muncul garis-garis halus

Tanda kulit butuh ceramide yang keempat yaitu muncul garis-garis halus.

Garis-garis halus tidak selalu disebabkan oleh faktor usia, namun bisa juga karena dehidrasi kronis. Ketika kulit kekurangan ceramide dan kehilangan volumenya akibat penguapan air, elastisitas kulit pun akan menurun drastis.

Kondisi ini dapat membuat garis-garis halus terlihat lebih jelas, terutama di area sekitar mata dan mulut.

Dengan mengisi kembali cadangan ceramide, kulit akan tampak lebih kenyal dan terhidrasi dari dalam. Hasilnya, garis-garis halus menjadi samar dan wajah pun terlihat awet muda.

5. Proses pemulihan luka atau bekas jerawat lambat

Tanda kulit butuh ceramide yang kelima yaitu proses pemulihan luka atau bekas jerawat lambat.

Ceramide memainkan peran vital dalam proses regenerasi dan penyembuhan sel kulit. Menurut studi yang diulas oleh WebMD, kulit yang kekurangan lipid esensial seperti ceramide cenderung lambat dalam memperbaiki kerusakan jaringan.

Jika Anda merasa bekas jerawat atau luka kecil di wajah membutuhkan waktu yang sangat lama untuk hilang, atau sering kali berujung pada peradangan yang menetap, itu bisa jadi tanda bahwa kulit Anda tidak memiliki cukup energi dan material untuk membangun kembali lapisan pelindungnya.

Dengan asupan ceramide yang cukup, itu akan mempercepat proses perbaikan kulit agar kembali halus dan bersih.

Demikian 5 tanda kulit butuh ceramide yang perlu Anda tahu. Menurunnya kadar ceramide bisa disebabkan oleh faktor usia, cuaca ekstrem, atau penggunaan sabun pembersih yang terlalu keras.

Kabar baiknya, Anda bisa mengembalikannya melalui penggunaan pelembab, serum, atau essence yang mengandung ceramide NP, ceramide AP, maupun ceramide EOP. Sebagai saran, pilihlah produk yang juga menggabungkan ceramide dengan asam lemak dan kolesterol untuk hasil perbaikan skin barrier yang paling maksimal.