MOMSMONEY.ID - Cantik dan manis, simak manfaat raspberry untuk kecantikan. Raspberry tergolong ke dalam buah berry-berryan.
Buah berry memiliki nutrisi yang di dalamnya kaya akan antioksidan, fitokimia, flavonoid, karotenoid, polifenol, vitamin, dan mineral yang paling sering digunakan sebagai anti inflamasi dan antioksidan
Raspberry salah satu berry yang bisa Anda gunakan karena memiliki kandungan asam alfa hidroksil (AHA) yang baik untuk kulit dan kaya akan antioksidan.
Baca Juga: Pahami 5 Manfaat Lip Balm untuk Kesehatan Bibir, Halus dan Lembab!
Untuk lebih jelasnya, berikut lima manfaat raspberry untuk kecantikan dilansir dari blog.avoskinbeauty.com, yaitu:
1. Melembapkan dan mencerahkan kulit
Manfaat pertama raspberry adalah melembapkan dan mencerahkan kulit. Raspberry mengandung asam lemak esensial, seperti omega 3 dan omega 6 untuk menjaga kelembapan kulit dan menjaga kekenyalan dengan meningkatkan kadar kolagen pada kulit.
Kandungan vitamin C pada buah ini juga berguna untuk mencerahkan rona wajah dan meningkatkan elastin pada kulit.
2. Merawat kulit berminyak
Selanjutnya, raspberry bisa merawat kulit berminyak. Raspberry mengandung asam yang tinggi sehingga bisa mengurangi dan menstabilkan produksi minyak berlebih pada kulit.
Vitamin C pada raspberry juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Oleh karena itu, Anda bisa membuat masker alami dari raspberry untuk merasakan manfaatnya.
Baca Juga: 5 Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Rambut Anda, Konsumsi Rutin ya
3. Menunda penuaan dan mengatasi penyakit kulit
Manfaat raspberry berikutnya adalah menunda penuaan dan mengatasi penyakit kulit. Raspberry memiliki banyak kandungan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk mengurangi munculnya garis halus, kerutan, serta bintik penuaan.
Buah ini juga cocok untuk pemilik kulit sensitif karena kandungan ellagic acid bersifat sebagai anti inflamasi untuk membantu mencegah peradangan hingga kemerahan pada kulit.
4. Melindungi paparan sinar UV Matahari
Kemudian, raspberry juga mampu melindungi paparan sinar UV Matahari. Kandungan antosianin dan asam ellagic pada raspberry memiliki banyak manfaat bagi kulit wajah.
Beberapa di antaranya untuk menangkal radikal bebas, membantu mengurangi kerusakan kulit akibat radikal bebas, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan menghalangi pembentukan enzim yang memecah elastin dan kolagen pada kulit.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Cherry untuk Kulit, Perlambat Penuaan Dini
5. Meningkatkan kesehatan rambut
Manfaat raspberry lainnya yaitu meningkatkan kesehatan rambut. Kandungan biotin dalam raspberry menjadi suplemen dan bisa menjaga kesehatan rambut bila dikonsumsi.
Rambut akan terlihat lebih berkilau, panjang, kuat, alami. Selain itu, kandungan asam folat didalamnya dapat membantu mencegah rambut rontok dan mendorong pertumbuhan rambut.
Jadi, itulah beberapa manfaat raspberry untuk kecantikan. Raspberry bisa merawat kesehatan kulit dan rambut Anda. Konsumsi raspberry sebagai cemilan sehat Anda atau pilih produk skincare yang mengandung bahan ini.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
/2026/06/14/1900733168p.jpg)