M O M S M O N E Y I D
Bugar

Kenali 5 Gejala Menopause Pada Wanita, Salah Satunya Seks Menurun

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa gejala menopause pada wanita yang perlu Anda ketahui, salah satunya adalah gairah seks menurun.

Setiap wanita akan mengalami menopause, yaitu masa ketika siklus menstruasi berakhir secara alami, di usia 40 hingga 50-an. 

Gejala menopause tiap wanita berbeda-beda dan terkadang bisa menyerupai masalah kesehatan tertentu. Agar tidak keliru, kenalilah apa saja gejala menopause pada wanita. 

Wanita dikatakan mengalami menopause apabila ia tidak lagi mengalami menstruasi dalam waktu 12 bulan berturut-turut, padahal sebelumnya menstruasinya normal dan teratur. 

Dilansir dari Women Health, inilah beberapa gejala menopause pada wanita yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Waspada Moms! Inilah 5 Komplikasi Penyakit yang Disebabkan oleh Kanker Serviks

1. Menstruasi tidak teratur

Gejala menopause pada wanita yang pertama adalah menstruasi mulai tidak teratur.

Wanita akan mengalami perubahan siklus menstruasi yang ditandai dengan haid yang tidak teratur. 

Menstruasi yang sebelumnya lancar dan teratur bisa datang lebih cepat atau lebih lama dan durasinya lebih singkat. 

Jumlah darah yang keluar saat menstruasi juga mungkin akan lebih banyak, lebih sedikit, atau mungkin hanya berupa bercak darah atau flek. 

2. Gairah seks menurun

Gejala menopause pada wanita yang kedua adalah gairah seks menurun. 

Tanda menopause yang satu ini dapat menyebabkan gairah seks menurun dan wanita menjadi sulit orgasme. 

Penurunan hormon estrogen yang terjadi saat menopause dapat membuat klitoris menjadi kurang peka terhadap rangsangan seksual.

3. Sensasi rasa panas (hot flashes) 

Gejala menopause pada wanita yang ketiga adalah sensasi rasa panas. 

Pada sebagian wanita, keluhan ini dapat muncul lebih awal saat siklus haid masih berlangsung. 

Rasa panas yang menyebar dari wajah dan leher (hot flashes) hingga ke tubuh merupakan tanda menopause yang paling umum. 

4. Masalah pada saluran kemih

Gejala menopause pada wanita yang keempat adalah masalah pada saluran kemih. 

Keluhan tersebut terjadi akibat jaringan vagina dan saluran kemih menipis dan kehilangan elastisitasnya. 

Masalah pada saluran kemih ini juga berupa sulit menahan pipis, buang air kecil menjadi lebih sering, hingga nyeri atau anyang-anyangan saat buang air kecil. 

Baca Juga: Konsumsi Rutin! Ini Sederet Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Payudara

5. Sulit tidur atau insomnia

Gejala menopause pada wanita yang kelima adalah sulit tidur atau insomnia. Hal ini disebabkan oleh kadar estrogen dan progesteron dalam tubuh yang terus menurun. 

Wanita yang mengalami keluhan ini akan lebih mudah terbangun di malam hari dan sulit untuk tidur kembali. 

Saat menopause terjadi, kualitas tidur pun bisa berkurang, sehingga tubuh masih saja terasa lelah dan kurang berenergi setelah bangun tidur. 

Jika Anda mengalami tanda-tanda menopause yang sangat mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. 

Itulah beberapa gejala menopause pada wanita yang perlu Anda ketahui, salah satunya adalah gairah seks menurun.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Terakhir Hari Ini! Promo HokBen SSR Deals, Makan Kenyang Berdua + Menu Gratisan

Manfaatkan promo HokBen SSR Deals hari terakhir tanggal 22 Juli 2026 untuk dapat paket lengkap plus menu gratisan hemat.  

Gula Darah Normal Terjaga Lewat Olahraga Jogging Teratur

Ada risiko gula darah turun hingga 8 jam pasca-berlari. Temukan kalkulasi penanganan daruratnya sekarang.

Anti Stres! Ini 4 Alasan Memelihara Hewan Sangat Bagus untuk Kesehatan Jantung

Interaksi dengan hewan peliharaan ampuh menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar kortisol dan tekanan darah.  

Frekuensi Kentut Meningkat? Cari Tahu 5 Penyebab Anda Sering Kentut di Sini

Agar tidak penasaran lagi, simak beberapa penyebab mengapa Anda terlalu sering kentut dari biasanya. 

30 Ucapan Hari Bhakti Adhyaksa Penuh Makna, Diperingati Setiap 22 Juli

Ada berbagai ucapan Hari Bhakti Adhyaksa 2026 yang cocok untuk dijadikan caption atau ucapan pada rekan kerja dan keluarga.

Baterai Jumbo Vivo X300e Tembus 7.000 mAh dalam Bodi Tipis

Ditenagai Snapdragon 8 Gen 5 dan layar 5.000 nits. Cek keunggulan kamera periskop 3x dan fitur lengkap Vivo X300e di sini.

Sunscreen Wardah dan Merk Ini Cocok untuk Pria atau Wanita, Kulit Terlindungi

Kebutuhan sunscreen bukan ditentukan gender melainkan jenis kulit. Pelajari panduan spesialis kulit sebelum membeli di sini.

Nutrisi Telur Bebas Kolesterol Jahat Terjaga Lewat Teknik Masak Minim Minyak

Salah pilih minyak saat menggoreng telur dadar atau ceplok bikin kolesterol melonjak. Ketahui batas takaran aman agar jantung tetap sehat.

Ancaman Gagal Ginjal Mengintai Akibat Penumpukan Asam Urat

Kadar asam urat tinggi merusak fungsi pembuluh darah ginjal lo. Ketahui batas aman dan risiko kesehatan jangka panjang di sini.

Rayakan Hari Anak Nasional, Es Teler 77 dan Bobo Bikin Menu Spesial untuk Anak-anak

Es Teler 77 dan Bobo ajak orang tua bernostalgia sekaligus menciptakan kenangan baru dengan menghadirkan menu spesial untuk anak-anak.