M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo HokBen Juli 2026 Cashback 50% dan Bonus Hoka Hemat Pakai Bale & SeaBank

Manfaatkan promo HokBen bulan Juli 2026 untuk dapatkan cashback hingga 50% lewat Bale by BTN dan bonus Hoka Hemat bagi pengguna baru SeaBank.

Harga Emas Pegadaian Hari Ini (15/7) Turun, Galeri24 dan UBS Anjlok hingga Rp 27.000

Harga emas Galeri24 dan UBS di Pegadaian kompak turun pada perdagangan hari ini. Cek daftar harga terbaru per gram di sini.

Pork Festival Hadir di Emporium Pluit Mall, Surga Kuliner Babi Terlengkap

Jangan lewatkan kemeriahan Pork Festival yang resmi hadir di Main Atrium Emporium Pluit Mall mulai 15-26 Juli 2026. Ada puluhan tenant yang hadir.

6 Rekomendasi Drakor Stranger to Lover Terbaik, Siap-siap Baper Maksimal

Bagaimana dua orang asing bisa jatuh cinta? Temukan jawabannya di rekomendasi drakor romantis stranger to lover yang bikin nagih ini.  

Paket Kids Menu Promo Es Teler 77 x Bobo Cuma Rp 55 Ribu, Gratis Mainan Favorit

Makan bareng si kecil jadi lebih hemat! Es Teler 77 & Bobo tawarkan Kids Menu Rp 55 ribu lengkap dengan mainan. Cek pilihan menu serunya!

HP Baterai 7.000mAh Kini Standar Baru, Cek Daftar yang Paling Ngebut

HP baru dengan baterai di atas 6.000mAh ternyata punya performa ekstrem. Temukan pilihan terbaik yang cocok untuk kebutuhan gaming.

7 Judul Film Romantis Indonesia Bikin Hati Meleleh

Ingin tontonan romantis? 7 film Indonesia romantis ini menawarkan kisah cinta yang menyentuh dan bikin baper. Siap-siap dibuat jatuh cinta lagi!  

Fitur Baru Instagram Juli 2026: Komentar Pakai Foto, Kolom Komentar Makin Ramai

Ingin tahu seberapa sering konten Anda dibagikan ulang? Fitur baru Instagram ini hadir untuk melacak jejak orisinalitas karya kreator.  

Serum Ampuh Pudarkan Flek Hitam Membandel: Solusi Cepat Ratakan Warna Kulit

Membeli serum mahal tak menjamin noda hilang jika tidak tahu penyebabnya. Simak panduan memilih bahan aktif yang tepat untuk kulit Moms.  

Kalahkan Prancis 2-0, Spanyol ke Final Kedua Piala Dunia

Spanyol meraih kemenangan 2-0 atas Prancis di Dallas Stadium, AS, Rabu (15/7) waktu Indonesia Barat dalam pertandingan semifinal Piala Dunia 2026.