M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

HP Murah Redmi Harga di bawah 2 jutaan: Layar Lebar & Baterai Kuat, Pilih Mana?

Mencari HP murah dengan fitur premium? Deretan Redmi di bawah 2 jutaan ini tawarkan layar luas dan baterai tahan lama. Temukan pilihan terbaik!  

Bukan Cuma Daging, Gula Ternyata Biang Kerok Asam Urat Anda!

Siapa sangka, gula dan fruktosa jadi pemicu utama asam urat Anda kambuh. Pahami mengapa makanan manis perlu dihindari demi kesehatan sendi.

Pria Belum Sunat? Waspadai Risiko Kanker hingga Infeksi Saluran Kencing

Sunat tak hanya lindungi pria, tapi juga kurangi risiko kanker serviks hingga infeksi saluran kencing Pelajari fakta ilmiah di balik manfaatnya.  

Promo 3.3 Alfamart Periode 3 Maret 2026, Beli 1 Gratis 1 Samyang-Kacang Almond

Manfaatkan promo 3.3 Alfamart periode 3 Maret 2026 untuk belanja lebih untung di momen tanggal kembar kali ini.

Google Rilis Gemini AI di Chrome: Cara Kerja Baru untuk Produktivitas

Chrome kini dilengkapi Gemini AI, membantu mencari info penerbangan hingga hotel secara otomatis. Tingkatkan produktivitas browsing Anda!

IHSG Masih di Fase Bearish, Simak Rekomendasi Saham Hari Ini dari Mirae (3/3)

Simak proyeksi IHSG dan rekomendasi saham hari ini, Selasa, 3 Maret 2026 dari Mirae Asset Sekuritas Indonesia.

Promo Hypermart Weekday 3-5 Maret 2026, Kurma Hijra-Palm Frutt Diskon Rp 27.000

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Hyper Diskon Weekday periode 3-5 Maret 2026 untuk belanja hemat di hari kerja.

One Piece Season 2 Tayang Maret 2026 Bareng 5 Serial Terbaru Netflix Lain

Jangan lewatkan 6 serial Netflix terbaru Maret 2026! Ada kisah profesor terobsesi, One Piece Season 2, hingga drama remaja yang wajib ditonton.  

Jadwal Imsakiyah Karawang 3 Maret 2026, Pastikan Sahur dan Buka Tepat Waktu

Jadwal Imsakiyah Kabupaten Karawang 3 Maret 2026 resmi dari Kemenag telah rilis. Pastikan Anda tidak melewatkan waktu sahur dan berbuka puasa.

Tablet Murah Redmi Pad 2: Performa Gaming Ringan Mengejutkan di Kelasnya

Baterai 9000mAh Redmi Pad 2 tahan 10 jam, namun pengisian dayanya sangat lambat. Ini perbandingannya.