M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

IHSG Mencoba Rebound Pada Selasa Pagi, Sempat Naik 0,1% (19/5)

Sempat tertekan di awal pembukaan, pada pukul 09.15 WIB, IHSG memantul naik 8,26 poin atau 0,13% ke level 6.607,50.

Promo Bento Day dari HokBen Sisa Hari Ini, Makan Berdua Cuma Rp 38 Ribuan

Promo Bento Day HokBen berakhir hari ini! Jangan sampai menyesal melewatkan diskon fantastis ini. Cek rincian paket hematnya sebelum terlambat.

IHSG Ada Peluang Rebound, Berikut Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (19/5)

IHSG berpotensi rebound pada perdagangan Selasa (19/5/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Harga Emas Antam Hari Ini Selasa (19/5) Melesat Rp 25.000 Jadi Rp 2.789.000

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) menguat signifikan pada Selasa (19/5).

IHSG Berpotensi Melemah Lagi, Simak Rekomendasi Saham dari BRI Sekuritas (19/5)

IHSG diproyeksi melanjutkan pelemahan pada perdagangan Selasa (19/5/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas untuk hari ini.

Promo Krispy Kreme Terbaru: Borong 2 Lusin Donat Cuma Rp 119 Ribu, 3 Hari Saja

Promo Krispy Kreme Buy 1 Get 1 donat cuma 3 hari! Jangan sampai lewatkan kesempatan ini untuk dapatkan 24 donat sekaligus.

6 Drakor Monster Penuh Petualangan Ini Bikin Jantung Berdebar

Mencari tontonan seru? Drakor monster ini menyajikan petualangan menegangkan yang bikin penasaran. Temukan daftar lengkapnya di sini!  

Kehidupan Alam Baka, 6 Tontonan Ini Ungkap Rahasia di Setelah Kematian

Membayangkan kehidupan setelah mati? 6 film dan drama ini berikan gambaran tak terduga. Siap-siap terkejut dengan ceritanya!  

Bukan Usia, 5 Tanda Tak Terduga Ini Buktikan Anda Punya Sifat Dewasa

Banyak orang salah sangka, kedewasaan bukan cuma angka. Temukan 5 tanda yang menunjukkan Anda sudah matang secara emosional.    

HP Samsung A Series: Fitur Canggih Ini Bikin Untung Besar

HP Samsung A Series punya rahasia yang mungkin belum Anda tahu. Mulai dari layar Super AMOLED hingga kamera profesional, semua ada di sini!