M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ada Spider-Man, 6 Superhero Legendaris Ini Selalu Pakai Topeng saat Beraksi

Menjadi ciri khas yang unik, beberapa superhero ini selalu menggunakan topeng saat beraksi dalam filmnya.​

Menu Favorit! Cek Promo Point Coffee Juli 2026, Ada yang Cuma Rp 1.000

Promo Point Coffee Juli 2026 bikin jajan super hemat. Nikmati berbagai paket bundling spesial dan penawaran khusus ShopeePay mulai Rp 1.000. 

Kencan Ganda Bareng Sahabat? Tak Usah Bingung, Coba 5 Kegiatan Seru Ini

Saat akhir pekan, berikut ini ada rekomendasi kegiatan double date seru anti mainstream yang bisa dilakukan bersama teman-teman dan pasangan.

Dianggap Bikin Keputihan, Ini 5 Manfaat Makan Nanas untuk Kesehatan Wanita

Simak berbagai manfaat makan nanas yang ternyata sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit hingga menurunkan risiko kanker pada wanita.

Siap-Siap Ketagihan, Menu Baru Wingstop Golden Glitch & Shake Shake Shake

Wingstop hadirkan menu baru yang super gurih dan seru untuk dicoba bulan ini. Rasakan sensasi rasa Golden Glitch dan serunya Shake Shake Shake.

Jangan Salah Pilih! Bongkar Tipe Pasangan Ideal yang Dicari Setiap Zodiak

Ada 12 tipe pasangan yang dibutuhkan setiap zodiak lo. Cari tahu tipe pasangan ideal untuk zodiak Anda sekarang.

Promo JSM Hypermart Weekend 17-20 Juli 2026, Jamur King Oyster Mulai Rp 12.500

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Hyper Diskon Weekend periode 17-20 Juli 2026 untuk belanja di akhir pekan.

Laptop 2 Jutaan Mode 2 in 1 Ini Manjakan Mobilitas Pengguna

Mobilitas maksimal kini tidak lagi menuntut biaya mahal hingga belasan juta. Ada laptop 2 jutaan yang masuk dalam kategori laptop 2-in-1.

Promo JSM Alfamart 17-19 Juli 2026, Sereal Milo-Koko Krunch Beli 2 Gratis 1

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 17-19 Juli 2026 di sini untuk belanja hemat akhir pekan ini, Moms.

Promo JSM Indomaret 17-19 Juli 2026, Indomilk UHT 950ml Harga Spesial

Promo JSM Indomaret periode 17-19 Juli 2026 hadir. Nikmati Diskon hingga 45% untuk belanja kebutuhan keluarga.