M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Layar OLED Laptop HP Buat Warna Tampil Hidup dan Ketahanan Baterai Maksimal!

Layar OLED laptop HP tawarkan kecerahan hingga 398 nits. Simak hasil pengujian warna dan daya tahan baterainya sebelum membeli.

Promo Burger King Spesial Gajian sampai 2 Agustus, Makan Enak Mulai Rp 5.000-an Saja

Rayakan momen gajian hemat dengan promo Burger King King of The Month yang menawarkan aneka menu favorit mulai Rp 5.000-an.

Head & Shoulders Super Cool Run 2026 Ramaikan GBK, Diikuti Ribuan Pelari

Head & Shoulders Indonesia menggelar ajang lari perdana bertajuk Head & Shoulders Super Cool Run 2026 di Plaza Parkir Timur GBK.

Danamon Gelar Travel Fair, Ada Promo Liburan dan Umrah hingga Rp 23,37 Juta

Promo liburan menarik. Danamon menggelar Danamon Travel Fair di 7 kota dengan promo liburan dan umrah hingga Rp 23 juta.

Buruan Klaim Promo CGV Monday Member Day Beli 1 Gratis 1 Tiket Cuma Hari Ini

Dapatkan kupon promo CGV spesial di akun CGV App mulai pukul 08.00 WIB. Cek kupon Anda sekarang dan nikmati tayangan film bioskop terbaru.

Spider-Man: Brand New Day Tayang 29 Juli 2026 di Indonesia, Simak Sinopsis Film Ini

Catat, film Spider-Man: Brand New Day tayang mulai Rabu, 29 Juli 2026, di bioskop Indonesia. Simak sinopsis singkatnya berikut ini.

Cek Harga Emas Antam Hari Ini (27/7), Naik Jadi Rp 2.622.000 per Gram

Harga emas Antam kembali naik pada Senin (27/7). Buyback ikut menguat sehingga selisih harga jual dan buyback Rp 252.000.

Merosot Lagi, IHSG Membuka Perdagangan Senin Pagi Turun 0,6% (27/7)

Pada pembukaan Senin pagi, 27 Juli 2026 pukul 9:04 WIB, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) turun 0,6% ke level 6.158. 

Tak Cuma Kejar Nilai, Sekolah Juga Fokus Kembangkan Karakter dan Berpikir Kritis Anak

​Veritas Intercultural School (VIS) akan mulai menerapkan kerangka pendidikan International Baccalaureate (IB) mulai tahun ajaran 2026/2027.

IHSG Diproyeksi Lanjut Melemah, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (27/7)

IHSG berpotensi melanjutkan pelemahan pada perdagangan Senin (27/7/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.