M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil Singapore Open 2026: Fajar Fikri Tembus Partai Final, Alwi Terhenti

Hasil Singapore Open 2026 Babak Semifinal, Sabtu (30/5), ganda putra Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri menembus partai final.

Setelah WhatsApp Plus, Instagram dan Facebook Kini Berbayar, Intip Fiturnya

Meta resmi luncurkan paket langganan berbayar untuk WhatsApp, Instagram, dan Facebook. Cek semua fitur baru yang bisa Anda dapatkan! 

8 Tips Jalan Kaki supaya Berat Badan Turun yang Efektif, Coba yuk!

Ada beberapa tips jalan kaki supaya berat badan turun yang efektif. Yuk, simak pembahasan lengkapnya di sini!  

30 Desain Poster Waisak 2026 Gratis dan Bisa Diedit

Waisak 2026 jatuh 31 Mei! Butuh desain poster cepat dan gratis? Klik untuk akses puluhan template Canva yang siap pakai dan edit.  

Infinix Hot 50: Rasakan Performa Gaming dan Layar 120Hz yang Memukau

Infinix Hot 50 tawarkan layar LTPS 120Hz dan prosesor octa-core baru. Temukan detail performa gaming dan desain 'wooow cube' yang berbeda.

13 Rekomendasi Herbal Alami yang Bikin Berat Badan Turun

Intip beberapa rekomendasi herbal alami yang bikin berat badan turun berikut ini, yuk! Ada apa saja?

Kumpulan Poster Hari Lahir Pancasila 2026 Gratis dan Siap Pakai

Mencari poster Hari Lahir Pancasila 2026 gratis? Dapatkan puluhan desain menarik siap pakai untuk media sosialmu. Klik dan unduh sekarang!  

7 Langkah Warren Buffett Bisa Bangun Kekayaan, Anda Bisa Coba Cara Ini

Prinsip sederhana Warren Buffett soal uang ternyata masih ampuh di tahun 2026 untuk membangun kekayaan jangka panjang lebih aman.​&l

Ini 6 Film Non-Horor Terbaik dari Studio A24, Sinefil Wajib Tonton Semua

Bukan cuma horor, A24 punya 6 film non-horor terbaik yang sayang dilewatkan. Kisahnya penuh makna, wajib masuk daftar tontonanmu sekarang!  

HP Samsung Layar AMOLED 120Hz dan Baterai Besar, Ini Keunggulannya!

HP Samsung hadirkan layar Super AMOLED 6,7 inci dan baterai 5.000 mAh. Simak fitur unggulan yang bisa Anda dapatkan!