M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Jenis Kurma yang Popular di Indonesia dan Cara Memilih yang Berkualitas

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID -  Tak hanya lezat, kurma ternyata mengandung beragam nutrisi penting yang memberikan manfaat kesehatan. 

Ada banyak varietas kurma yang tumbuh subur di dataran Timur Tengah. Di Arab Saudi sendiri, diperkirakan ada 400 jenis kurma yang tumbuh subur di sana.  

Nah, dari sekian banyak jenisnya, berikut beberapa di antaranya yang paling populer untuk dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Menaikkan Trombosit

1. Kurma Medjool

Selain ajwa, kurma medjool menempati urutan kedua kurma yang paling populer di Indonesia. Kurma medjool sering dianggap sebagai “ratu kurma” karena ukurannya yang besar.

Bukan cuma di Indonesia, ternyata kurma medjool juga sangat populer di Timur Tengah. 

2. Kurma Safawi

Kalau dibanding dengan jenis kurma lainnya, kurma safawi punya warna yang cenderung hitam pekat. Namun, bentuknya sama seperti kurma lainnya yaitu lonjong dan berukuran sedang. 

3. Kurma Ajwa

Kamu pasti sudah tidak asing mendengar kurma yang satu ini. Pasalnya, kurma ajwa sangat mudah kamu temui di swalayan, pasar maupun toko oleh-oleh yang ada di Indonesia.

Banyak orang menyebut kurma ajwa adalah varian kurma terbaik karena konon ini adalah kurma pertama yang dibudidayakan oleh Nabi Muhammad SAW.

4. Sukkari

Kata “sukkari” sendiri berarti “gula”, sehingga kamu pasti paham mengapa kurma ini dinamai demikian. Kurma sukkari punya rasa yang sangat manis sehingga sering dijadikan topping makanan. 

Baca Juga: Mengenal Pola Diet Sirtfood dalam Mendukung Gaya Hidup Sehat

Di balik rasanya yang manis, kurma juga menyimpan banyak nutrisi yang mampu memberikan manfaat kesehatan. Nah, berikut cara memilih kurma yang berkualitas agar bisa merasakan manfaatnya lebih maksimal.

1. Jika membeli buah kurma dalam kemasan, sebaiknya periksa kemasan dengan teliti. Jangan membeli buah kurma dalam kemasan yang mengalami kerusakan.

2. Pilihlah buah kurma yang dikemas dengan baik dan periksa tanggal kadaluarsa pada kemasan sera periksa apakah terdapat jaminan dari badan kesehatan.

3. Kurma yang berkualitas baik umumnya memiliki selaput luar atau kulit ari yang masih utuh dan tidak rusak serta ada lubang pada kulit kurmanya.

4. Kurma yang masih segar biasanya berwarna cokelat, merah kekuningan atau kecokelatan.

5. Aroma buah kurma tidak aneh, pada umumnya kurma yang masih baik tidak memiliki aroma.

6. Tekstur kurma padat dan tidak lengket saat dipegang. Jika saat dipegang buah kurma terasa lengket, patut dicurigai kurma tersebut telah dimanupulasi dengan dicampur gula merah untuk meningkatkan kemanisannya.

7. Pastikan kurma masih terdapat batang dibagian bawahnya. Batang kurma ini menjadi tanda kurma masih segar dan juga berfungsi mempertahankan rasa manis alami dari kurma.

8. Perhatikan guratan pada kurma. Buah kurma yang berkualitas memiliki guratan – guratan kecil. 

Selanjutnya: Hindari 6 Buah Tinggi Kalori Saat Melakukan Diet

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cuaca Hujan Ringan Berpotensi Terjadi di Sulawesi Selatan Besok (3/11)

BMKG memprakirakan cuaca besok di wilayah Sulawesi Selatan akan cukup beragam pada Rabu (3/11), termasuk hujan ringan.

Mengenal Peptide dalam Skincare, Benarkah Bisa Membantu Merawat Kulit?

Peptide mulai banyak digunakan dalam produk skincare. Kenali fungsi kandungan ini dan hal yang perlu diperhatikan sebelum mencobanya.

Yuk, Cicip Beragam Kreasi Nasi Goreng dalam Festival Kuliner Plaza Indonesia

Ada empat kolaborasi restoran menyajikan delapan kreasi nasi goreng dalam rangkaian festival Tatler Dining Festival 2026 x Plaza Indonesia.

Katalog Promo Alfamart Gantung (Gajian Untung) Periode 1-8 November 2026

Manfaatkan Promo Alfamart Gantung Periode 1-8 November 2026 untuk belanja hemat selama musim gajian ini.

Ini Deretan Tayangan Baru di Netflix Sepanjang November 2026

Platform streaming Netflix mengumumkan jajaran tayangan yang bakal hadir sepanjang November 2026.​  

Tertarik Jadi Voice Actor? Ini Modal Utama yang Perlu Disiapkan Pemula

Menjadi voice actor bisa menjadi salah satu pilihan karier di industri kreatif. Persiapkan modal berikut untuk terjun di bidang ini.

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan Periode 2-8 November 2026, Cadburry Rp 12.500

Inilah berbagai merek produk yang termasuk dalam promo Alfamidi Hemat Satu Pekan periode 2-8 November 2026.

Laba Usaha Meroket 626%, Investor Perlu Cermati Katalis Saham REAL Ini

REAL membukukan laba usaha Rp 660,73 juta hingga September 2026. Analis meminta investor saham REAL perlu mencermati katalis ini. 

Promo Superindo Weekday 2-5 November 2026, Beli 1 Gratis 1 Ikan Shisamo-Tomat Ceri

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 2-5 November 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Ada Bintik Hitam pada Susu Bubuk Anak? Kenali Penyebabnya

Orang tua wajib tahu, berikut ini penyebab munculnya bintik hitam pada susu bubuk anak.