Jelang Maybank Marathon, Latihan dan Edukasi Wajib Diperhatikan Pelari

MOMSMONEY.ID - Ajang lomba lari di dalam negeri kian banyak digelar. Salah satunya Maybank Marathon yang akan berlangsung di Bali. Demi mencapai garis akhir dengan catatan waktu yang tepat, sebagian pelari mulai mempersiapkan diri baik itu latihan fisik maupun konsumsi makanan yang tepat.

Tiga pekan jelang digelarnya Maybank Marathon 2025 pada 24 Agustus mendatang di Bali United Training Center, Gianyar, para pelari mengikuti rangkaian Road to Maybank Marathon 2025 yang konsisten digelar oleh PT Bank Maybank Indonesia Tbk (Maybank Indonesia) di enam kota: Jakarta, Bandung, Semarang, Surabaya, Denpasar, dan Makassar.

Melalui program ini, para pelari hingga pacer Maybank Marathon ikut dalam sesi latihan rutin yang mencakup lari pemanasan, long run, dan sesi edukatif seperti running clinic, tips nutrisi, manajemen istirahat, dan penguatan mental menjelang race day.

Sekedar informasi saja, kompetisi lari Maybank Marathon 2025 menghadirkan tiga kategori yang akan diikuti belasan ribu pelari. Ada kategori marathon (42K), half marathon (21K), dan 10K, yang masing-masing membutuhkan pendekatan latihan berbeda. Dengan sisa waktu sekitar 3 minggu, penting bagi para pelari untuk menyesuaikan target, volume, dan intensitas latihan secara realistis dan diimbangi dengan istirahat serta nutrisi yang lengkap.

Lewat program Road to Maybank Marathon, Maybank Indonesia ingin mengajak pelari untuk mempersiapkan diri bukan hanya secara fisik, tapi juga secara mental dan gaya hidup sejalan dengan semangat ‘Humanising Financial Services’.

Dengan mengusung tema tahun ini, “Pace the Future,” setiap pelari diajak untuk konsisten menjalani target pribadi yang sudah ditetapkan, sebagai bagian dari perjalanan menuju pencapaian yang berkelanjutan di lintasan lari maupun demi pencapaian berkelanjutan di masa depan.