M O M S M O N E Y I D
Bugar

Jangan Disepelekan! Ini 5 Gejala Awal Diabetes yang Sering Tidak Disadari

Jangan Disepelekan! Ini 5 Gejala Awal Diabetes yang Sering Tidak Disadari
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari dan jangan disepelekan, agar bisa diantisipasi dengan baik.

Diabetes masuk dalam daftar penyakit yang mematikan. Penyakit diabetes bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang hingga komplikasi penyakit mematikan lainnya.  

Penyakit ini juga sering tidak terdeteksi di awal karena pada beberapa kasus diabetes bisa menyerang tanpa menunjukkan gejala yang jelas.   

Di Indonesia, diabetes menjadi penyakit paling mematikan nomor tiga, setelah penyakit jantung dan stroke. 

Sayangnya, hanya 30% dari jumlah pengidap yang didiagnosis dengan tepat, sisanya tidak menyadari bahwa dirinya memiliki diabetes sampai penyakit ini masuk dalam tingkat yang lebih parah, dikutip dari data Kementrian Kesehatan.

Dilansir dari laman Prevention, berikut beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari, antara lain: 

Baca Juga: Menu Viral untuk Diet, Kenali Manfaat Shirataki yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

1. Kulit menjadi gelap 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari pertama adalah kulit menjadi gelap. Satu tanda diabetes yang sering tak disadari adalah terjadinya perubahan pada kulit.

Biasanya kulit pengidap diabetes akan berubah menjadi gelap, atau muncul bercak hitam di lipatan kulit. Biasanya tanda ini dapat ditemukan di belakang leher, di siku atau di ketiak. 

Perubahan warna kulit menjadi gelap ini merupakan tanda awal bahwa kadar gula dalam darah terlalu tinggi. 

Bintik hitam ini bernama Acanthosis nigrican. Namun tidak semua bintik hitam yang muncul di kulit menjadi gejala dari diabetes. 

2. Kulit gatal-gatal

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari kedua adalah kulit gatal-gatal. Diabetes akan sangat berpengaruh pada sirkulasi darah.

Karena pengaruh ini, tidak jarang diabetes akan menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal. 

Biasanya, gatal-gatal sebagai gejala diabetes terjadi pada kulit tangan, kulit kaki atau telapak tangan dan kaki. 

3. Sulit mendengar 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari selanjutnya adalah sulit mendengar. 

Jika ketiga gejela di atas muncul bersamaan dengan menurunnya kemampuan mendengar, jangan lagi tunda pemeriksaan kadar gula. 

Pasalnya, gangguan pendengaran bisa jadi adalah gejala dari diabetes yang menyebabkan rusaknya pembuluh darah dan saraf bagian dalam telinga.  

4. Mudah mengantuk 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari lainnya adalah mudah mengantuk dan badan sering merasa lesu. 

Tingginya kadar gula dalam darah bisa membuat seseorang menjadi lebih mudah mengantuk, terutama di siang hari.

Selain itu, orang dengan diabetes pun biasanya mengalami gangguan napas ketika sedang tidur, seperti mendengkur saat tidur. 

Baca Juga: Konsumsi Secara Rutin, 5 Buah yang Baik untuk Penderita Penyakit Jantung

5. Mendengkur saat tidur

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari terakhir adalah mendengkur saat tidur. 

Dari beberapa penelitian yang dilakukan oleh ahli diabetes, sebagian besar penderita diabetes mengalami gangguan napas saat tidur.

Bahkan, saat ia tidur di siang hari dengan rentang waktu tidur yang sangat singkat. Penderita diabetes juga akan sangat mudah merasa ngantuk di pagi atau siang hari. 

Jika tak segera ditangani dengan tepat, diabetes bisa menyebabkan komplikasi penyakit ke berbagai organ seperti mata, ginjal, saraf, pembuluh darah, dan jantung. 

Segera lakukan pemeriksaan kesehatan jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut.

Itulah beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari dan jangan disepelekan agar bisa diantisipasi dengan baik.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kadar Asam Urat Tinggi? Coba 5 Minuman Ini Tiap Pagi!

Asam urat sering kambuh? Konsumsi susu rendah lemak dan air lemon setiap pagi bisa jadi penolong. Cek daftar minuman penurun asam urat di sini!  

6 Khasiat Konsumsi Telur Setiap Hari bagi Kesehatan

Intip beberapa khasiat konsumsi telur setiap hari bagi kesehatan berikut ini! Kira-kira apa saja, ya?  

Katalog Promo JSM Indomaret Diskon hingga 30% Periode 3-5 Februari 2026

Katalog promo JSM Indomaret periode 13-15 Februari 2026 tawarkan diskon besar. Lihat daftar produk apa saja yang sedang promo.

Promo Tiket DAMRI Diskon 70% di Valentine Hari Ini, Jangan Sampai Kelewatan!

Diskon 70% tiket DAMRI cuma 14 Februari. Periode keberangkatan hingga 28 Februari 2026. Buruan cek aplikasi DAMRI sebelum kehabisan slot.  

Pembaruan iOS 26.3: Wajib Install Demi Keamanan dan Transfer Data Lebih Mudah!

Upgrade iOS 26.3 mempermudah transfer data ke Android tanpa aplikasi terpisah. Temukan cara kerja dan data apa saja yang bisa dipindahkan.   

Rayakan Valentine Lebih Hemat, 11 Promo Kuliner Spesial Menanti Anda

Diskon minuman dan makanan favorit menyambut Valentine kini hadir. Cek daftar lengkapnya agar momen romantis jadi lebih murah.  

Tecno Camon 50: Baterai 7000mAh & Fitur Flagship akan Rilis di MWC 2026

Tecno Camon 50 tawarkan baterai jumbo 7000mAh dan kamera Sony LYTIA. Fitur premium di harga menengah, benarkah? Cek detailnya sebelum rilis! 

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Sabtu 14 Februari 2026

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier hari ini Sabtu 14 Februari 2026, cek peluang cuan dan promosi Anda sekarang.  

Samsung Galaxy A57: Baterai 5000mAh Tahan Seharian, Cocok untuk Traveler!

Performa baterai Galaxy A57 5000mAh mampu bertahan seharian penuh. Cari tahu mengapa fitur pengisian cepatnya jadi penyelamat di momen penting.

7 Manfaat Buncis: Rahasia Pencernaan Sehat & Jantung Kuat Ada di Sini

Sering diabaikan, buncis ternyata rendah FODMAP dan bebas kolesterol. Cari tahu bagaimana buncis jaga pencernaan dan jantung Anda tetap prima.