M O M S M O N E Y I D
Bugar

Jangan Disepelekan! Ini 5 Gejala Awal Diabetes yang Sering Tidak Disadari

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari dan jangan disepelekan, agar bisa diantisipasi dengan baik.

Diabetes masuk dalam daftar penyakit yang mematikan. Penyakit diabetes bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang hingga komplikasi penyakit mematikan lainnya.  

Penyakit ini juga sering tidak terdeteksi di awal karena pada beberapa kasus diabetes bisa menyerang tanpa menunjukkan gejala yang jelas.   

Di Indonesia, diabetes menjadi penyakit paling mematikan nomor tiga, setelah penyakit jantung dan stroke. 

Sayangnya, hanya 30% dari jumlah pengidap yang didiagnosis dengan tepat, sisanya tidak menyadari bahwa dirinya memiliki diabetes sampai penyakit ini masuk dalam tingkat yang lebih parah, dikutip dari data Kementrian Kesehatan.

Dilansir dari laman Prevention, berikut beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari, antara lain: 

Baca Juga: Menu Viral untuk Diet, Kenali Manfaat Shirataki yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

1. Kulit menjadi gelap 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari pertama adalah kulit menjadi gelap. Satu tanda diabetes yang sering tak disadari adalah terjadinya perubahan pada kulit.

Biasanya kulit pengidap diabetes akan berubah menjadi gelap, atau muncul bercak hitam di lipatan kulit. Biasanya tanda ini dapat ditemukan di belakang leher, di siku atau di ketiak. 

Perubahan warna kulit menjadi gelap ini merupakan tanda awal bahwa kadar gula dalam darah terlalu tinggi. 

Bintik hitam ini bernama Acanthosis nigrican. Namun tidak semua bintik hitam yang muncul di kulit menjadi gejala dari diabetes. 

2. Kulit gatal-gatal

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari kedua adalah kulit gatal-gatal. Diabetes akan sangat berpengaruh pada sirkulasi darah.

Karena pengaruh ini, tidak jarang diabetes akan menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal. 

Biasanya, gatal-gatal sebagai gejala diabetes terjadi pada kulit tangan, kulit kaki atau telapak tangan dan kaki. 

3. Sulit mendengar 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari selanjutnya adalah sulit mendengar. 

Jika ketiga gejela di atas muncul bersamaan dengan menurunnya kemampuan mendengar, jangan lagi tunda pemeriksaan kadar gula. 

Pasalnya, gangguan pendengaran bisa jadi adalah gejala dari diabetes yang menyebabkan rusaknya pembuluh darah dan saraf bagian dalam telinga.  

4. Mudah mengantuk 

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari lainnya adalah mudah mengantuk dan badan sering merasa lesu. 

Tingginya kadar gula dalam darah bisa membuat seseorang menjadi lebih mudah mengantuk, terutama di siang hari.

Selain itu, orang dengan diabetes pun biasanya mengalami gangguan napas ketika sedang tidur, seperti mendengkur saat tidur. 

Baca Juga: Konsumsi Secara Rutin, 5 Buah yang Baik untuk Penderita Penyakit Jantung

5. Mendengkur saat tidur

Gejala awal diabetes yang sering tidak disadari terakhir adalah mendengkur saat tidur. 

Dari beberapa penelitian yang dilakukan oleh ahli diabetes, sebagian besar penderita diabetes mengalami gangguan napas saat tidur.

Bahkan, saat ia tidur di siang hari dengan rentang waktu tidur yang sangat singkat. Penderita diabetes juga akan sangat mudah merasa ngantuk di pagi atau siang hari. 

Jika tak segera ditangani dengan tepat, diabetes bisa menyebabkan komplikasi penyakit ke berbagai organ seperti mata, ginjal, saraf, pembuluh darah, dan jantung. 

Segera lakukan pemeriksaan kesehatan jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut.

Itulah beberapa gejala awal diabetes yang sering tidak disadari dan jangan disepelekan agar bisa diantisipasi dengan baik.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Alfamart Carnaval Ice Cream 1-15 November 2026, Cornetto Matcha Beli 2 Hemat!

Cek promo es krim Alfamart Carnaval Ice Cream periode 1-15 November 2026 untuk borong es krim favorit.

Kesehatan Mata, Kenali Fungsi Penglihatan Selain Melihat Objek

JEC Eye Hospitals and Clinics mengedukasi pentingnya fungsi penglihatan dalam mendukung aktivitas sehari-hari hingga performa olahraga.

Bukan Sekadar Mengencangkan Kulit, Ini Pentingnya Menjaga Kualitas Kolagen

​Julaine of Sweden menjadi salah satu inovasi perawatan regeneratif berbasis stimulasi kolagen yang mengedepankan kualitas kulit jangka panjang.

7 Promo Rabu 4 November 2026: Ada Beli 1 Gratis 1 Subway hingga HokBen Cashback 50%

Manfaatkan deretan promo Rabu 4 November 2026 dari berbagai kuliner favorit seperti Subway, A&W hingga HokBen. Cek daftar penawaran hematnya!

Rumah Idealnya Bukan Hanya Menjadi Tempat Berteduh tapi Juga Memberi Hal Ini

Rumah idealnya bukan hanya menjadi tempat berteduh, tetapi juga memberikan perlindungan dan mendukung kualitas hidup penghuninya.

Promo HokBen Rabu Hemat, Nikmati Cashback hingga 50% Pakai BRI & OCBC di November Ini

Manfaatkan promo HokBen khusus Rabu selama November untuk dapatkan cashback hingga 50% pakai  BRI dan OCBC. Yuk, serbu sebelum kuotanya habis!

Seberapa Siap Digitalisasi Pendidikan di Indonesia? Ini Temuan Studi Enuma

Hasil studi Enuma memetakan kesiapan sembilan daerah di Indonesia dalam mengadopsi pembelajaran digital.

Diabetes Tak Lagi Identik dengan Lansia, Generasi Muda Perlu Waspada

Diabetes mengintai generasi muda, kenali pentingnya deteksi dini sejak sekarang.                     

Sering Bingung Pilih Parfum? Kenali 4 Karakter Aroma Parfum Ini

Aroma parfum punya karakter berbeda, mulai dari citrus yang segar hingga gourmand yang manis. Kenali sebelum memilih

Harga Emas Antam dan Buyback Kompak Turun Rp 4.000 pada Rabu (4/11)

Harga emas Antam dan buyback kompak menunjukkan penurunan harga sebesar Rp 4.000 pada perdagangan Rabu (4/11).