Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Jakarta Hari Ini Sabtu 7 Maret: Pahami Jam Krusial

MOMSMONEY.ID - Memahami jadwal imsak dan buka puasa Kota Jakarta hari ini (7/3) bisa membantu menjaga kebugaran tubuh selama bulan suci Ramadan. Dengan mengetahui jam-jam krusial, Anda bisa menyusun strategi yang tepat dalam menentukan aktivitas fisik sepanjang hari.

Memperhatikan jadwal tersebut sangat membantu dalam mengatur waktu olahraga yang paling aman, contohnya sesaat sebelum berbuka atau ngabuburit. Dengan berolahraga sebelum waktu magrib tiba, tubuh tidak perlu menunggu terlalu lama untuk mendapatkan asupan cairan dan energi kembali setelah berkeringat.

Dengan begitu, risiko dehidrasi dapat dicegah secara signifikan. Dikutip dari Bima Islam Kemenag RI, simak jadwal imsak dan buka puasa Kota Jakarta hari ini (7/3) di bawah ini:

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Kabupaten Tasikmalaya Hari Ini (6/3) Demi Ibadah Khusyuk

Jakarta Timur  

• Imsak: 04:33
• Subuh: 04:43
• Terbit: 05:55
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:07
• Asar: 15:09
• Magrib: 18:12
• Isya: 19:21

Jakarta Barat

• Imsak: 04:33
• Subuh: 04:43
• Terbit: 05:55
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:07
• Asar: 15:09
• Magrib: 18:12
• Isya: 19:21

Jakarta Pusat

• Imsak: 04:33
• Subuh: 04:43
• Terbit: 05:55
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:07
• Asar: 15:09
• Magrib: 18:12
• Isya: 19:21

Jakarta Utara

• Imsak: 04:33
• Subuh: 04:43
• Terbit: 05:55
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:07
• Asar: 15:09
• Magrib: 18:12
• Isya: 19:21

Jakarta Selatan

• Imsak: 04:33
• Subuh: 04:43
• Terbit: 05:55
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:07
• Asar: 15:09
• Magrib: 18:12
• Isya: 19:21

Baca Juga: Jadwal Imsak & Buka Puasa Kota Jakarta Hari Ini Kamis (5/3): Maksimalkan Ramadan

Sekian jadwal imsak dan buka puasa Kota Jakarta hari ini (7/3). Semoga bermanfaat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News