Inilah 6 Bahan Alami dan Cara Membuat Ramuan Mandi Rempah untuk Tubuh

MOMSMONEY.ID - Bisa menjadi alternatif perawatan tubuh, Anda bisa mencoba mandi rempah. Mandi rempah memiliki manfaat untuk melancarkan peredaran darah dan melemaskan otot-otot yang tegang.

Selain itu, mandi rempah juga dapat mengangkat sel-sel kulit yang mati, sehingga Anda akan mendapatkan kulit halus dan lembut setelah pemakaian. 

Indonesia memiliki banyak rempah yang bisa menjadi bahan-bahan mandi rempah seperti temu giring, jeruk purut, kayu manis dan lain-lain.

Melansir dari indonesianbeautyheritage.com, berikut bahan-bahan dan cara membuat ramuan mandi rempah, yakni:

1. Temu giring

Temu giring seberat 1/4 kg dikupas dan diiris tipis. Temu giring memiliki manfaat yang dapat mengatasi gatal-gatal pada kulit.

2. Jeruk Purut 

Jeruk purut sebanyak 2 buah dibelah. Kandungan pada jeruk purut dapat memberikan efek relaksasi dalam tubuh Anda.

3. Kayu Manis

Kayu manis seberat 1 ons dicuci bersih. Kandungan yang terdapat pada kayu manis dapat memperlancar sirkulasi darah dan memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat meredakan nyeri sendi setelah seharian beraktivitas. 

Baca Juga: 4 Manfaat Witch Hazel untuk Kulit Kepala, Atasi Masalah Ketombe!

4. Daun Pandan

Daun pandan sebanyak 5 lembar dipotong-potong. Seperti yang anda tahu bahwa daun pandan memiliki aroma yang wangi sehingga dapat menenangkan pikiran. Uap dari daun pandan dapat membuka pori-pori kulit yang tersumbat dan menghaluskan kulit.

5. Daun Kemuning

Daun kemuning seberat 1/4 kg dicuci bersih. Daun kemuning dipercaya mampu mencerahkan dan menghaluskan kulit badan. 

6. Serai

Serai sebanyak 3 batang dicuci dan dipotong-potong. Serai memiliki kandungan asam yang dapat mencegah kanker kulit. Selain itu, air rebusan serai dapat menstrerilkan pori-pori dan sifat anti mikrobanya juga dapat membantu mengobati infeksi jamur pada kulit. Aroma yang dikeluarkan serai juga dapat mengatasi stres Anda.

Mandi rempah memberikan banyak manfaat untuk tubuh, seperti membuat kulit jadi cerah, pegal-pegal tubuh hilang, tubuh menjadi wangi dan memberikan rasa tenang. Jika Anda tertarik mencoba mandi rempah di rumah, berikut cara membuat ramuan mandi rempah : 

• Rebus semua bahan dengan 5 gayung air
• Setelah itu disaring menggunakan kain tipis dan tuangan dalam ember mandi yang besar
• Lalu campur air rebusan dengan air dingin hingga terasa hangat
• Pastikan anda sudah mandi bersih menggunakan sabun
• Air rendaman rempah ini untuk berendam, berendamlah selama 15 menit, sambil sirami seluruh tubuh anda
• Setelah selesai berendam, keringkan badan dengan handuk dan tidak perlu dibilas lagi dengan air biasa. 

Itulah bahan-bahan alami yang dibutuhkan dan cara membuat ramuan mandi rempah yang bisa Anda buat di rumah. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News