M O M S M O N E Y I D
Bugar

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Daun pandan memiliki banyak manfaat. Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan serta obat tradisional.  

Melansir dari Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, daun pandan punya banyak manfaat karena mengandung fitokimia yakni steroid, karbohidrat, fenol,isoflavon, dan lainnya. 

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini 14 Gejala Umum Radang Amandel pada Anak

1. Mencegah kanker

Manfaat daun pandan yang pertama adalah bisa mencegah kanker. 

Dengan mengonsumsi teh daun pandan sebanyak 2 kali sehari, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.  

Kandungan ekstrak daun pandan juga memiliki efek antibiotik, antiproliferative, dan apoptotic berpotensi untuk digunakan dalam terapi antikanker.  

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat daun pandan kedua dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dibuktikan dengan menurunnya glukosa plasma dalam tubuh    

Daun pandan mampu memperlancar peredaran darah, melarutkan asam urat dan asam lemak jenuh serta sebagai antioksidan.  

3. Mengurangi kecemasan pada anak

Manfaat daun pandan yang ketiga adalah bisa mengurangi kecemasan pada anak. 

Aroma daun pandan yang menenangkan juga ampuh digunakan untuk meredakan kecemasan pada anak.  

Aromaterapi daun pandan dipadukan dengan musik relaksasi terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan pada pasien anak yang sedang menjalani perawatan gigi.  

4. Meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut

Manfaat daun pandan yang keempat bisa meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut. Bagi sebagian orang, uban adalah permasalahan rambut yang paling dihindari. 

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menutupi rambut berubah selain dengan mengecatnya, yakni dengan sari daun pandan.  

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

5. Menenangkan kulit yang terbakar

Manfaat daun pandan yang terakhir bisa menenangkan kulit yang terbakar. Tanin merupakan zat dalam daun pandan yang bisa menyembuhkan luka pada kulit akibat luka bakar.   

Bahkan kandungan zat ini juga bisa menghaluskan kulit sehingga membuatnya lebih sehat usai kulit terbakar.  

Anda tak boleh lagi menyia-nyiakan daun pandan bahkan bisa memulai menanamnya di pekarangan rumah karena memiliki khasiat yang melimpah.

Itulah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (20/3), Siaga Hujan Sangat Lebat di Provinsi Berikut

BMKG memberikankan peringatan dini cuaca besok Jumat 20 Maret 206 hujan sangat lebat dan hujan lebat di provinsi berikut ini.

Hujan Lebat Turun di Sini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (20/3) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Jumat (20/3) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Prakiraan BMKG Cuaca Besok (20/3) di Jalan Tol Hujan Ringan di Ruas Berikut

Prakiraan cuaca besok Jumat (20/3) di sejumlah jalan tol dari BMKG. Di ruas tol berikut ini berpotensi hujan ringan.​

Bear Brand Bagi Tips Terapkan 5 Kebiasaan Sehat Ini

Bear Brand mengajak masyarakat untuk terapkan lima kebiasaan sehat ini agar stamina tubuh meningkat dalam aktivitasnya

Tips Bayar Zakat dan Beri THR Lewat blu by BCA Digital

Intip yuk cara bayar zakat dan kirim tunjangan hari raya (THR) lewat blu by BCA Digital             

Agar Mudik Tenang dan Nyaman, Ini Tips dari Shopee

Agar perjalanan mudik lebih tenang dan nyaman, Shopee membagikan sejumlah tips persiapan mudik.       

Daycare Kantor Jadi Solusi Sementara Jelang Lebaran

Karyawan kini bisa fokus bekerja. Alfamidi hadirkan daycare sementara, bantu atasi kerepotan jelang Lebaran. 

Kulit Tetap Sehat saat Liburan, Ini Tips Cegah Hiperpigmentasi

Miracle Aesthetic Clinic membagikan tips menjaga kulit tetap sehat dan glowing saat liburan di bawah sinar Matahari.

Hasil Orleans Masters 2026: Ada Ginting, 7 Wakil Indonesia Maju ke 16 Besar

Hasil Orleans Masters 2026 Babak 32 Besar, tujuh wakil Indonesia maju ke 16 besar untuk memperebutkan tiket perempatfinal.

Sidang Isbat Penetapan 1 Syawal 1447 H Digelar Hari Ini, Siap Sambut Idulfitri 2026

Pemerintah menggelar Sidang Isbat hari ini, Kamis 19 Maret 2026. Masyarakat menantikan pengumuman resmi kapan Idulfitri dirayakan di Indonesia.