M O M S M O N E Y I D
Bugar

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Daun pandan memiliki banyak manfaat. Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan serta obat tradisional.  

Melansir dari Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, daun pandan punya banyak manfaat karena mengandung fitokimia yakni steroid, karbohidrat, fenol,isoflavon, dan lainnya. 

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini 14 Gejala Umum Radang Amandel pada Anak

1. Mencegah kanker

Manfaat daun pandan yang pertama adalah bisa mencegah kanker. 

Dengan mengonsumsi teh daun pandan sebanyak 2 kali sehari, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.  

Kandungan ekstrak daun pandan juga memiliki efek antibiotik, antiproliferative, dan apoptotic berpotensi untuk digunakan dalam terapi antikanker.  

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat daun pandan kedua dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dibuktikan dengan menurunnya glukosa plasma dalam tubuh    

Daun pandan mampu memperlancar peredaran darah, melarutkan asam urat dan asam lemak jenuh serta sebagai antioksidan.  

3. Mengurangi kecemasan pada anak

Manfaat daun pandan yang ketiga adalah bisa mengurangi kecemasan pada anak. 

Aroma daun pandan yang menenangkan juga ampuh digunakan untuk meredakan kecemasan pada anak.  

Aromaterapi daun pandan dipadukan dengan musik relaksasi terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan pada pasien anak yang sedang menjalani perawatan gigi.  

4. Meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut

Manfaat daun pandan yang keempat bisa meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut. Bagi sebagian orang, uban adalah permasalahan rambut yang paling dihindari. 

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menutupi rambut berubah selain dengan mengecatnya, yakni dengan sari daun pandan.  

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

5. Menenangkan kulit yang terbakar

Manfaat daun pandan yang terakhir bisa menenangkan kulit yang terbakar. Tanin merupakan zat dalam daun pandan yang bisa menyembuhkan luka pada kulit akibat luka bakar.   

Bahkan kandungan zat ini juga bisa menghaluskan kulit sehingga membuatnya lebih sehat usai kulit terbakar.  

Anda tak boleh lagi menyia-nyiakan daun pandan bahkan bisa memulai menanamnya di pekarangan rumah karena memiliki khasiat yang melimpah.

Itulah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Mayoritas Cerah, Cek Prakiraan Cuaca Jawa Timur Besok Sabtu (18/7)

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Timur pada Sabtu (18/7) didominasi cerah, tanpa potensi hujan di sebagian besar wilayah.

Akhir Pekan Cerah! Ini Prakiraan Cuaca Jawa Tengah untuk Besok Sabtu (18/7)

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Tengah pada Sabtu (18/7) didominasi cerah tanpa potensi hujan di sebagian besar wilayah.

Denah Rumah 30x40 Menghadap Barat, Ide Tata Ruang Modern Sesuai Vastu

Rumah menghadap barat ukuran 30x40 bisa tetap nyaman dengan tata ruang tepat, pencahayaan alami, dan konsep interior seimbang.

Mau Bepergian Besok? Cek Prakiraan Cuaca Jawa Barat Sabtu (18/7)

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Barat pada Sabtu (18/7) didominasi cerah, hujan ringan hanya berpotensi di Bogor.

6 Ide Dinding Kamar Tidur yang Mulai Menggantikan Cat Polos, Desainer Pilih Ini

Tren dinding kamar tidur mulai bergeser dari cat polos ke material bertekstur seperti kayu, kain, bata, dan plester alami untuk suasana nyaman.

Sebelum Mengambil Pinjaman, Pahami Tanda Utang Bisa Membantu Finansialmu

Mengetahui kapan waktu tepat mengambil pinjaman sangat penting biar utang tetap sehat. Simak cara menilai pinjaman produktif dan aman.

5 Kebiasaan Minimalis yang Bikin Rumah Rapi dan Dompet Moms Tetap Aman

Simak 5 kebiasaan minimalis yang membantu rumah tetap rapi, barang tidak menumpuk, dan keuangan Moms lebih aman setiap hari.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (18/7), Hujan Lebat Masih Mengguyur Provinsi Ini

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Sabtu 18 Juli 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Lionel Messi Bantah Soal Tudingan Argentina Anak FIFA di Piala Dunia 2026

Messi jawab tudingan Argentina anak FIFA di Piala Dunia 2026. Simak kontroversi, respons Scaloni, dan perjalanan La Albiceleste ke final.  

Beli Baju di Mothercare, Bisa Ikut Bantu Anak Dapat Seragam Sekolah

Belanja baju anak di Mothercare tak hanya memenuhi kebutuhan keluarga, tetapi juga ikut membantu penyediaan seragam sekolah.