M O M S M O N E Y I D
Bugar

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Daun pandan memiliki banyak manfaat. Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan serta obat tradisional.  

Melansir dari Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, daun pandan punya banyak manfaat karena mengandung fitokimia yakni steroid, karbohidrat, fenol,isoflavon, dan lainnya. 

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini 14 Gejala Umum Radang Amandel pada Anak

1. Mencegah kanker

Manfaat daun pandan yang pertama adalah bisa mencegah kanker. 

Dengan mengonsumsi teh daun pandan sebanyak 2 kali sehari, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.  

Kandungan ekstrak daun pandan juga memiliki efek antibiotik, antiproliferative, dan apoptotic berpotensi untuk digunakan dalam terapi antikanker.  

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat daun pandan kedua dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dibuktikan dengan menurunnya glukosa plasma dalam tubuh    

Daun pandan mampu memperlancar peredaran darah, melarutkan asam urat dan asam lemak jenuh serta sebagai antioksidan.  

3. Mengurangi kecemasan pada anak

Manfaat daun pandan yang ketiga adalah bisa mengurangi kecemasan pada anak. 

Aroma daun pandan yang menenangkan juga ampuh digunakan untuk meredakan kecemasan pada anak.  

Aromaterapi daun pandan dipadukan dengan musik relaksasi terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan pada pasien anak yang sedang menjalani perawatan gigi.  

4. Meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut

Manfaat daun pandan yang keempat bisa meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut. Bagi sebagian orang, uban adalah permasalahan rambut yang paling dihindari. 

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menutupi rambut berubah selain dengan mengecatnya, yakni dengan sari daun pandan.  

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

5. Menenangkan kulit yang terbakar

Manfaat daun pandan yang terakhir bisa menenangkan kulit yang terbakar. Tanin merupakan zat dalam daun pandan yang bisa menyembuhkan luka pada kulit akibat luka bakar.   

Bahkan kandungan zat ini juga bisa menghaluskan kulit sehingga membuatnya lebih sehat usai kulit terbakar.  

Anda tak boleh lagi menyia-nyiakan daun pandan bahkan bisa memulai menanamnya di pekarangan rumah karena memiliki khasiat yang melimpah.

Itulah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tak Hanya soal Makanan, Ini Cara Mencegah Stunting Sejak 1.000 HPK

​Upaya mencegah stunting perlu dimulai sejak masa kehamilan melalui pemenuhan gizi, pendampingan keluarga, dan edukasi yang berkelanjutan.

Promo JSM Indomaret Periode 7-9 Agustus 2026, Sunscreen-Sabun Cuci Piring Diskon 25%

Promo JSM Indomaret ini berlaku Nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Garuda Indonesia Buka Lagi Penerbangan Langsung Bandung-Bali, Tarif Mulai Rp 1,3 Juta

Masyarakat kini bisa kembali terbang langsung ke Bali dari Bandara Husein Sastranegara Bandung dengan Garuda tarif mulai Rp 1,3 jutaan.

Katalog Promo JSM Alfamart Periode 7-9 Agustus 2026, Lebih Hemat Hanya 3 Hari!

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 7-9 Agustus 2026 di sini untuk belanja hemat di akhir pekan ini.

Promo A&W Weekend Deals 7-9 Agustus, Ayam Goreng Enak Porsi Banyak Plus Gratis Burger

Nikmati promo A&W Weekend Deals periode 7–9 Agustus 2026 dengan harga spesial mulai Rp 91.000 saja. Dapatkan bonus Cheeseburger gratis.

Show Token Bersiap Masuk Indodax, Perluas Akses bagi Pengguna di Indonesia

​Show Token akan segera diperdagangkan di Indodax sehingga akses masyarakat terhadap aset digital ini semakin terbuka.​​

Punya Kulit Sensitif, Pelembap dengan Skin Barrier Jadi Kunci Perawatan

​Kulit sensitif membutuhkan perawatan yang lembut sekaligus praktis agar tetap nyaman di tengah aktivitas harian.

BNI Sekuritas Bagikan 6 Rekomendasi Saham untuk Perdagangan Jumat (7/8)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan hari ini Jumat (7/8/2026). Simak ulasannya berikut.

Harga Emas Antam dan Buyback Kompak Turun Rp 29.000 Hari Ini Jumat (7/8)

Harga emas Antam hari ini turun Rp 29.000. Buyback juga melemah Rp 29.000, cek rincian harga emas terbaru.

Ngeri! Dalam 3 Bulan, Wabah yang Belum Ada Obatnya Ini Sudah Menewaskan 1.800 Orang

Wabah Ebola Bundibugyo di Republik Demokratik Kongo terus merenggut korban jiwa. Lebih dari 1.800 meninggal hanya dalam tiga bulan.