M O M S M O N E Y I D
Bugar

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Daun pandan memiliki banyak manfaat. Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan serta obat tradisional.  

Melansir dari Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, daun pandan punya banyak manfaat karena mengandung fitokimia yakni steroid, karbohidrat, fenol,isoflavon, dan lainnya. 

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini 14 Gejala Umum Radang Amandel pada Anak

1. Mencegah kanker

Manfaat daun pandan yang pertama adalah bisa mencegah kanker. 

Dengan mengonsumsi teh daun pandan sebanyak 2 kali sehari, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.  

Kandungan ekstrak daun pandan juga memiliki efek antibiotik, antiproliferative, dan apoptotic berpotensi untuk digunakan dalam terapi antikanker.  

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat daun pandan kedua dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dibuktikan dengan menurunnya glukosa plasma dalam tubuh    

Daun pandan mampu memperlancar peredaran darah, melarutkan asam urat dan asam lemak jenuh serta sebagai antioksidan.  

3. Mengurangi kecemasan pada anak

Manfaat daun pandan yang ketiga adalah bisa mengurangi kecemasan pada anak. 

Aroma daun pandan yang menenangkan juga ampuh digunakan untuk meredakan kecemasan pada anak.  

Aromaterapi daun pandan dipadukan dengan musik relaksasi terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan pada pasien anak yang sedang menjalani perawatan gigi.  

4. Meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut

Manfaat daun pandan yang keempat bisa meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut. Bagi sebagian orang, uban adalah permasalahan rambut yang paling dihindari. 

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menutupi rambut berubah selain dengan mengecatnya, yakni dengan sari daun pandan.  

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

5. Menenangkan kulit yang terbakar

Manfaat daun pandan yang terakhir bisa menenangkan kulit yang terbakar. Tanin merupakan zat dalam daun pandan yang bisa menyembuhkan luka pada kulit akibat luka bakar.   

Bahkan kandungan zat ini juga bisa menghaluskan kulit sehingga membuatnya lebih sehat usai kulit terbakar.  

Anda tak boleh lagi menyia-nyiakan daun pandan bahkan bisa memulai menanamnya di pekarangan rumah karena memiliki khasiat yang melimpah.

Itulah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Guardian 14-27 Mei 2026, Tambah Rp 1.000 Dapat 2 Maybelline Lash Lift Mascara

Cek dan manfaatkan promo Guardian Super Hemat periode 14-27 Mei 2026 untuk belanja produk kecantikan.

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat 14-15 Mei 2026, Frisian Flag UHT Beli 2 Hemat

Manfaatkan promo Alfamart Paling Murah Sejagat periode 8-15 Mei 2026 untuk belanja lebih untung. Harga spesial untuk beragam produk.

Fitur iPad Pro M5 Ini Wajib Tahu Sebelum Beli: Rahasia di Balik Kecanggihannya

Membeli iPad Pro M5? Chip M5 dan Neural Engine 16 core hadirkan kecepatan gila. Ketahui semua fitur unggulannya sebelum Anda putuskan.

Promo PSM Alfamart 14-15 Mei 2026, Sampo Clear-Sunsilk Diskon hingga Rp 14.000

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 8-15 Mei 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.

Prakiraan Cuaca Jawa Timur Besok Jumat (15/5), Hujan Ringan Guyur Banyak Wilayah

Hujan ringan mendominasi cuaca Jawa Timur besok Jumat (15/5), dengan suhu berkisar 17–33°C, menurut BMKG.

WhatsAppPremium di iPhone: 20 Chat Bisa Disematkan, Atur Grup Lebih Mudah

Membeli paket premium WhatsApp iPhone bukan hanya soal stiker. Ada 18 pilihan warna dan 14 ikon baru yang mengubah tampilan.

Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Besok Jumat (15/5), Hujan dengan Suhu Terendah 19°C

BMKG merilis prakiraan cuaca besok di wilayah Jawa Tengah akan diguyur oleh hujan ringan pada Jumat (15/5)

Prakiraan Cuaca Jawa Barat Besok Jumat (15/5), Hujan Turun Hampir di Semua Daerah

BMKG merilis prakiraan cuaca di Jawa Barat untuk besok Jumat (15/5), dengan hujan mengguyur hampir di semua kabupaten dan kota.

Promo HokBen Hari Keluarga Internasional, Paket Makan Hemat Serba Rp 30.000-an/Orang

Momen spesial Hari Keluarga makin seru! HokBen tawarkan paket makan berdua cuma Rp 30 ribuan per orang. Nikmati diskon ini hingga 17 Mei 2026.

Katalog Promo Indomaret Super Hemat Periode 14-27 Mei 2026, Semarak Idul Adha!

Siap-siap belanja irit, Moms! Promo Indomaret Super Hemat hadir lagi untuk periode 14-27 Mei 2026. Cek di sini.