M O M S M O N E Y I D
Bugar

Inilah 5 Manfaat Daun Pandan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Daun pandan memiliki banyak manfaat. Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan serta obat tradisional.  

Melansir dari Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, daun pandan punya banyak manfaat karena mengandung fitokimia yakni steroid, karbohidrat, fenol,isoflavon, dan lainnya. 

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini 14 Gejala Umum Radang Amandel pada Anak

1. Mencegah kanker

Manfaat daun pandan yang pertama adalah bisa mencegah kanker. 

Dengan mengonsumsi teh daun pandan sebanyak 2 kali sehari, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.  

Kandungan ekstrak daun pandan juga memiliki efek antibiotik, antiproliferative, dan apoptotic berpotensi untuk digunakan dalam terapi antikanker.  

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat daun pandan kedua dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dibuktikan dengan menurunnya glukosa plasma dalam tubuh    

Daun pandan mampu memperlancar peredaran darah, melarutkan asam urat dan asam lemak jenuh serta sebagai antioksidan.  

3. Mengurangi kecemasan pada anak

Manfaat daun pandan yang ketiga adalah bisa mengurangi kecemasan pada anak. 

Aroma daun pandan yang menenangkan juga ampuh digunakan untuk meredakan kecemasan pada anak.  

Aromaterapi daun pandan dipadukan dengan musik relaksasi terbukti mampu menurunkan tingkat kecemasan pada pasien anak yang sedang menjalani perawatan gigi.  

4. Meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut

Manfaat daun pandan yang keempat bisa meningkatkan dan mempertahankan pigmen rambut. Bagi sebagian orang, uban adalah permasalahan rambut yang paling dihindari. 

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menutupi rambut berubah selain dengan mengecatnya, yakni dengan sari daun pandan.  

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

5. Menenangkan kulit yang terbakar

Manfaat daun pandan yang terakhir bisa menenangkan kulit yang terbakar. Tanin merupakan zat dalam daun pandan yang bisa menyembuhkan luka pada kulit akibat luka bakar.   

Bahkan kandungan zat ini juga bisa menghaluskan kulit sehingga membuatnya lebih sehat usai kulit terbakar.  

Anda tak boleh lagi menyia-nyiakan daun pandan bahkan bisa memulai menanamnya di pekarangan rumah karena memiliki khasiat yang melimpah.

Itulah beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, dan salah satunya bisa menurunkan darah tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Rendah Kalori dan Bebas Lemak, Ini 4 Keunggulan Mi Shirataki Buat Diet Sehat Anda

Ketahui keunggulan mi shirataki sebagai alternatif mi sehat bebas lemak. Pilihan tepat membantu menurunkan berat badan dan menjaga pencernaan.  

Kebiasaan Merawat Rumah yang Bisa Cegah Kerusakan Besar dan Parah

Kebiasaan merawat rumah ini bantu menemukan kerusakan sejak dini, menghemat biaya, dan menjaga hunian tetap aman serta nyaman.  

Angkat Cerita di Balik Sajian Nusantara, TikTok Food Fest 2026 Kembali Digelar

TikTok kembali menggelar TikTok Food Fest 2026, usung tema every ingredient tells a story.             

Warna Tahun 2027 Glidden Hadirkan Nuansa Biru yang Bikin Rumah Lebih Adem

Artifact jadi Warna Tahun 2027 Glidden, nuansa biru hangat yang fleksibel untuk rumah dan cocok dengan berbagai gaya interior.  

4 Pelajaran Keuangan Anak dari Dave Ramsey yang Bisa Dilakukan Sekarang

Ajarkan 4 pelajaran keuangan dari Dave Ramsey sejak dini agar anak terbiasa menabung, atur uang, dan paham prioritas kebutuhan.  

Cerah Berganti Awan, Cek Prakiraan Cuaca 35 Wilayah di Jawa Tengah Besok dan Lusa

BMKG prakirakan cuaca Jawa Tengah pada Rabu (16/9) cerah dan berawan, lalu Kamis (17/9) lebih banyak berawan.  

3 Aturan Keuangan dari Suze Orman Ini Bisa Bantu Atur Uang Lebih Bijak

Suze Orman membagikan 3 aturan keuangan untuk mengatur pengeluaran, membedakan kebutuhan, dan membangun tabungan.  

22 Wilayah Jawa Barat Besok (16/9) Diprediksi Berawan, Cek Kabupaten/Kota Anda

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Barat Rabu (16/9) didominasi berawan, sedangkan Kamis (17/9) lebih banyak cerah.  

Cuaca Jawa Timur Besok Didominasi Cerah, Kamis Berubah Berawan, Cek Lengkap 38 Daerah

BMKG prakirakan Jawa Timur Rabu (16/9) dominan cerah, sedangkan Kamis (17/9) lebih banyak berawan di sejumlah wilayah.

4 Manfaat Kopi Cold Brew untuk Kesehatan, Lebih Ramah bagi Lambung!

Berikut adalah 4 manfaat kopi cold brew untuk kesehatan yang luar biasa namun tetap harus dibatasi konsumsinya secara bijak.