M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Ini Warna Seprai yang Tepat biar Tidur Anda Lebih Nyenyak

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Jika Anda bermasalah untuk bisa tidur dengan nyenyak, coba ganti warna seprai Anda. Lalu, warna seprai apa yang tepat untuk membantu tidur lebih nyenyak? 

Set seprai berwarna putih mungkin adalah warna yang paling umum. Namun, hitam atau abu-abu gelap juga cukup populer saat ini.

Dengan pilihan warna terang dan gelap tersebut, mana yang lebih tepat untuk tidur yang lebih nyenyak?

Jika Anda kerap terbangun di malam hari atau sulit untuk tidur lebih lama, mengubah warna seprai mungkin bisa menjadi salah satu solusinya. 

Baca Juga: Pintu Berderit, Begini Cara Mengatasi Pakai Minyak Zaitun

Mengutip Homes and Gardens, untuk alasan desain memilih seprai terang atau gelap tak jadi masalah karena tergantung pada preferensi Anda.

Seprai berwarna cerah cocok untuk kamar tidur bergaya Scandinavian dan bisa menambah rasa bersih dan segar ke ruangan. 

Tapi, berbeda dengan seprai gelap. Seprai berwarna gelap menciptakan suasana yang terfokus.

Seprai berwarna gelap cocok untuk gaya kamar tidur yang tidak lekang oleh waktu dan cocok untuk jenis desain apapun. 

Baca Juga: 5 Cara Menggunakan Pasta Gigi untuk Membersihkan Barang Kesayangan di Rumah

Nah, untuk memastikan warna seprai apa yang lebih tepat untuk membantu tidur lebih nyenyak, ini kata beberapa ahli.

Mungkin, banyak sekali pro dan kontra soal pemilihan warna seprai terang atau gelap. Tapi, sebenarnya semua tergantung pada preferensi masing-masing. 

Interior Desainer and Founder Arsight Artem Kropovinsky mengatakan, seprai berwarna terang akan mudah memperlihatkan kotoran dan noda.

Tetapi, bisa membuat ruangan terasa lebih cerah dan lega. Seprai berwarna putih mudah dibersihkan namun Anda harus lebih sering mencucinya. 

Baca Juga: Ternyata Vodka Bisa Menghilangkan Bau Tak Sedap, Begini Cara Pakainya

Sementara seprai gelap lebih mudah menyembunyikan kotoran dan noda. Cuma, membuat ruangan terasa lebih sempit.

Sehingga, Sleep Product Review Specialist and Certified Sleep Science Coach Sleepopolis Amelia Jarden bilang, seprai gelap di kama tidur yang kecil akan membuat kamar terasa lebih sempit. 

Jadi, jika kebersihan adalah priorias utama maka seprai cerah adalah pilihan yang tepat. Tapi, jika menyembunyikan kotoran lebih penting, maka sebaiknya pilih seprai berwarna gelap. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Richeese Factory Weekday Deals, Paket Solo & Duo Mulai 40 Ribuan Cuma 4 Hari

Nikmati makan siang praktis dan hemat dengan promo Richeese Factory Weekday Deals. Pilih paket Solo Pick atau Duo Pick favoritmu di sini.

Ide Trading dari MNC Sekuritas Hari Ini (13/10), Ada BRMS, JPFA, MBMA, ANTM, XISI

IHSG masih rawan melanjutkan koreksi pada perdagangan Selasa (13/10/2026).​ Cek rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Harga Emas Antam Anjlok Rp 20.000 Hari Ini (13/10), Buyback Terpangkas Rp 25.000

Harga emas Antam anjlok Rp 20.000 menjadi Rp 2.574.000 per gram pada Selasa (13/10). Selain itu, buyback juga merosot Rp 25.000. Cek selengkapnya

IHSG Masih Ada Peluang Menguat, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (13/10)

IHSG masih berpotensi menguat pada perdagangan Selasa (13/10/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Katalog Promo Superindo Weekday Diskon hingga 50% Periode 12-15 Oktober 2026

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 12-15 Oktober 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Promo Marugame Udon Oishii Lunch Oktober 2026, Makan Siang Komplit Cuma Rp 78 Ribuan

Lagi cari makan siang hemat dan mengenyangkan? Cek promo Marugame Udon paket Oishii Lunch cuma Rp 78 ribuan yang bikin makan siang makin puas.

Jadwal Denmark Open 2026: 6 Wakil Indonesia Berlaga Menuju 16 Besar, Ada Leo/Daniel

Jadwal Denmark Open 2026 babak 32 besar, Selasa (13/10), 6 wakil Indonesia berlaga menuju 16 besar, ada ganda putra Leo Carnando/Daniel Marthin.

Bocoran Spesifikasi HP Infinix Smart 20E, Ungkap Chipset dan Kapasitas Memori

Rekayasa silikon Infinix Smart 20E fokus pada efisiensi daya. Lihat hasil analisis spesifikasi dan fitur utamanya di sini. 

Harga Emas Pegadaian Hari Ini (13/10): Galeri24 Naik Rp 5.000, UBS Mendaki Rp 6.000

Harga emas batangan yang dijual di Pegadaian naik hingga Rp 6.000 per gram pada hari ini Selasa (13/10) dibanding hari kemarin.

8 Buah dan Sayur Sehat untuk Rawat Kesehatan Payudara, Bisa Cegah Kanker Payudara

Untuk menunjang kesehatan payudara Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu secara rutin agar bisa merasakan manfaatnya. ​