M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Ini Warna Seprai yang Tepat biar Tidur Anda Lebih Nyenyak

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Jika Anda bermasalah untuk bisa tidur dengan nyenyak, coba ganti warna seprai Anda. Lalu, warna seprai apa yang tepat untuk membantu tidur lebih nyenyak? 

Set seprai berwarna putih mungkin adalah warna yang paling umum. Namun, hitam atau abu-abu gelap juga cukup populer saat ini.

Dengan pilihan warna terang dan gelap tersebut, mana yang lebih tepat untuk tidur yang lebih nyenyak?

Jika Anda kerap terbangun di malam hari atau sulit untuk tidur lebih lama, mengubah warna seprai mungkin bisa menjadi salah satu solusinya. 

Baca Juga: Pintu Berderit, Begini Cara Mengatasi Pakai Minyak Zaitun

Mengutip Homes and Gardens, untuk alasan desain memilih seprai terang atau gelap tak jadi masalah karena tergantung pada preferensi Anda.

Seprai berwarna cerah cocok untuk kamar tidur bergaya Scandinavian dan bisa menambah rasa bersih dan segar ke ruangan. 

Tapi, berbeda dengan seprai gelap. Seprai berwarna gelap menciptakan suasana yang terfokus.

Seprai berwarna gelap cocok untuk gaya kamar tidur yang tidak lekang oleh waktu dan cocok untuk jenis desain apapun. 

Baca Juga: 5 Cara Menggunakan Pasta Gigi untuk Membersihkan Barang Kesayangan di Rumah

Nah, untuk memastikan warna seprai apa yang lebih tepat untuk membantu tidur lebih nyenyak, ini kata beberapa ahli.

Mungkin, banyak sekali pro dan kontra soal pemilihan warna seprai terang atau gelap. Tapi, sebenarnya semua tergantung pada preferensi masing-masing. 

Interior Desainer and Founder Arsight Artem Kropovinsky mengatakan, seprai berwarna terang akan mudah memperlihatkan kotoran dan noda.

Tetapi, bisa membuat ruangan terasa lebih cerah dan lega. Seprai berwarna putih mudah dibersihkan namun Anda harus lebih sering mencucinya. 

Baca Juga: Ternyata Vodka Bisa Menghilangkan Bau Tak Sedap, Begini Cara Pakainya

Sementara seprai gelap lebih mudah menyembunyikan kotoran dan noda. Cuma, membuat ruangan terasa lebih sempit.

Sehingga, Sleep Product Review Specialist and Certified Sleep Science Coach Sleepopolis Amelia Jarden bilang, seprai gelap di kama tidur yang kecil akan membuat kamar terasa lebih sempit. 

Jadi, jika kebersihan adalah priorias utama maka seprai cerah adalah pilihan yang tepat. Tapi, jika menyembunyikan kotoran lebih penting, maka sebaiknya pilih seprai berwarna gelap. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Promo Senin 5 Oktober 2026: Diskon Kuliner Seru Hemat dari Point Coffee hingga A&W

Semarakkan awal pekan dengan berburu promo Senin hari ini. Nikmati penawaran hemat mulai dari kopi, ayam goreng, sushi, hingga bento favoritmu.

8 Drakor dengan Setting Pedesaan yang Tenang dan Tenteram

Dengan suasananya tenang dan menyenangkan, ini sederet rekomendasi drama Korea atau drakor yang berlatar pedesaan yang tayang di Netflix.​

Sebelum Dicukur, Ketahui Dulu Fungsi Rambut Kemaluan di Sini

Sebelum menghilangkan rambut kemaluan atau merasa malu karena memilikinya, kenali beberapa fungsi dan manfaat rambut kemaluan.​

Tips Membersihkan Aura Negatif yang Bisa Ganggu Kesehatan Jiwa dan Raga

Yuk, coba gunakan cara berikut ini untuk membersihkan aura negatif yang bisa mengganggu kesehatan jiwa dan raga.​

Bisa Bikin Asam Lambung Naik, Ini 5 Efek Samping Minum Teh Berlebihan

Inilah beberapa dampak dan efek samping buruk dari terlalu sering meminum teh yang mungkin jarang Anda sadari sebelumnya.

Nikmati Promo Bakmi GM Checkout Murah di ShopeeFood, Harga Mulai Rp 23 Ribuan Saja

Puaskan selera makan Anda dengan promo Bakmi GM lewat ShopeeFood selama Oktober 2026. Dapatkan menu favorit hemat mulai dari Rp 23.000-an saja.

Harga Emas Antam Naik Rp 4.000 Hari Ini (5/10), Buyback Tetap di Rp 2.386.000

Harga emas Antam hari ini naik Rp 4.000 menjadi Rp 2.580.000 per gram dari sebelumnya Rp 2.576.000 per gram pada perdagangan Jumat (2/10).

Glow Up Bukan Sekadar Kulit Cerah, Ini Cara Baru Merawat Kecantikan Perempuan

Kebutuhan untuk perawatan kulit dan rambut perempuan terus berubah, Dermies Max menggelar Kampanye The Glow Up Era.

IHSG Berpotensi Terkoreksi, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas Senin (5/10)

IHSG berpotensi melemah pada perdagangan Senin (5/10/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Ramalan Shio Hari Ini Senin 5 Oktober 2026, Kerbau Mendapat Dukungan Positif

Simak ramalan shio hari ini Senin 5 Oktober 2026, dari karier, keuangan, cinta, hingga kesehatan untuk 12 shio lengkap berikut ini.