M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Ingin Anak Laki-Laki? Konsumi 5 Makanan ini Selama Kehamilan

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Keinginan untuk memiliki anak laki-laki pasti dimiliki oleh setiap pasangan. Namun, keinginan tersebut tentu tidak mudah untuk diwujudkan. Selain berkonsultasi dengan dokter kandungan, Anda dan pasangan juga perlu melakukan sejumlah tes untuk bisa mendapatkannya. 

Keinginan untuk hamil anak laki-laki ini ternyata bukan masalah lagi, terutama dengan dunia kehamilan yang sudah berkembang pesat. Anda bisa mengusahakan memiliki bayi dengan jenis kelamin yang diinginkan. 

Namun, memang ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk hamil anak laki-laki. Salah satu caranya adalah dengan mengubah pola makan sehari-hari. Dijelaskan oleh dr. Devita Irine Putri dalam website Halodoc, salah satu faktor terbesar yang memengaruhi kelamin bayi adalah tipe kromosom yang ada pada sperma dan tipe kromosom pada sel telur wanita. 

Dengan mengonsumsi makanan ini bisa menjadi salah satu usaha untuk bisa memiliki anak laki-laki. Berikut 5 makanan pemicu hamil anak laki-laki.  

Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan Tubuh

1. Jamur

Panen Jamur Tiram
Panen Jamur Tiram

Jamur bisa menjadi tambahan makanan yang bergizi, karena merupakan sumber terbaik untuk selenium, kalium, vitamin D dan vitamin B. Nutrisi ini, khususnya kalium dan vitamin D, sangat baik bagi wanita hamil untuk mendapatkan anak laki-laki. 

2. Sereal

sereal cereal
sereal cereal

Jennifer Merrill Thompson, penulis buku Chasing the Gender Dream asal Amerika Serikat mengatakan, sereal dengan gandum utuh mengandung kalium. Mineral lain yang dapat meningkatkan peluang untuk mengandung bayi laki-laki. 

Jennifer melaporkan, kalium dianggap sebagai garam mineral yang bekerja seperti natrium untuk meningkatkan peluang Anda memiliki anak laki-laki. 

3. Keju

Keju
Keju

Makanan yang asin juga bisa meningkatkan kemungkinan hamil bayi laki-laki. Inilah kesempatanmu untuk menikmati seafood, ham, sup kaleng, biskuit asin dan keju jika Anda menginginkan anak laki-laki. Namun, jangan sampai kalap dan mengonsumsi makanan asin secara berlebiha ya, karena dapat membahayakan janin.  

Baca Juga: 5 Manfaat Labu Siam yang Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh

4. Pisang

Pisang
Pisang

Rene Van De Carr dan Marc Lehrer, penulis buku While You Are Expecting asal AS mengatakan, “Meningkatkan asupan buah-buahan seperti melon dan aprikot dapat membantu anda meningkatkan kadar kalium dan berpotensi mengandung anak laki-laki. Sedangkan, sayuran seperti labu dan bayam juga tinggi kalium.” 

5.  Buah-buahan yang Asam 

ilustrasi kesehatan Salad Buah
ilustrasi kesehatan Salad Buah

Walaupun banyak orang yang beranggapan buah-buahan ini terlalu asam, nyatanya justru bermanfaat untuk memberikan efek alkalizing dalam tubuh, sehingga lebih berpotensi melahirkan bayi laki-laki. 

Kupas buah-buahan, seperti jeruk, anggur, lemon, dan jeruk nipis yang kaya akan vitamin dan makan buahnya. Atau kamu juga bisa membuat jus dari buah-buahan tersebut, tapi jangan minum jus yang tidak alami yang sering ditemukan di toko-toko minuman. 

Akan tetapi, jangan batasi untuk makan hanya pada makanan-makanan di atas saja. Karena wanita hamil tetap butuh mengonsumsi berbagai jenis makanan bernutrisi lainnya agar tetap sehat dan proses pembuahan terjadi dengan baik.

Selanjutnya: Gejala Muntaber dan Cara Mengobatinya

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Hypermart Daily Fresh Sampai 1 Oktober, Haagen Dazs-Bernardi Beli 1 Gratis 1

Selama 25 September-1 Oktober 2026, Hypermart mengadakan promo Daily Fresh. Cek promo selengkapnya di sini.

Promo Hypermart Daily Fresh s/d 1 Oktober 2026, Haagen Dazs-Bernardi Beli 1 Gratis 1

Selama 25 September-1 Oktober 2026, Hypermart mengadakan promo Daily Fresh. Cek promo selengkapnya di sini.

Promo Hypermart Weekday 29 September-1 Oktober 2026, Blueberry Impor Diskon Rp 20.000

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Weekday periode 29 September-1 Oktober 2026 untuk belanja di awal pekan.

Begini Cara Adam Suseno, Darius, dan Omesh Beri Istri Waktu untuk Me Time

​Memberikan me time kepada istri ternyata bisa dimulai dari hal sederhana, termasuk mengambil alih pekerjaan rumah dan menyiapkan sarapan.

Nikmati Promo Bakmi GM Payday di GoFood & ShopeeFood Lebih Hemat hingga 5 Oktober

Manfaatkan promo Bakmi GM Payday di GoFood dan ShopeeFood untuk nikmati menu lezat mulai Rp 29 ribuan saja hingga 5 Oktober 2026.

Tren Wisata Bergeser, Turis Kini Cari Pengalaman Bukan Sekadar Destinasi

Milenial dan Gen Z rela membayar Lebih untuk wisata berkualitas, ini tren yang dibidik Indonesia.       

Promo Alfamart Kebutuhan Dapur 29-30 September 2026, Aneka Ikan Kaleng Harga Spesial

Manfaatkan promo Alfamart Kebutuhan Dapur periode 16-30 September 2026 untuk belanja kebutuhan dapur dengan lebih hemat.

Menarik, 7 Film Ini Kisahnya Berlatar di Rumah Sakit Jiwa

Berikut ini daftar beberapa judul film yang memiliki latar di rumah sakit jiwa dengan kisah penuh misteri dan teka-teki.

Harga Emas Dunia Rebound Tipis Setelah Ambles 4%, Ini Katalisnya

Stabilnya yield US Treasury memberi sedikit ruang bagi emas untuk rebound, tetapi ekspektasi kenaikan suku bunga The Fed masih membayangi.

Sepi Penonton, 8 Film Underrated Netflix Ini Punya Cerita Tak Kalah Apik

Berikut beberapa film underrated Netflix yang bisa ditonton dengan cerita yang bagus dan menarik.​