Catat Moms! Ini Cara Meredakan Hidung Tersumbat pada Balita

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang perlu Anda ketahui.

Mengalami hidung tersumbat kadang kerap kali membuat kita frustasi karena susahnya bernapas. Gejala ini bukan hanya dialami orang dewasa tetapi juga dailami oleh anak-anak. 

Dilansir dari Healthline, gejala hidung tersumbat ternyata bukanlah berasal dari terlalu banyaknya lendir pada saluran hidung. Akan tetapi karena pembuluh darah yang meradang di sinus.  

Hidung anak yang tersumbat membuat si kecil susah bernapas sampai nafsu makan menurun. Kalau sudah nafsu makan menurun, orang tua akan khawatir nutrisi dan gizi anak terganggu. 

Merangkum dari Kids Health, berikut ini adalah beberapa cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang perlu Anda ketahui, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai! Ini Tanda-Tanda Asma Kambuh Saat Bekerja

1. Cukup asupan cairan untuk tubuh

Cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang pertama dengan memberikan cukup asupan cairan untuk tubuhnya. 

Mengutip dari Nationwide Children’s, jika kebutuhan cairan anak tercukupi, jaringan nasal atau hidung akan terus terjaga kelembapannya.  

Anda bisa memberikan minum air putih dan upayakan tidak terlalu banyak memberikan minuman manis. Untuk bayi yang masih minum ASI, Anda bisa menyusui si kecil sesering mungkin. 

2. Membersihkan hidung anak

Cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang kedua adalah membersihkan hidung anak. 

Ketika pilek dan tidak rajin dibersihkan, ingus akan mengeras dan menjadi kerak di dalam hidung. Kondisi tersebut tentu akan menyumbat lubang pernapasan. 

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, orang tua disarankan untuk membersihkan hidung anak secara rutin menggunakan cotton bud yang telah dibasahi dengan air hangat. 

3. Gunakan alat penyedot ingus

Cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang selanjutnya adalah menggunakan alat penyedot ingus. 

Alat penyedot ingus cocok digunakan pada anak di bawah 6 bulan. Sebelum menyedotnya, gunakan obat tetes terlebih dulu, agar lendir menjadi lebih encer. 

Penggunaannya dimasukkan ke bagian dalam hidung, kemudian pencet bagian alat yang menggembung. Setelah melepaskannya, ingus akan tersedot ke dalam alat.  

4. Beri sup hangat

Cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang berikutnya adalah memberikannya sup hangat. 

Untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi, Anda bisa memberikan si kecil sup hangat dengan bumbu bawang putih.  

Pasalnya, berdasarkan penelitian dari Journal of Clinical Nutrition, senyawa allicin dalam bawang putih membantu sistem kekebalan tubuh.  

Memberi sup hangat adalah cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi yang bisa Anda lakukan di rumah, tanpa perlu melakukan kunjungan ke dokter. 

Baca Juga: Wajib Coba, Berikut 5 Cara Alami yang Efektif Mengatasi Hidung Tersumbat

5. Nasal drop selain obat flu

Cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang terakhir adalah memberikan nasal drop selain obat flu. 

Melansir dari laman Nationwide Children’s Hospital, alternatif lain dari obat oral adalah pemberian nasal drop yang memiliki kandungan oxymetazoline 0,25 mg. 

Selain berbentuk nasal drop, oxymetazoline juga bisa ditemukan dalam bentuk spray atau semprotan. 

Satu hal yang perlu Anda ingat, jangan lupa untuk selalu membaca dahulu aturan pakai dan jangka waktu penggunaan dari setiap produk pada label kemasan. 

Jika sejumlah langkah tersebut tidak dapat mengatasi, disarankan untuk segera membuat janji temu dengan dokter di rumah sakit. 

Itulah beberapa cara meredakan hidung tersumbat pada balita yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News