Cara Menyendawakan Bayi Baru Lahir untuk Menghindari Kolik

Reporter: Benedicta Prima | Editor: Benedicta Alvinta

MOMSMONEY.ID - Simak cara tepat menyendawakan bayi untuk menghindari bayi tak nyaman karena kolik berikut ini, yuk, Moms.

Bayi yang baru lahir belum bisa melakukan apapun secara mandiri. Oleh karena itu, sebagai orang tua baru Anda harus tanggap untuk mencegah bayi mengalami kolik!

Apa itu kolik pada bayi?

Melansir berbagai sumber, kolik pada bayi adalah kondisi saat bayi tiba-tiba terus menangis dan rewel yang intens serta berkepanjangan.

Menurut laman Mount Elizabeth, saat kolik bayi bisa menangis selama lebih dari 3 jam per hari, lebih dari 3 kali per minggu, selama lebih dari 3 minggu.

Gejala bayi yang mengalami kolik antara lain, menangis meski bayi tampak sehat, tidak lapar, sudah ganti popok dan baru saja minum ASI.

Kolik terjadi biasanya karena asam lambung naik ke kerongokongan, terlalu banyak makan, ada gas yang menyakitkan dan tidak cukup bersendawa setelah makan. Maka, Moms yang baru memiliki bayi baru lahir wajib tahu cara menyendawakan bayi.

Cara menyendawakan bayi baru lahir

Menyendawakan bayi sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan bayi. Menyendawakan membantu bayi baru lahir mengeluarkan gelembung udara yang terperangkap di dalam tubuh bayi. Gelembung udara atau gas ini bisa membuat bayi kembung, sakit perut, rewel dan mudah gelisah.

Moms perlu menyendawakan bayi baru lahir setiap kali bayi selesai minum susu formula atau ASI, saat bayi rewel tiba-tiba atau rewel saat bangun tidur.

Gendong bayi baru lahir di dada atau bahu

Mengutip Hellosehat, berikut cara menyendawakan bayi di dada:

Gendong dan letakkan bayi di dada sehingga dagunya bertumpu pada bahu
Pegang bayi dengan aman menggunakan satu tangan
Kemudian tangan lainnya untuk menepuk-nepuk lembut atau mengusap lembut punggungnya.

Cara menyendawakan bayi baru lahir di bahu:

Gendong dan pegang bayi di atas bahu, posisikan perut di bahu Anda sehingga perutnya agak tertekan.
Pegangi bayi dengan satu tangan
Kemudian gunakan tangan lainnya untuk menepuk dan mengusap lembut punggungnya agar udara keluar

Mendudukan bayi di pangkuan

Cara menyendawakan bayi dengan mendudukan bayi baru lahir bisa dengan menghadap Anda atau menghadap samping. Gunakan satu tangan untuk menopang tubuh bayi. Letakkan tangan di bagian dada bayi kemudian jari-jari Anda memegangi dagu dan rahangnya dengan lembut.

Kemudian condongkan badan bayi ke arah depan dan tepuk-tepuk serta usap dengan kembut punggungnya supaya bayi bisa bersendawa.

Tengkurap atau tummy time

Laman Mamabear menyebutkan, ternyata rutin menengkurapkan bayi juga bisa jadi cara tepat untuk menyendawakan bayi baru lahir. Sebab, saat tummy time, bayi akan bergerak dengan aktif dan membantu mengeluarkan gas yang terjebak di dalam tubuhnya.

Kementerian Kesehatan menyatakan, pada bayi baru lahir, Moms bisa melakukan tummy time 2-3 kali sehari dengan durasi 3-5 menit setiap sesinya. Awali dengan waktu yang singkat kemudian perpanjang durasinya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News