Bumil Bisa Coba, Ini 5 Cara Mengatasi Jerawat Saat Hamil Secara Alami

MOMSMONEY.ID - Bumil bisa coba, ini 5 cara mengatasi jerawat saat hamil secara alami.

Jerawat bisa menyerang siapa saja tanpa mengenal jenis kelamin atau pun usia. Pada ibu hamil, jerawat sering muncul selama trimester pertama dan kedua.

Kemunculan jerawat saat masa kehamilan disebabkan oleh peningkatan hormon androgen.

Peningkatan hormon tersebut akan menghasilkan lebih banyak sebum atau zat berminyak pada kulit dan bisa menyebabkan pori-pori tersumbat, bakteri, peradangan, dan jerawat.

Menurut March of Dimes, wanita yang sering berjerawat selama periode menstruasi memiliki kemungkinan yang lebih besar untuk mengalami jerawat kehamilan.

Meskipun begitu, jerawat saat hamil biasanya bersifat sementara dan akan menghilang begitu hormon kembali normal.

Namun, tak perlu khawatir, karena Anda bisa mencoba 5 cara mengatasi jerawat saat hamil secara alami, yang dilansir dari Healthline dan Firstcry Parenting, berikut:

1. Pakai madu

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiseptik. Selain itu, madu juga mampu memberikan efek yang menenangkan bagi kulit. Itulah sebabnya madu bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi jerawat saat hamil secara alami.

Pertama-tama, bilas wajah Anda hingga bersih menggunakan air hangat lalu keringkan. Setelah itu, oleskan madu murni secara langsung ke area wajah yang berjerawat.

Biarkan madu menempel pada kulit Anda selama 20-30 menit sebelum Anda membilasnya dengan air hangat.

2. Oleskan minyak kelapa

Cara selanjutnya yang bisa Anda coba untuk mengatasi jerawat saat hamil secara alami yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa.

Tak hanya bisa menenangkan kulit, minyak kelapa juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Oleskanlah minyak kelapa murni sebelum tidur. Supaya pori-pori tidak tersumbat, pastikan untuk mengoleskan minyak kelapa hanya pada area yang berjerawat saja, ya, Moms.

3. Buat pasta baking soda

Baking soda mampu mengeringkan minyak pada kulit sekaligus meningkatkan penyembuhan jerawat. Di sisi lain, baking soda bisa mengiritasi kulit dan menghilangkan minyak pelindung yang penting bagi kulit.

Sehingga, para profesional kesehatan hanya merekomendasikan baking soda untuk digunakan sebagai spot treatment jerawat saja.

Jika Anda berminat untuk menggunakan baking soda sebagai spot treatment, Anda bisa mencampurkan 1 sendok makan baking soda dengan 1 sendok makan air.

Setelah pasta baking soda siap, oleskan langsung ke jerawat dan bukan ke seluruh wajah. Diamkan pasta baking soda hingga mengering sebelum dibilas.

4. Campurkan oatmeal dan mentimun

Perpaduan antara oatmeal dan mentimun akan menghasilkan efek yang membersihkan, mendinginkan, dan menenangkan kulit. Oatmeal dan mentimun bisa membantu membersihkan akumulasi minyak dan mengurangi munculnya jerawat selama masa kehamilan.

Giling beberapa iris mentimun segar lalu campurkan dengan 1 sendok teh oatmeal. Atau, sesuaikan saja takarannya sampai tercipta pasta yang halus.

Oleskan campuran oatmeal dan mentimun di atas jerawat kemudian biarkan mengering selama sekitar 15-20 menit. Terakhir, bilas wajah hingga bersih menggunakan air bersih bersuhu ruangan.

5. Manfaatkan buah-buahan sitrus

Alpha Hydroxy Acid atau AHA dapat ditemukan dalam buah-buahan sitrus seperti lemon dan jeruk nipis. Ketika lemon atau jeruk nipis dioleskan ke kulit, itu bisa membantu membuka pori-pori dan meluruhkan sel-sel kulit mati.

Yang tidak kalah menarik, buah-buahan sitrus juga memiliki sifat astringent dan antibakteri yang dapat bekerja sebagai exfoliant.

Peras lemon atau jeruk nipis secukupnya lalu oleskan perasan tersebut ke area yang berjerawat menggunakan kapas. Biarkan selama 10 menit atau sampai kering, kemudian bilas dengan air dingin.

Moms, itulah 5 cara mengatasi jerawat saat hamil secara alami. Selain mempraktikkan cara-cara di atas, selalu ingat juga untuk menghindari makanan olahan yang mengandung gula rafinasi, tidur 7-8 jam per hari, serta minum banyak air putih supaya jerawat lebih mudah sembuh.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News