MOMSMONEY.ID - Merupakan mitos umum yang banyak didengar para perempuan, ketahui, yuk, kenapa vagina jadi kendur berikut ini.
Sebagai perempuan tentunya sudah tidak asing lagi mendengarkan beberapa mitos mengenai kesehatan intim perempuan. Terutama, mitos yang mengatakan bahwa kegiatan seks bisa menyebabkan vagina kendur.
Mitos yang satu ini terus menjadi pembicaraan lantaran perasaan was-was wanita jika alat kelaminnya terasa kendur. Padahal, hal tersebut hanyalah mitos belaka.
Baca Juga: 5 Fakta Menarik tentang Orgasme pada Perempuan, Bisa Redakan Stres
Seperti yang dilansir dari laman Medical News Today, belum ada bukti bahwa kegiatan seks bisa menyebabkan vagina kendur.
Laman Heatlh Line juga menyatakan, tidak ada yang fakta ataupun bukti yang membuat vagina kendur karena aktivitas seks.
Vagina hanya akan berubah dari waktu ke waktu karena faktor usia dan melahirkan. Namun tak membuat vagina kehilangan elastisitasnya secara permanen.
Pada dasarnya, vagina adalah otot yang bisa tegang dan bisa mengendur. Mengendur dalam artian tidak tegang dan berada dalam kondisi rileks atau nyaman.
Yang bisa membuat vagina terasa kendur atau tegang adalah intensitas dari kegiatan penetrasi.
Baca Juga: 5 Jenis Makanan yang Baik Untuk Organ Intim Perempuan, Bikin Subur
Melansir dari laman Health Line, penetrasi yang cukup akan membuat vagina terasa longgar dan berada dalam kondisi rileks.
Namun, penetrasi yang kurang akan membuat vagina terasa tegang dan membuatnya kehilangan elastisitasnya selama aktivitas seks.
Kondisi vagina akan cenderung lebih terbuka secara sementara sebelum, saat, dan setelah aktivitas seks.
Hal ini bisa disamakan dengan mulut, ketika menguap atau makan, mulut bisa terbuka dan kemudian kembali ke bentuk semulanya.
Untuk menghindari vagina kendur karena usia ataupun melahirkan, kegiatan olahraga yang bertujuan untuk menguatkan otot lantai pelvis yang mengontrol atau menunjang kantung kemih, rahim, vagina, dan rectum.
Baca Juga: 6 Jenis Makanan untuk Meningkatkan Libido Vegan, Sehat Semua
Latihan kegel adalah latihan yang sering disarankan untuk melatih kekuatan otot pelvis. Latihan kegel bisa dilakukan dengan mudah di rumah melalui Youtube.
Lakukan olahraga ini secara rutin untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pelvis.
Sebagai rangkumannya, aktivitas seks tidak membuat vagina mengendur. Faktor usia dan melahirkan yang membuat vagina kehilangan elastisitasnya.
Namun, hal tersebut bisa diminimalisasi dengan rutin melakukan olahraga yang melatih otot pelvis.
Nah, itulah penjelasan singkat tentang mitos vagina kendur karena aktivitas seks yang ternyata tidak benar, ya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
